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暗くて静かなこの時間
真夜中のこの、真っ暗で静かな時間と空間が好き。
HSPの自分、本当の自分に戻れるから。浸れるから。
まだ家族みんなが活動してる時に、私、娘と息子にひどいこと言った。
壊れた自分のかけらをぶつけてしまった。
眠れない。
だから自分に浸る。
明るくなったら、ギューッてするから…
ごめんねって言うから…
静かな暗闇に浸らせてください。
自分じかん。「煉獄さーーーん(泣)」
鬼滅の刃の映画、無限列車を観てきました。なんと2回目です(笑)
何故なら、1回目見た時はおもしろくなかったから！！！(←爆弾発言💧💧💧)
1回目は姪っ子と子どもたちと一緒に。
今日の2回目は、貴重な平日休みを利用して一人で。
なにゆえ2回も………💧
うーん………💧
面白くなかったんでしょ……
やたらと音がデカくて、何言ってるのかよく分からないし、善逸や猪之助が叫ぶと耳がキン
HSPの自分が溢れ出してる
今日は珍しくHSPが120％来ています。HSS気質が出現したのは銀行の窓口のお姉さんと喋った一瞬だけ。
そして平日休みで誰もいない静かな家。余計な音が一切しない。
なんて贅沢な時間なんでしょう。
そうしたら、HSP気質がダダ漏れです。
ずっと自分の殻に籠もっていられる。誰にも気遣わなくていい、笑わなくていい、喋らなくてもいい。
うれしい…、うれしすぎる。
ただね、もう少ししたら子どもた
ADHD～息子のこと ②
引き続き、息子のことを綴りたいと思います。
ADHDの診断が出て、薬も処方されるようになったのですが、薬とのつき合い方が最初は本当に難しかったです。薬が効いている時とそうでない時の差が激しすぎて、私の動悸が止まらないとか、薬を飲んでも衝動性が抑えられず、薬の量だけが増えていって心配になるとか、いろいろありました。
よかったことは、ペアレントトレーニングをじっくり勉強できて、少しずつ実践で生かせ