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GREEN EARTH代表/ねむり力 ラボ 田園調布長田整形外科内科リハビリテーション…

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GREEN EARTH代表/ねむり力 ラボ 田園調布長田整形外科内科リハビリテーション科 総合予防医療クリニックGreenHealth 自然療法部門担当/医師 自然療法、生きるちから、植物の叡智、銀河の系譜、アカシック×医療、グリーンメディスンなどウェルネスセルフケア情報を発信中

記事一覧

オンライン誘導瞑想会

日時:2023年6月10日(土)午後4時~5時予定 参加費:3300円(振込 税込) 環境:オンラインzoom (ご自身のネットワーク環境) 内容:簡単な呼吸法、リラクゼーション誘…

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1年前
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排出サポートティッシュソルト

2021年9月現在、ご相談がでてきているのは ザ・排出サポート。 ティッシュソルトを使って 排出を最大限サポート、 というリクエストです。 (接種を念頭に利用したい、と…

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3年前
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地味に嬉しい件

記録のため短いです。 2021年6月16日 日本臨床カンナビノイド学会登録医 として登録していただきました。 第2号って書類に記載されていて 地味に嬉しいというお話。 修了書…

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3年前
1

「CBD勉強会」オンラインで

CBD勉強会 オンライン開催のお知らせです CBD(カンナビジオール)について関心をもつ人が増えています。 「安全なの?」 「自分が既に使用している○〇との相性はどうか…

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3年前
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調和とバランスのカンナビノイド

2020年にスタートした「平和とバランスのためのカンナビノイド情報」 無料ステップメール、評判がよく嬉しい限り。 https://resast.jp/subscribe/18488/12224 2021年に入…

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3年前
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脳が霧の中に?意外と身近な「ブレインフォグ」

聞いたことある!?「ブレインフォグ」 商社勤務の40代A子さんのケースです。 春から在宅勤務が推奨され、通勤のストレスがなくなりました。家事や育児への時間がとりやす…

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3年前
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女性の悩み「お腹ぽっこり」に小腸ケア

大腸の前に、小腸に注目 女性の体調に関する悩みにとても多い「便秘」。特に、ホルモンバランスの乱れる更年期には便通異常が増え「どの下剤をどこまで使っていいのかわか…

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4年前
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「ジェモエッセンス」        心身に優しい自然療法

新芽とつぼみのパワーを受け取る 「幹細胞」という言葉を目にするようになりました。いまや、リケジョ専門用語の域を超えて、美容ケアやフェミニンケアにも使用され、エイ…

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4年前
5

いごこちがいい

いごこちがいい、ということ。 生き心地がよい、ということ。 グループや集団でいごこちがいい、ということを 最近よく考えている。 それでとても大好きな本をまたまた読…

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4年前
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2020注目の美容トレンド

アンチエイジングの先の景色 すこやかで、自分らしい美をもとめて。「抗酸化」「抗糖化」を謳う美容成分の開発も賑やかで、そのターゲットは、お肌にとどまらず腸内細菌ま…

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4年前
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なんのおちもない

タイトル通りでごめんなさい。 Covid19の抗体検査IgM・IgGを試してみました。 試薬をサンプルとしていただいたので。わずかな血液で試薬を垂らし待つこと数分。 陰性。 …

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4年前
4

アンドロメダ

アンドロメダエチオピアコーヒーを購入。初。 https://www.andromeda-ethiopia.com/ スーパーマーケットに行って買い物MEMOをみながらサクサク買い物していたところ、 …

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4年前
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感謝実験グループ

もう新しく刷られていないけれど「感謝すること もう人のせいにしない」というサンマーク出版の本がある。 大好きな本で、バイブル的な1冊で、私のよりどころでもある。 …

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4年前
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牛丼にしよ

雨の東京土曜日。 またまたレシピ動画やレシピサイトをみて かつ 昨日「コロナのための食材応援訳あり価格でのサイト」で購入した 北海道の牛肉がどーーーーん!と届い…

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4年前
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新型コロナと家庭生活

