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#人生

いつでも人生の舵は自分で取ること。

いつでも人生の舵は自分で取ること。

一体いつからだろう。何か悩んだときや迷ったときに他人に相談しなくなったのは。昔は何でも周りの人たちに聞いてアドバイスをもらってから行動したりしていたが、気づいたら「誰かに相談する」という行為をまったくしなくなった。

よく「何でも相談して」と言われたりもするが、「自分の悩みや迷いを他人に相談して何か変わるのか?」と思ってしまう。というのも、自分が考えていたり悩んだりしていることのほとんどは、他人に

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人生にも他人にも自分にも期待しない生き方のススメ。

人生にも他人にも自分にも期待しない生き方のススメ。

人は何かに期待してしまうと、それが叶わなかったときに物凄いストレスを感じてしまう。

日々の生活の中で「こうなるだろう」と期待して行動した結果、思い通りにいかなかったときに嫌な気分になったことがある人も多いはずだ。

人間関係においても同じで、他人に対して「こうしてくれたらなぁ」、あるいは「こうしてくれるはず」と期待することで、それが叶わなかったときに相手に対して不信感や憤りを感じてしまう。自分が

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ただ移動するだけ、たったそれだけ。

ただ移動するだけ、たったそれだけ。

心がどうしても重いとき。

理由はハッキリと分からないけど、気持ちが重い。そんなときってありませんか?

私にはある。

私の場合、毎日、同じ景色、同じ人間関係、同じ日常を繰り返していると、気持ちが重くなってくるように思います。

そんなときは、出来るだけ遠くに行きたい。そうするだけで、心が軽くなるのである。

私は東京に住んでいるのですが、今日は神戸へ来ている。東京から新幹線で3時間弱。移動距離

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「まずは自分」ではなく、他人に目を向けることが大事。

「まずは自分」ではなく、他人に目を向けることが大事。

どうして「傷つけたこと」ではなく「傷ついたこと」ばかり思い出すのだろう。どうして「助けられたこと」ではなく「助けたこと」ばかりが浮かんでくるのだろう。なぜ、「他人のこと」ではなく「自分のこと」ばかり考えてしまうのだろう。

人は自分を中心に物事を考える癖がある。何事も主観的に捉え、自分目線で一つひとつの物事と向き合っている。「他人のことよりも、まずは自分のこと」とよく言われるように、余計なことは考

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悩みや問題を作り出しているのは自分自身。

悩みや問題を作り出しているのは自分自身。

狭い世界で生きていると、次第に心まで狭くなってしまうと実感している。自分が見ている範囲や生きている環境といったものが狭ければ狭いほど、その狭い範囲の中で起きることに対して過剰反応してしまう。

たとえば、毎日会社で仕事ばかりしている人は、会社で起きる出来事や問題に過剰反応しがちだ。自分の居場所が会社しかないと感じている人は、会社での人間関係や仕事上のミスといったものを大袈裟に捉えがちになる。冷静に

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依存と執着は人の心を弱く脆くする。

依存と執着は人の心を弱く脆くする。

依存と執着。この2つは生きていく上でとてもやっかいな感情である。というのも、人がもっとも脆く、弱く、愚かになるのは、何かに依存したときと執着したときだからだ。

現代には依存心と執着心を持った人たちがたくさんいる。自分の周りの人たちだけでなく、SNSや娯楽コンテンツに依存している人の数が近年かなりの勢いで増え続けているのがわかる。

たとえば、多くの人は1日たりともスマホを持たずに生活すると落ち着

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自分の価値は自分の中にあるもの。

自分の価値は自分の中にあるもの。

人間の価値ってなんだろう?個人的には人間なんて価値のない生き物であり地球のガン細胞でありどこまでも私利私欲に突っ走る醜く愚かな生き物だと思っている。もちろん自分自身も含めて。

でもそれじゃあまりにも希望がない。いくら私の人生のスタンスが絶望だとしても、人間なんて生きる価値がないと断言してしまえば「こいつ何言ってんだ?」と思われるだろう。人によってはこの段階で「じゃあ死ねよ」と思っておられる方もい

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