好き 嫌い 善 悪 正 誤 これらを「他人の物差し」で判断しちゃダメだ と思う 〇〇さんが こう言っていたから こう考えているから だから自分も‥‥ これは自分で考える事を放棄しているだけ その主張をした人に責任を押し付けて なにか起こった時の言い訳にするための卑怯な行為だ
ネガティブな言葉を短時間に何度も耳にする機会があり、 私としたことが取りこんでしまいました…… 同じ口調が自分から出た瞬間、 「今のなし！」 と取り消すこと数回。 ネガティブな言葉を連鎖させない。 セルフトークは自分で管理する。 誰かのせいにしない。 いい練習になります♪
