妻とライブしてます！

https://stand.fm/lives/6703b212f01a24a5f180b6c4

寝る前に妻とライブ配信してます！https://stand.fm/lives/66f0174952c0c969a2d38b06

ライブ配信します！

お疲れ様です！
ゆうきです。

今日もライブ配信やります！
妻と双極性障害についてお話しする予定です！

よろしくお願いいたします🙇

初のライブ配信

スタエフ更新

お疲れ様です。
ゆうきです。

スタエフ更新しました。
不安についての話ですが、
少し進展があったので共有してみました。

よろしくお願いいたします🙇

スタエフ投稿しました

お疲れ様です。
ゆうきです。

先日、ポッドキャストを投稿してみたのですが、
想像以上に楽しかったので、2回目の投稿をしてみました。

よろしければ聞いてみてください！

宣伝

お疲れ様です。
ゆうきです。

唐突ですが、ポッドキャストを初めてみました。
下手な喋りですが、聞いてくださると嬉しいです。

よろしくお願いいたします。

最近の出来事〜前編〜

お疲れ様です。
ゆうきです。

最近、とっても嫌なことがありました。
それを共有させていただきます。

少し長くなってしまうので前編と後編に分けさせていただきます。

よろしくお願いいたします。

義理の母の骨折

8月の中旬に長野で一人暮らしをしている義理の母から、転んで肩を骨折してしまい、手術をすることになったと連絡がありました。

骨折したのが利き腕で、生活が大変だろうなぁと
心配をしていま

今週の運動

みなさんお疲れ様です！
ゆうきです！

先週から運動を習慣づけるために走り始めました。
走るといっても、ランニングではなくダッシュです。

私は、中学生の頃から大学まで陸上競技をしており、高校から大学にかけてはやり投げをやっていました。
その関係で、走ったり、跳んだり、投げたり、トレーニングしたりすることが大好きです。

そのため先週から現役時代にしていたスプリントドリルやトレーニングを再開しまし

運動習慣をつける

お疲れ様です。
ゆうきです。

先日、急に走りたい気分になり、
3年ぶりくらいに流しをしました。
流しとは？っていう人もいるかと思いますが、
陸上競技ではよく使う表現です。

一応流しが何かというと、簡単にいうと
「気持ちよく走る」ことです。
動きを意識しながら、7,8割で走ります。

ただ、流しをしてみたのはいいものの、
自分のイメージする動きと、実際の動きが違いすぎてびっくりしました。筋力が落

頭の中がぐるぐる

お久しぶりです。
ゆうきです。

梅雨が明けましたね。
夏本番で、毎日とんでもない暑さです。

仕事柄、12時過ぎに家を出て、23時に帰宅するのですが、日が沈んでいる帰りの時間も蒸し風呂みたいな暑さで、しんどいです。

みなさん熱中症にお気をつけください。

では、本題に入りたいと思うのですが、
最近、仕事のことを考えてしまって、
あまり寝れていないというのが悩みです。

頭の中がぐるぐるしてしま

使える、使えない発言

こんにちは。
ゆうきです。

私は4月から教育業界に転職し、
個別塾にて責任者候補として働いております。
常に何かアクシデントがあり、忙しい日々ですが、とても充実しております。

そんな中、先日1、2年目の中途入社社員の
集合研修があり、先輩社員と意見交換しました。

色々と勉強になることがあり、とても楽しかったですが、少しだけ気になることがありました。

それは何かというと、先輩社員からのアドバ

真面目に生きることが正義なのか

こんにちは。
ゆうきです。

先日、大学時代の先輩と3時間ほど長電話をして、ざっくばらんに色々な話をしてきました。

その中で、すごく印象的な話があり、忘れないためにもここに残しておこうと思います。

先輩との電話の中でこんな話がありました。
「学校でルールを守り、真面目に生きることを教育され、それが評価されるのに、社会に出れば、真面目に生きることが正解ではないことが多すぎる」という内容でした。

新たなスタート

こんにちは。
ゆうきです。

前回久しぶりに記事を書きましたが、
そこから少しだけ進展があり、
無事に4月から正社員として働くことが
決まりました🎉

実は1月の頭からリクルートエージェントを
利用し、転職活動を少しずつしていました。

前職では適応障害になり、
ネガティブな理由で短期離職してしまったので
非常に険しい道のりでした。

しかし、担当の方がとても丁寧にサポート
してくださり納得のい

お久しぶりです。

お久しぶりです。
何ヶ月も記事を書くことなく過ごしていましたが、久々に記事を書こうと思います。

最近の出来事としては、10月から新しい職場で
仕事をしていたのですが、適応障害と診断され、
2月に退職していました。

今は4月から新しい仕事が始められるように
転職活動の真っ最中なのですが、
次は、今回の二の舞にならないように、
自分に合った仕事ができるようにしたいと
思っています。

これからはぼ

うつ病の妻が死について話してくれる時

たまに妻が死について話をしてくれる時があります。

具体的には、死んだときにはこうしてほしいとか、
お葬式にどの友達を呼んでほしいとか話してくれます。

正直言うと、妻が死ぬことなんて考えたくもないですし、
死について話をされたときには、どのように返答すれば
良いのかわかりません。

でも、死について話をしてくれるからこそ、
妻との時間を大切にできているのかなと思います。

こんなことを考えていた