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にたまご
2022年9月3日 15:19
ここしばらく歯ぎしりが出てて困ってたんですがストレスからかなぁでも毎日たのしいんだけど自覚してないストレスあるのかなぁ病気だからしかたないのかなあって耐えておりましたむしろ歯ぎしりがストレスでたまらんくて昨日診察だったのでお医者さんにおもいきって相談したら薬の副作用だったことが判明w(°ｏ°)w もっ
2022年8月9日 16:21
実際わたしは健康でない確実に周りに『迷惑』をかけているどうあがいたところでその事実はこれから先 良くなるどころか悪くなる可能性がおおきいつまりわたしが生きてる限りだれかに『迷惑』をかけ続けてしまうこれからの余生あと何年ある？私達日本人ほとんどは『人様に迷惑をかけてはいけない』と教えられ生きてきた インド
2022年7月31日 21:51
ごぶさたしております 毎年ですが今この時期仕事が 忙しくバタバタしてます仕事忙しくなる少し前家族といろいろあったせいで（笑）薬急遽増やされたせいか少しだけハイテンションな状態ながらまあ仕事にはそのテンションくらいがいいので（笑）それなりにがんばってます精神疾患の方あるある
2020年5月15日 16:50
今日は小雨…でもいいのいい温泉あるからって母に連れられ行った温泉薬師如来様祀ってあった確か病気治してくれる仏様だよね偶然の出会いじゃない気が強くしたからちゃんとお賽銭して７回唱えるとお願い叶う言葉唱えて真剣にいのったのい
2020年5月5日 18:07
今日はこどもの日ですね菖蒲湯入りましたいい香り今年安定して過ごせるよう祈りをこめて久しぶり病気の友達にラインしたら体調悪くて仕事行けなくて苦しんでたもう１ヶ月なんともしてあげれない自分の無力さがつらいあんなに働き者で優しいいい子なのに
2020年4月18日 17:35
訪問看護の看護師さん来ました気分の目盛り最低うつを１として最高躁を10平穏時を５としたとき今の気分はどの位かで感情の波を計るといいんだってでうつは自分がいちばんに気づくけど躁は自分じゃ気づきにくいから周りの人に教えてもらうよう頼んどくと早く対処できるっ
2020年4月18日 12:43
母と約束してたので花と野菜の苗買いに行った色とりどりのあざやかな花たち心が洗われる私の心のどろどろしたものが恥ずかしくなるくらい母は庭用にいろいろ買ったけど私は窓辺に置くタイムをひとつだけ買った命をひとつ預かるってことだたぶんひとつ世話するだけで精
2020年4月17日 22:08
今日仕事行ったら明日から緊急事態宣言で５月６日までバイト休みになりますんでって言われましたこのご時世だもんね仕方ないごはんや寝るところ支払いなどの心配ないだけ幸せなんだよね今健康や経済的なことで生きるか死ぬかで切迫してる大勢の人たちをどうか救えますようにと祈る
2020年4月7日 18:48
昨日は夕方６時過ぎに寝て(早すぎだろ‼)中途覚醒をしながらも朝10時過ぎに起きたそれでも眠いだるいでも16時間布団の中っていうのも負けた気がして(何に？)お腹も空いてたし無理して起きたそれから朝御飯少し元気出て母と車で買い物行ってきた(もちろん運転は母私眠くてだるいので運転は危険ということで)のろのろ歩いて母の後ろ付い
2020年4月6日 21:46
ハイ状態とうつ状態のカオスが過ぎた疲れか新しく変わった薬のせいかわからないけど体はへろへろ気分は前とうって変わってよく言えば平坦で落ち着いてる悪く言えば無表情で無口楽しいも悲しいもあんまり感じなくお腹がすいた眠いくらいだけちょっと前まで感情が乱高下してたのに薬飲むことは否定しないしむしろ社会生活を穏便に送る上で
2020年4月5日 19:15
３月になって喪失感でうつになりつつも洋服買いにいったりへろへろの体なのに無理して桜の写真とりにいったり彼氏ができるというしぬこさんをフォロｰするためTwitter始めたりnote始めたり……すごいやる気と意欲が湧いてきてて元気になってる～☺と喜んでたら家族にハイ過ぎなんじゃない？と指摘されけんか泣きじゃくって死にたいやら自殺しとけ
2020年3月19日 20:23
私の場合、うつ病と共に生きるということなんだけれどもやはりハンデはつきまとう無理はできない疲れやすい結局人よりかなり長く眠るし何かしら行動したらその後疲れて眠るし１日どんだけ布団の中にいるんだってことになる簡単な家事、風呂、食事などの最低限の身辺ケアをする時間を考えれば人のために何かするという時間はあんまりとれないことになるここでがんばってしまうと
