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睡眠は、活動中の思考と行動が反映されたものです。 より良い考え方生き方を学び実践することで、快眠への道が大きく拓けます。 楽しく生きる思考と行動で今日が充実すると、睡眠も充実しま…
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2023年3月の記事一覧

プロスポーツ選手から学ぶこと

プロスポーツ選手から学ぶこと

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、北海道在住、織物作家修行中のkaoriさんです。

プロスポーツ選手から学ぶことは数多くあります。
世界で活躍している選手ほど、世界で通用する考え方や在り方を持っています。
真似できることは、どんどん真似ていきましょう。
kaoriさんが書かれています。
人の凄いところを書き出して、取り込んでいくのがもっとも簡単な真似かたです。

大谷選手やダルビッシ

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クレドを作ってみよう

クレドを作ってみよう

クレドとは、志・約束・信条を表すもので、行動指針とも言えます。
簡単にいうと、「わたしはこれを守っていきます」ということだと解釈しています。

クレドは、生きていく上でもしくは働く上で「必要なこと」「足りないこと」にするといいです。

すでに身に付いていることはクレドとしなくていいでしょう。
身に付けたいけれど、意識しなければ忘れてしまうことや、まだまだできていないことに決めるといいと思います。

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今日までの努力を裏切らない生き方をする

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、Chappyさんです。

仕事の失敗よりも、絶対にやってはいけないことが書かれています。

確かに失敗をすると、お客様や上司同僚に迷惑がかかることもあります。
しばらくは落ち込んでしまうこともあるでしょう。
ですが、多くの失敗は、周囲のフォローや改善で補えるものであったり、その後の成果や成長に繋げられることもあります。

しかしながら、Chappyさん

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桜は開運の花

桜は開運の花

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、京都から皆さまを幸せなお金持ち®に導くファイナンシャルプランナー安部智香さんです。

桜は開運の花です。
ご存じでしたか。

智香さんのブログは初耳のことが満載で、「へぇ知らなかった」とひとりで呟きっぱなしでした。
桜の花は、美しい女神さまの化身でもあるそうです。
いつの時代も人の心を動かすのは、女神さまのお力もあるのかもしれませんね。

椎葉の桜は、

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自分の強みは何だろう。

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、Daikichiさんです。

自分の強みって何だろう。

パッと浮かんでくればいいですよね。
人に聞いてみるのも一案です。
身近な家族や同僚はよく見ていて、知っているものです。
わたしも娘に聞いてみました。
自分では思っていない強みに驚きました。
人に聞くと、褒められているようで嬉しいものです。

強みを育てていくのもアリ、強みにしたいことに力を注ぐの

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春さがしのさんぽで快眠しよう

春さがしのさんぽで快眠しよう

椎葉村は、ひさしぶりの晴れです。
娘と快眠さんぽにやっと出かけられました。
春がいっぱいです。

さんぽに出ると、会話が弾みます。
並んで歩くからでしょうか。
ただただ、見たまま感じたままを言葉にするだけでも楽しく感じます。
自然のなかに身を置くと、自然でいられるのかもしれませんね。

いろいろな話をして、お互いを知り、笑って、歩く。
セロトニンもたくさん出ているはずです。
親子で快眠できます。

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人は人で磨かれる

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、ワーママ大家修業中kyokoさんです。

人は人で磨かれる。
人が磨かれるとき、厳しい言葉がそこにある。
ブログの一節です。

自分もそうですが、人に対して厳しい言葉をかけることはそうそうありません。
しかし、我が子に対しては違います。
厳しいことを言わなければならない場面もあります。
それは、我が子の成長やしあわせを願っているからこそです。
つまり、

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仕事の身だしなみは、相手基準

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、バドミントン大好き公務員のバドさんです。

身だしなみとおしゃれは違います。
仕事とプライベートの服装を含めた見た目は、違うということです。

プライベートでのおしゃれは自分基準でいいでしょう。
仕事においては、バドさんのおっしゃる相手基準で決めるようにすると分かりやすいです。

そうは言っても、どうしたらいいか迷うときもあります。
わたしは講師として

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節目に、いい縁を結ぶ

節目に、いい縁を結ぶ

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、岡山初クロワッサン専門店シャノワールのマダム、妹尾育代さんです。

先日の春分の日は、とても縁起のいい日でした。
わたしも新しいコンテンツを発売しました。
ほかの方々を拝見していても、なにかをスタートさせたり発表したりと華やかな1日だったように思います。
縁起とは、縁を起こすと書きます。
そのキッカケが節目の日なのかもしれません。

育代さんの素敵なご

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分かりやすくするには、時間がかかる

先日の記事

より分かりやすさを追求していくと気づきます。
分かりやすくするには、時間がかかります。
考えてみれば当然のことですが、とても大事なことです。
世の中にある分かりやすいコンテンツ(商品)には、どれほどの時間と労力がかかっているのだろうと思います。
尊敬です。

分かりやすくするには、語彙力や表現力も必要です。
正直、自分の語彙力の低さに悲しくなるときもあります。
素晴らしい表現のコンテ

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どんな人に囲まれていますか

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、Chappyさんです。

あなたは、どんな人たちに囲まれていますか。
人間関係は、自分関係です。
どんな人と一緒にいるかは、自分自身の在り方が投影されたものです。

プライベートの人間関係のみならず、職場での人間関係も同様です。
大きな組織であるほどに、よく一緒にいるグループのようなものができます。
好んでそこにいるのか、仕方なくいるのかは関係ありませ

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頑張る前のご褒美作戦

頑張る前のご褒美作戦

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、わたしです。

楽しい嬉しいと感じることを先に自分に与えてみてください。
その後のことも、楽しい気分のまま行えます。

頑張った後のご褒美もいいですが、頑張る前のご褒美も効果バツグンです!

仕事の真ん中に楽しいことを挟むのもいいですよ。
たとえば、お昼の休憩中に楽しみなやることを決めておきます。
午前中の仕事が思いの外はかどります。
楽しいことをやっ

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目の前の課題をクリアして、次のステージへ上がる

目の前の課題をクリアして、次のステージへ上がる

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、Daikichiさんです。

目の前の課題をクリアせずして、次のステージへは上がれません。
課題があるから成長できます。
放置していると、忘れた頃にまた同じ課題がやってきます。
乗り越えなければならない課題なのです。

しんどく思うこともあるかもしませんが、変化成長を求めているからこそ課題がでてきます。
今のままで十分だと満足し、行動もしなければ、課題

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ティータイムで心を癒す

ティータイムで心を癒す

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、笑顔になる紅茶をお届けする little tea's紅茶教室主宰 勝又由里子さんです。

little tea'sの紅茶は、味と香りともに癒されます。
気持ちをリセットしながらも、優雅な気持ちを味わえる時間です。
由里子さんが書かれているように、この至福とも言える時間に人のことを気にしていては、癒しどころか疲れます。
せっかくのティータイムが疲れる時間

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