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潜在意識行動学リレーブログのシェアnote

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睡眠は、活動中の思考と行動が反映されたものです。 より良い考え方生き方を学び実践することで、快眠への道が大きく拓けます。 楽しく生きる思考と行動で今日が充実すると、睡眠も充実しま…
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#潜在意識行動学アカデミー

潜在意識行動学の考え方で、より良く眠り楽しく生きる

潜在意識行動学の考え方で、より良く眠り楽しく生きる

本日から、潜在意識行動学アカデミーのリレーブログをnoteでシェアします。

潜在意識コンサルタント山下純子さんから学んだことをマインドセットプログラムの卒業生が順番にバトンを繋いでいるブログです。

リレーブログには私も参加し、女子チーム10人と男子チーム2人でそれぞれ更新中です。

潜在意識行動学の考え方を日々どう活用しているか。健康・人間関係・仕事・お金・家族関係の向上に繋がっているかを、違

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お金に対しても思考を選ぶ

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、京都から皆さまを幸せなお金持ち®に導くファイナンシャルプランナー安部智香さんです。

貯金=節約=我慢、と捉えていませんか。
これだと必ず反動がくると、お金のプロである智香さんが仰っています。
そういう方を数多く見てこられた経験からの真実でしょう。

節約、節約、我慢、我慢と思うと、生活も窮屈になります。
自分ではなく、家族からの反動も起きます。
幸せ

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祖母との思い出を胸に、自分の役目を果たす

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、ワーママ大家修業中のkyokoさんです。

ブログには、お祖母さまとの思い出と別れが綴られています。
105歳だったそうで、105年間生き抜くとはどのようなものでしょう。
お祖母さまの人生が、歴史そのものです。
歴史のなかにkyokoさんとの時間もあります。
お祖母さまの歴史は、kyokoさんの歴史でもあります。
繋がりとくに血縁とは、凄いことだと改め

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24時間闘えません!

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、Chappyさんです。

24時間フルで頑張ることはできません。
なにのために休憩や睡眠があるか考えてみましょう。

Chappyさんが、きちんと働き、きちんと休みましょうと書いてくださっています。
きちんと働きたいのなら、きちんと休むことです。
24時間闘うことはできないのです。
きちんと休むためのコツをブログから受け取ってくださいね。

休憩もダラ

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気持ちのよい挨拶は、努力のたまもの

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、バドミントン大好き公務員のバドさんです。

朝一番の気持ちのよい挨拶の大切さが書かれています。
気持ちのよい挨拶なんてできないよ、という日もあるでしょう。
誰だってそうです。
しかし、年中、気持ちのよい挨拶ができている人が、あなたの周りにもかならずいるでしょう。
その人は、そうできる努力をしています。
挨拶も努力のたまものだと思うのです。

わたしはま

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感謝トレーニングをしよう

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、岡山初クロワッサン専門店シャノワールの妹尾育代さんです。

感謝は筋トレと同じです。
筋トレは毎日継続しておこなうことで、確実に成果が現われます。
サボれば、途端に筋力は衰えます。
感謝も同じで、どんなことにも感謝の気持ちを持つ習慣を持つと、目の前のこと一つひとつが有りがたく思えます。
傲慢になったり、謙虚さをなくしたり、なんで自分ばっかりという被害者

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もうひと踏ん張りを蓄積して、成長を見せる

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、Daikichiさんです。

もうひと踏ん張りできていますか。
Daikichiさんが書かれている筋トレは、分かりやすいたとえです。
もう限界、キツいと感じたところで、プラス1回ができるかどうかです。
これが筋肉の成長に繋がると分かれば、できそうです。
踏ん張った先をイメージできれば、頑張れそうな気がしませんか。
反対に、無理だできないと諦めたら、そこ

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母はノリの良さも大事

母はノリの良さも大事

潜在意識行動学アカデミー女子リレーブログ
担当は、日本三大秘境の宮崎県椎葉村に住む睡眠の専門家、椎葉ゆう子です。

娘たちのおすすめにノってみると、イイコトが起きます。
母の好みど真ん中にハマることも多いです。

しかし、素直になれなかった意固地な時期もありました。
そんな時期があったからこそ、素直に受け入れられる今が楽しいです。

母と娘の小さな歴史を振り返って書いたブログです。
どうぞお楽しみ

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クレドで、満足いく自分を育てる

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、Chappyさんです。

クレドの共有が組織にどれほど影響を与えるかを、教えてくださっています。
あなたの会社にクレドはありますか。
経営者から末端の社員まで浸透していますか。
確認してみるといいですね。

会社のクレドと共に、自分のクレドも決めると、ブレずに満足いく毎日になります。
Chappyさんのクレド8ヶ条をぜひ参考にされてくださいね。

わた

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新しいことはご縁から始まる

新しいことはご縁から始まる

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、笑顔になる紅茶をお届けする little tea's紅茶教室主宰 勝又由里子さんです。

うさぎ年も半分が終わろうとしています。
今年に入って、新しいことを始めましたか?
由里子さんが、新しいことを2つ始めるといいと仰っています。

どうだろうと振り返ってみると、新しいことは人が運んできてくださることが多いことに、わたしも気付きました。
本当に、ありが

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我を通さず、折れる

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、ワイン勉強中の旅好き公務員、薫さんです。

仕事においてはとくに我を通さないことで、うまくいきやすいです。
我を通したくなるのは、仕事である程度キャリアを積み、自信も積み上がってきたときです。
折れたくない気持ちもよくよく分かります。
しかしながら、こっちがいいと思っていても、相手も同じように感じています。
互いに譲らず我を通し続けても、いい結論にはた

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不機嫌なときほど口角を上げる

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、北海道在住、織物作家修行中のkaoriさんです。

「笑顔になると考えるよりも、口角を上げると思った方が簡単にできます」。
kaoriさんと同感です。
笑顔でいる方がいいことは百も承知です。
しかし、こんな状況で笑えない、と言いたくなるときもあります。
笑わなくていいから、口角をちょっと上げると、不思議なもので気持ちが落ち着きます。落ちていた気分も上が

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試練を通して、ワンランクアップする

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、Daikichiさんです。

「よりによって、こんな時に、、」
「急いでいる時に限って、、」
襲われる災難はあるものです。

Daikichiさんの転倒の話を、ぜひ読んでみてください。
災難のときに、どう捉えるかが大事だと気付きます。

Daikichiさん、事なきを得て良かったですね。

よくないことが起きた時、まず浮かぶのはネガティブな感情です。

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自分を楽しませ、人を元気にするために、お金は存在している

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、京都から皆さまを幸せなお金持ち®に導くファイナンシャルプランナー安部智香さんです。

お金を使う目的をハッキリさせると、お金を使うことが楽しくなります。
お金を使って手に入れたときの嬉しい幸せな自分をイメージできるからです。
目的が明確になれば、自分にとって必要経費だと認識します。
すると、罪悪感もなくなります。
お金を使うときに罪悪感を抱くのは、お金

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