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江川広実
2022年11月10日 11:47
自炊頻度激減生活すぎて心がシオシオなので敢えて野菜買って「使わなきゃ勿体ない」という状況を作るのだった具はバラエティに富んでます小松菜・春菊・長ねぎ・ピーマン・パプリカ生姜・乾燥椎茸・薩摩芋・蓮根・モヤシ・メンマ・落花生・干しエビ・大根・パストラミ・ガーリックシュリンプ・モヤシ味は味噌バターメインでナンプラー・黒酢・酒・パクチーペースト粉末だし・ライム果汁・胡椒・山椒
2022年11月4日 08:07
ドラッグストアで介護食の見切り品がかなり安くなってたんで試しに購入あ…え…けっこー旨いΣ(゚Д゚)まぁ、栄養考えて塩分控えめって時点で自分の好みから大きく外れることはないか自炊頻度落ちてるし「具材&調味料」的に使おうかしら(自分にはボリューム足りないので主食や野菜足したりしたらワリと良いカンジだった)自炊にかかる額は少し増えるけどウッカリ菓子類貪る分を
2022年10月16日 06:12
ソースかかってるとお好み焼きぽくなるけど味的には 惣菜パン…風今回はホットケーキミックス使わずに薄力粉で焼きましたセロリ・トマト・シシトウ・生姜・ハムチーズ・クミンシード…と酒・バルサミコ酢・コンソメを炒め、胡椒を振るそこに卵と薄力粉 具材から出た水分があるので生地が水っぽくならない程度に水を足す(手でこねられそうな硬さにする)フライパンで弱火(とろ火?
2022年10月7日 11:58
野菜が底をつきかけているから買いに行きたいのに雨でやる気削がれてるだけとは思えないレベルでなんか何もやる気出ないし食べたすぐ後でも異様に腹が減る…から熱を測るありゃ微熱やんこーゆー時ってほんと熱だしてんな自分ということでなけなし野菜とハムとオートミールと餅とチーズと落花生で簡単雑炊今回の味付けベースはコンソメメインの味はキムチであとはジャンバラヤの素と
2022年9月20日 01:12
これまでの1〜3回の接種では買ったアイスやプリンを即日(即時?)完食してしまうという愚をおかし続けたので「好きだけど食いすぎない」食材を揃えることにしましたヨーグルトウィルキンソンのジンジャーエール辛口業スーの冷凍ミックスベリーと冷凍ブドウスポドリ果汁100パージュース強炭酸(ちょい甘い)豆乳飲料カップスープの素即席味噌汁餅オートミール(副反応と関係なく常備
2022年9月11日 22:29
…他諸々で炊き込みご飯諸々…の内訳は業スーの冷凍野菜ミックス生姜・茗荷・蓮根雑穀・クミンシード何回かにわけて食べる為後付できるよう味付けはナシトッピング兼味付け用にピーマン・ゴーヤ・乾燥椎茸・チーズ…を炒める味付けはバルサミコ酢・ナンプラー・パクチーペースト…&ケチャップとごま油少々米にはライム果汁たっぷりとバター少々米に炒り卵乗せたら山椒と胡麻飲み物はテ
2022年7月20日 22:47
https://twitter.com/egawayan/status/1549752071951622144?t=qMDkLnU3HA1W4BR8PxO5jw&s=19
2022年7月12日 02:26
干し豆腐の和え物が安くなってたので久々に食べたくなった購入野菜を大量に追加あとは玉子とベーコンも足して炒めた懐かし〜うめぇ〜
2022年4月19日 20:53
餅も入ってます(о´∀`о)あとは海老と青梗菜とトマトと長ねぎと生姜と椎茸と蓮根と薩摩芋直径22cmの鍋の3分の2くらいの嵩こ…これ美味い(^q^)また、作ろうヽ(=´▽`=)ノ
2020年10月19日 10:24
乾燥ワカメと切り干し大根と葛きりと餅と乾燥シイタケと高野豆腐と油揚げと葱と菜の花と蓮根と中華野菜ミックスと薩摩芋とツクネ味付けは日本酒と鰹だしと生姜と味噌と酒粕大変だった点は冷凍庫から食材引っ張り出すだけでてが…めちゃくちゃ悴んだことです(*ノω・*)テヘ
2020年6月3日 13:11
ゴーヤ・人参・モヤシ・万能ねぎ・青梗菜・生姜・玉子・半額の角煮。味付けは、日本酒・ナンプラー・黒酢・オイスターソース・山椒・ごま油・乾燥バジル
2020年5月31日 20:20
冷凍しじみ買ったはイイが全然使ってねーわってことでパスタ。途中の写真撮り忘れちゃったけどまぁいいかタッパーに熱湯注ぎパスタを浸す…その間にしじみを酒蒸状態にする&フライパンに油を敷き青梗菜と万能ねぎと生姜を軽く炒める↑しじみ酒蒸とパスタを投入味付けはナンプラーライム果汁グリーンチリ粉末ダシパクチーペースト乾燥バジルでは頂きますふぅ食った食
2020年5月26日 16:40
原稿ラストスパート時に熱上がって死にそうでしたがなんとかアップ熱はまだ下がってませんがそろそろ腹にたまるものを入れんとそれはそれでグッタリ死相ということで一旦冷えた胡瓜まるかじりでプチ回復(!?)したタイミングでホットケーキ修羅場中は時短&洗い物減らす為にレンチンホットケーキ(食感的には蒸しパンに近いこれはこれで大好物)だったので久々に「焼いた味がほし
2020年5月21日 16:50
暑いと思ったら冷え込んで変化に体がついていかないこの頃ですが皆さん体調はどないですか?まぁそれはともかくちょい前まで野菜がえらい高く包丁使いたくない時の強い味方葉物野菜が、あり得へん価格になってしまった時はどないしよ思いましたが最近ようやく落ち着いてきましたねつか、どこ行っても小松菜が安くて驚いてますんで本題(!?)地元スーパーで時々とんでもない安売りするトコ