2020年3月、4月。 社会人2年目の子1は在宅勤務。 もともとが在宅勤務推奨、時差出勤推奨、ノンスーツ、という仕事のため あっさり在宅勤務に。 「家では集中できない…

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4年前
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ノンポラリティのコミュニケーション

目指してる、そして、やりつつあると確信した本日です。

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6年前
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オンライン誘導瞑想会

オンライン誘導瞑想会

日時:2023年6月10日(土)午後4時~5時予定
参加費:3300円(振込 税込)
環境:オンラインzoom (ご自身のネットワーク環境)
内容:簡単な呼吸法、リラクゼーション誘導に続いてアカシック誘導瞑想
定員:5名 18才以上 

4月、5月と
セルフ誘導瞑想を何回かしていました。
サポーティブな瞑想がセルフでできて、
でも
本当は誘導されたかった~~
としつこく思ったのです。

そして

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排出サポートティッシュソルト

排出サポートティッシュソルト

2021年9月現在、ご相談がでてきているのは
ザ・排出サポート。

ティッシュソルトを使って
排出を最大限サポート、
というリクエストです。
(接種を念頭に利用したい、ということ多)

例えばグルタチオン点滴は
クリニック内でおこなうものですし
家庭内で自分、家族のケアとしてハードルが高いですし
金額もことなります。
しかしティッシュソルトはセルフケアに取り入れやすいです。
お値段も許容範囲かと。

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地味に嬉しい件

地味に嬉しい件

記録のため短いです。
2021年6月16日
日本臨床カンナビノイド学会登録医
として登録していただきました。
第2号って書類に記載されていて
地味に嬉しいというお話。
修了書って意味ないと思っていましたが
久しぶりにあがりました。
これからもしっかり精進します。
以上。

「CBD勉強会」オンラインで

「CBD勉強会」オンラインで

CBD勉強会 オンライン開催のお知らせです

CBD(カンナビジオール)について関心をもつ人が増えています。
「安全なの?」
「自分が既に使用している○〇との相性はどうかな」
「どういうものなの?」
「自分の〇〇に利用できる?」

興味があるものの、
どこで何を選ぶのか、
その時押さえておくポイントは何か、
そして自分のこの状態に果たして使っていいものかどうか、
様々な疑問や問いにお応えできるよう

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調和とバランスのカンナビノイド

調和とバランスのカンナビノイド

2020年にスタートした「平和とバランスのためのカンナビノイド情報」
無料ステップメール、評判がよく嬉しい限り。
https://resast.jp/subscribe/18488/12224

2021年に入って
新しい記事を追加したのですが、
読者さん約250名ほどの方がひき続き
無料とはいえ、購読を続行してくださり
ひたすらありがたく感じます。

登録してくれているかたがたが
興味を持てるよ

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脳が霧の中に?意外と身近な「ブレインフォグ」

脳が霧の中に?意外と身近な「ブレインフォグ」

聞いたことある!?「ブレインフォグ」

商社勤務の40代A子さんのケースです。
春から在宅勤務が推奨され、通勤のストレスがなくなりました。家事や育児への時間がとりやすくなって、生活の質があがるのでは?と思っていましたが、逆に、体調の不安定感が気になっています。
例えば日中の眠気やだるさを覚え、集中力が続かなくなり、また、気分の落ち込みも増えてきた、という具合です。更にオンライン会議のスケジュール調

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女性の悩み「お腹ぽっこり」に小腸ケア

女性の悩み「お腹ぽっこり」に小腸ケア

大腸の前に、小腸に注目

女性の体調に関する悩みにとても多い「便秘」。特に、ホルモンバランスの乱れる更年期には便通異常が増え「どの下剤をどこまで使っていいのかわからない」と悩む声も聞かれます。女性の更年期だけでなく、男性や若い世代にも、便秘に加え、腸内ガス(おなら)、お腹の張り感、げっぷがよく出る、などの悩みが増えています。便秘というと大腸ばかりが注目されますが、もしかしたらあなたのその悩みは「小

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「ジェモエッセンス」        心身に優しい自然療法

