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tokoa｜ monica design
2024年2月25日 01:44
前回お話した『もやもやの原因は他責思考の私だった』の続きです。ニュアンスをお伝えするのが難しいのですが、前向きな意味で、自責思考を取り入れての変化したことを書いてみたいと思います。自責思考とは自己の行動や状況について責任を自身に求める考え方のことを指します。物事がうまくいかなかった場合に、他人や環境のせいにせず、自分自身に原因があったのではないかと反省する姿勢を持つこ
2024年1月26日 09:15
みなさん、ピボット型キャリアって聞いたことありますか？一般的に「ピボット」と言えば、バスケットボールでの動作が有名ですよね。ボールを持っているプレーヤーが、片足を軸足としてもう一方の足を動かすことです。【ピボット型キャリア】軸足を持ったまま、もう片足は身軽に動ける状態。例えば、正社員を辞めて、いきなりフリーランスになるのは勇気がいることだったりしませんか？でも、今の状況を
2024年1月11日 19:28
こんにちは。monica designのtokoaと申します。昨年は、動画クリエイターとしてnoteを書き始め、副業から開業届を提出。リアルな売上だったり、マインドの話、苦悩したことも書かせていただきました。後半は、女性の変化するライフキャリアに興味を持ちコーチングの勉強も始めたりと変化の大きい年となりました。皆さま、今年もどうぞよろしくお願いいたします。2024年の
2023年12月27日 23:18
毎年、手帳に今年の目標とやりたいことリストを書くのですが、それを辿っていくと一年前の気持ちを思い出しました。一年前には想像できなかったことが起きたり、自分では想像していなかった未来に辿り着きました。ひとつ仕事をするにも自分で選んで決めた。そんな経験を積み重ねた先に、卒業がやってきました。みなさんは、自分で卒業を決断したことはありますか？よかったら最後までお付き合いください。
2023年12月13日 17:13
こんにちは。小山あお、改めtokoaです。この度、他のSNSと名前を統一することしました。どうぞよろしくお願いいたします。noteを書きたいと思っていのですが、書くということができないほど忙しくなり、やっと今書くことができています。今回は、振り返ることって必要？を検証。2023年の後半を振り返った結果、どんな変化があったのか書いてみたいと思います。よかったら最後までお付き合
2023年10月15日 08:17
動画編集をしている先輩に聞かれました。「あなたはどんな人生を歩みたい？」「どんな仕事をしたい？」なら答えられたと思いますが、人生についてと聞かれると答えられませんでした。仕事のビジョンも大切だけれど、動画編集を続けていきたいなら『自分の人生について』考えたほうがいいと言われました。そして、ちょうどこの頃『スタンフォード式 人生デザイン講座』という本を読みました。今回はそこ
2023年9月29日 09:20
前回、女性の生き方とライフキャリアについて私なりに感じていることを書きました。読んでくださったみなさま、ありがとうございました。今回は、女性がぶつかる壁のひとつ、母親になってからの期間をフォーカスして書いてみたいと思います。子どもを出産して、自分で意識をせずに「いい母親になろうとしていた」と思ったことがありました。母なら当然という思い込みがどんどん強くなって、すべて子ど
2023年9月14日 23:46
9月ももう半ば、今年も残り3か月と半分。年齢を重ねると時の流れがますます早く感じます。９月は、「女性の生き方とライフキャリア」について書いてみたいと思います。自分には大きなコンプレックスだったことも他人から見れば違ったりすることってありますよね。先日、グループコーチングに参加して感じたことや誰かの力になれたらという想いを中心にお届けします。キャリアコンプレックス女性は、結婚
