ハイ状態と落ち込みの結末

３月になって

喪失感でうつになりつつも

洋服買いにいったり

へろへろの体なのに

無理して桜の写真とりにいったり

彼氏ができるというしぬこさんを

フォロｰするため

Twitter始めたり

note始めたり……

すごいやる気と意欲が

湧いてきてて

元気になってる～☺と喜んでたら

家族にハイ過ぎなんじゃない？

と指摘され

けんか

泣きじゃくって

死にたいやら

自殺しとけばよかったやら

独り暮らししたいやら

言い出して

家族を拒否

しばらくうつ状態で

泣きじゃくり

心配した家族が内緒で

訪問介護の方にたぶん連絡したんだろう

偶然を装って電話もらう

⬆うつ病あるある

訪問介護の人に

明日必ず病院いきましょうね

と言われ指切りげんまんした

いい大人なのに指切りかよ

⬆明日まで自殺図って死んだりしないでね

という、うつ病あるあるの約束の仕方

一人では車の運転も心配なので

病院もつれていってもらった

まるでこども(泣)

このごろの様子や経緯を話して下さい

って医者に言われたから話したら

30分エンドレスで話しまくり

医者には

いつもより話しますね～と言われ

気分をあげる薬を減らされ

気分を穏やかにする薬を新たに増やされた

仕方ないけど悲しい

家に帰って増えた薬のこと調べたら

双極性障害に使われる薬だったので

ショック…

思い返してみれば

ハイとローの差が激しかったもんな

年取るばかりの両親に心配と迷惑をかけ

病気も酷くなり

私

もう

失うものほとんどないと思ってたけど

病気酷くなり

もしかしたら

仕事もクビ

収入もなくなり…

なんてことになったら

どうしようと恐くなる

自分の体と心なのに

どうにもならない

悲しい

悔しい

私

生きてる意味あるのかな

何にもなくなって

ただ

心配と迷惑かけるだけになっても

生きてる意味

あるのかな

自殺はしないけど

長く生きたくないです

ハードモードの人生が

またレベルアップしてしまった

お父さん お母さん

心配かけてごめんなさい

こんなになって生きてて

ごめんなさい