「ジェモエッセンス」        心身に優しい自然療法

新芽とつぼみのパワーを受け取る

「幹細胞」という言葉を目にするようになりました。いまや、リケジョ専門用語の域を超えて、美容ケアやフェミニンケアにも使用され、エイジングケアに欠かせない成分として知られています。

実は、一口に「幹細胞」といってもヒト由来、動物由来、植物由来があるということをご存知でしょうか。幹細胞配合の美容製品のほとんどは動物由来のため、その成分の安全性に不安を覚える方もいらっし

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いごこちがいい

いごこちがいい

いごこちがいい、ということ。
生き心地がよい、ということ。

グループや集団でいごこちがいい、ということを
最近よく考えている。

それでとても大好きな本をまたまた読み返していて
そうだよね~
と、うなづき、この岡さん、すごいわ、と
心の中で拍手をしている。

「生き心地の良い町」この自殺率の低さには理由がある
       岡 檀  講談社

ある特徴的な、自殺率の低い町について洞察されているけ

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2020注目の美容トレンド

2020注目の美容トレンド

アンチエイジングの先の景色

すこやかで、自分らしい美をもとめて。「抗酸化」「抗糖化」を謳う美容成分の開発も賑やかで、そのターゲットは、お肌にとどまらず腸内細菌までというから驚くばかりです。時代はアンチエイジングからナイスエイジング、さらにはその先の「マインドフルネスビューティー」へ。2020年、究極の健康と美を叶える大注目のスーパー成分をご紹介しましょう。

魔法の素材「CBD」とは?

このス

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なんのおちもない

なんのおちもない

タイトル通りでごめんなさい。

Covid19の抗体検査IgM・IgGを試してみました。

試薬をサンプルとしていただいたので。わずかな血液で試薬を垂らし待つこと数分。

陰性。

そうでしょう。だって、罹患した記憶がないもの。

でも、感度7割くらいといわれる抗体検査(私が試したのはChina製)をして陰性判定だとして

自分がそれ様症状に、2020年3月4月あたりにかかったかもしれない、という

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アンドロメダ

アンドロメダ

アンドロメダエチオピアコーヒーを購入。初。

https://www.andromeda-ethiopia.com/

スーパーマーケットに行って買い物MEMOをみながらサクサク買い物していたところ、

最後レジの手前で臨時コーナーで出店されていました。

なんたってアンドロメダ!
文字に引き寄せられました。

アンドロメダ文明。
常に変わる、が常。
そういう世界で、内なる感覚を指針とする生き方を

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感謝実験グループ

感謝実験グループ

もう新しく刷られていないけれど「感謝すること もう人のせいにしない」というサンマーク出版の本がある。

大好きな本で、バイブル的な1冊で、私のよりどころでもある。

この<感謝>というのは、価値を見出す、という趣旨であって

ナニナニしてくれて、ありがとう

ということではないというのが

読んだその当時とてもヒットした。

ひとのせいにしないって、なんて自由なんだ、って
すごくうなづきまくった。

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牛丼にしよ

牛丼にしよ

雨の東京土曜日。

またまたレシピ動画やレシピサイトをみて

かつ

昨日「コロナのための食材応援訳あり価格でのサイト」で購入した

北海道の牛肉がどーーーーん!と届いたので

今日は牛丼の晩御飯と決めていた。

シラタキもあるし、玉ねぎもあるし、ネギもある。

紅ショウガも卵も。材料すべて。

晩御飯の献立が決まっていて、かつ、材料がすべてあるって

余裕が生まれ

いつも以上にいろいろなレシピ

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新型コロナと家庭生活

新型コロナと家庭生活

2020年3月、4月。

社会人2年目の子1は在宅勤務。

もともとが在宅勤務推奨、時差出勤推奨、ノンスーツ、という仕事のため

あっさり在宅勤務に。

「家では集中できない」とのたまう社会人2年目。

はれて大学生となった子2はオンライン授業。

個人事業主、同業の夫と私は勤務時間を時短にして

徒歩2分の職場へ勤務など。

で、新型コロナウイルスの影響で

とにかく家族4名が、しかも、けっこう

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ノンポラリティのコミュニケーション

ノンポラリティのコミュニケーション

目指してる、そして、やりつつあると確信した本日です。