「歯とは何か」よしりんの動画。歯だけじゃなく健康へのヒント満載

【歯の痛みから学びへ】

先週だったか(時間の感覚が無い…)、その日の食が合わないなぁと思ってたのもあるけど反応あって詰め物が砕けてしまった。耐えてきた蓄積した負のものの暴発かな…しかしCSでバイトもままならず私の体質に理解あった歯科医にも行けない現状。なんとか自分で対応しようとした。歯磨きに工夫を凝らし時間をかけたりすれば乗り越えられると思っていたけど、ついに昨夜から痛みがマックス。
ひとまずア もっとみる

Sunny (ライヴ映像@喫茶mago)

サニー　石綿芳美 https://youtu.be/kG3knfFv8zY?si=E01n7YRdqpKHZoBM @YouTubeより

ここ数年は歌ってないけれど…。ここ一年で仲良くなった私の歌を聴いていなかった友人が、あなたは歌のひとだと思うと勘で伝えてくれた。その方はチェロを本格的に学んでた元々音楽家の方。昔のライブ映像を探して観てもらった。私も久しぶりに観てみた。そう、楽しかったな…熱が もっとみる

地球のへたっぴな歩き方

誰しも人生を上手く歩きたいと願ってる…
スーパーウルトラベストな道を求めて四苦八苦してるようだ。
(四苦八苦してる時点であれれ？と気づきたい〜)

果たして上手く歩く方法とは？
その前に上手く歩いて得るものとは？…「良い結果」？
良い結果を導くために今この瞬間を効率的に早く過ごして、幸せなんだろうか？
ゆる〜く今この瞬間を感性で感じるから、幸せなんじゃないだろうか。
そして、下手な歩き方だから面白

よもぎを摘んでよもぎ白玉🍃

そうだ！納豆をつくろう

以前から"呟き"には写真と共にあげてるのだが、
そう、たまーにちゃんと納豆をつくろうと思うことがあるのだ。

市販の納豆とは違う…
葉による納豆菌を煮たダイズに育むのだ。
そう、納豆菌て自然に居る。考えてみれば、昔から日本で食べられてる納豆だもの、もちろんのことだね。
藁で包むのが一般に知られているけれど、今では藁こそ手に入りづらい。でも、葉ならなんだって大丈夫と知って俄然面白いと思った。

・煮

米粉のココアホットケーキ・動画編

米粉のココアケーキ、再度作ってみた。
無骨な鉄のフライパンで(笑)
ココナッツシュガーを水で溶いて琺瑯小鍋で沸かしてシロップ作り、かけてみたよ〜。雰囲気も味もアップだよ(笑)

シロップかける動画をせっかく撮ったので使いたいーと思って。(しかしYouTubeかVimeoにしないと動画貼れない仕様…Vimeoで作ってみたけど、日本語の画面入力は文字化けて一苦労…。海外向けだからかしら。)
なにはとも もっとみる

花屋バイトしてた時に購入したミニ胡蝶蘭、花が咲いた〜。
自然栽培の米を精米した時に出た糠を今年1月だったかに少々鉢に蒔いたんだけどそれが良かったかな。どんどん花芽が伸びて蕾が…そしてようやく花開いた！
南の窓辺で陽当たり良いのも良かったと思う。

一歩踏み出すと起きること

・マインドに来るヤツが早速やってきたぞ…自己マインドアタック！

一歩踏み出したくなかった。
…あったりまえである。
オギャーと地球に生まれる前だってきっとジタバタした。
同じことなんだろう。

誰しも踏み出す時はきっとそうだよね。

そして勇気を振り絞って踏み出すと
やっぱりドエライショックがやって来る。
そんなもんだ。

HEXAにNFTアートをようやく出品した。慣れてる人はザンザン連作で多数

踏み出す勇気のこと

・冒険に飛び込む一歩手前

昨年から失敗を重ねて来たから挫けてて一歩が踏み出せない…と思っていた。
そもそも誹謗中傷を受けた日から、内側に引きこもる傾向が強まったのもあるけれど、今はそれだけじゃない。

こわい、面倒くさい、やだー。

というのが一歩踏み出す前の最近の心理。

以前は全く違ったのに。冒険は今でも好きなのに(例:タイトルの枠デザイン、noteからCanva使って作ってみた。枠と少しズ

米粉ココアホットケーキ

山の芋もち

依存のないタロット占いについて

・ここ一年の経過の中で…

占いについては何故か興味があったし、
ケミカルセンシティビティで外出困難ならば、家での仕事以外選択肢はないと思ったのもあって、昨年の今頃からとにかくホロスコープ(と付属の授業でタロット)を学んでみた。これで誰かの役に立てるかな仕事に出来るかなと電話占いの面談を受け、二件落ち、メンタル崩壊で自分が救われたいよって思いつつも希望は失わなかったのに、更に某傾聴のグループの面談

NFTアート詐欺のこと

・インスタの楽描きアカウントにて

楽しく日々描いてアップしていたら、海外の方(アジア)からいいねと熱烈なコメントが入り、フォローされたので、その方のアカウントを観に行ったら楽しそうな友人や旅の写真(＋文章には奥様との旅と書いてある)だったので安心してフォローバックしたら、DMが来た。
なんと「気に入ったから購入できないか」とのこと。嬉しさと驚きと感謝で動揺したが、まずはお礼。続けて「どこの人？」

大根餅にハマる〜食のこと諸々

楽しむ
基本ひとりだし、基本どうかしてるので、一度ハマると毎日でも料理は同じメニューをつくる。もしやこれはヒトリの特権かもしれないが、きっとそれでいいのだろう。なにせもう張り切らずリキまずに楽しみたいのだ。

大根餅
長い人生の中で、大根餅という名前は聞いたことがあったような気がするけど、どんなものか調べる機会も無ければ味も見かけもわからないからそれを作って食そうと思うことはなかった。
ところが最