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Voicyパーソナリティを終えて
こんにちは。
母親アップデートラジオ 火曜日パーソナリティのAiです。
2021年10月～2022年3月の半年間、かおちゃんと一緒にカラフルライフという番組を放送させてもらいました。
今日が最後の放送日
「24回も放送する内容があるのかなぁ、どうにかなるか、いや、どうにかする！」なんて思っていたのに。
ゴールが見えてきた２月下旬ごろから、この機会に話を聞きたかったゲストをつぎつぎにお呼びして
Cotreeのアセスメントコーチングを受けて（1/3）
こんにちは！
ライフコーチのAiです。
今はこうやってコーチと名乗っていますが、初めてコーチングを受けたのは2021年1月。Cotreeのアセスメントコーチングでした。
今回は私がクライアントとして、３回のコーチングを受けて、どのように変化してきたのかについて振り返りたいと思います。
2020年1月 人生初のコーチングコーチングを受けようと思ったきっかけは、専業主婦の私が仕事を再開しようと思っ
指しゃぶりもオムツ外れも
寝る前やテレビを見ている時、未だに指しゃぶりをする次女５歳。元来、怠け者で面倒なことが嫌いな私は、特に次女の指しゃぶりを注意をするわけではなく、好きにさせていた。歯科医には歯並びのことを相談したこともあったが、歯科医も「無理に止めさせてストレスを与えるくらいなら、このままでよいと思う。何かしらの安心材料としてやっているのだから」という意見だったので、そのままにしておいた。
そんな次女が突然、
コーチの私がクライアントさんから貰っているもの
お金？ 経験？？
コーチの私がクライアントさんから貰っているものは、その人の「視点」です。
私がクライアントさんの立場なら、困って身動き取れなくなる場合でも、スッと行動されていたりします。
今まで生きてきて、「そんなこと考えたこともなかった！」ことを考えられている方もいます。
コーチングの場面では、クライアントさんが何を大切にして生きているのか、その理由を聴かせて頂くことがあります。
お一
きゅうりパーティの行方
先日、長女の９歳の誕生日でした。
かねてからの娘の希望で、誕生日ディナーは、「きゅうり」🥒
【誕生日ディナーメニュー】
・きゅうりとツナのちらし寿司
・きゅうりの梅肉和え
・きゅうりと塩昆布の和え物
・スティックきゅうり
↓きゅうりが嫌いの夫と次女向け
・甘辛香ばしチキン
・具だくさん味噌汁
長女は甘辛香ばしチキン、味噌汁には目もくれず、きゅうりだけをひたすらがっついていた。
「美味しい～
アップデートとは自分軸を見つけること
こんにちは。
シンガポール在住のAiです。
このNoteでは「わたしのアップデート」について、書いていきたいと思います。
アップデートの始まり２０２０年４月２８日（火）
「こども達のことが気になるかと思いますが、ご自身のお体にお気をつけください」
コロナの外出制限のため、二週間以上も外に出ていない娘たちの健康が心配だと話したら、知人からこんな返事をもらい、一瞬何を言われているのか理解できなかった