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健康が第一、健康の為なら死んでもイイ!www

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いろいろな優良な情報をお届け致します。 はじめの一歩は勇気が要りますよね。 でも、あきらめないで踏み出そう。 もう一歩踏み出す勇気を与えてくれる。そんな佳書を書きたい。
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冬太りの原因は"セロトニン"不足だった!?あなたは冬太りしますか?

冬太りの原因は"セロトニン"不足だった!?あなたは冬太りしますか?

 みなさんこんにちは!最近めっきり寒くなりましたね。
 日に日に最低記録を更新し、こうやって冬が忍び寄って来ます。私は寒いのは苦手です。高温多湿の南国に移住したいです!

 食欲の秋を超えて、寒くなり、体を動かしても汗をかき辛く、代謝も下がっているこの頃は、冬太りの季節ですよね〜www
 食欲が湧き、焼き芋などの食物繊維、糖度を異常なまでに上げたフルーツの果糖、辛いものはプラマイゼロという謎の理屈

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不足しがちなビタミンDと、ビタミンD生成方法

不足しがちなビタミンDと、ビタミンD生成方法

血液検査でビタミンDを測ってみると、、、

 医療機関ではビタミンDを血液検査で測定することもできますが、医師会の調査結果、8割以上の日本人が「欠乏」の判定で驚愕しました。ですが、この話は、医者の間では有名な話です。

 日本人にとって、本当に不足しているビタミンが、この「ビタミンD」だったのです。

ビタミンDの特徴

 ビタミンDは腸から吸収するカルシウムの吸収効率を高める働きがあります。
 

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国税庁が年間300万円以下の副業については、事業所得ではなく雑所得として扱うみたいな税改正を目論んでいる

 という記事を以前、書きました。以下、参照

 私を含め多くの方が反対の意見をお送り頂いたようで、今回は見送られることになりました。
 とはいえ、来年はどうなるか分からないので、目を光らせておきますね。

 今の日本で、会社に頼って、会社からの給料だけで幸せになることを考えられるのは、高収入の人くらいだと思いますよ。まだ当分、高収入層には届かないなという方は、副業することを強くお勧めします。

 

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拡散希望!スモールビジネスの芽を摘む改悪を”国税庁”が発表。アンケートURLを張っておきます。

拡散希望!スモールビジネスの芽を摘む改悪を”国税庁”が発表。アンケートURLを張っておきます。

 国税庁が副業に関する税法を変更しようとしています。
 今までは開業届けを出して、毎月一定額の売り上げがあれば、売り上げの規模に拘わらず、ほとんとが事業として見做してくれて、青色申告もできたし、本業との損益通算もできたんですよ。

 ところがこれを今後は、年間の売り上げが300万円以下については事業と認めず、雑所得として扱うということを考えています。
 雑所得だと何が問題かというと青色申告ができな

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トランポリンでバク宙チャレンジ‼️

トランポリンでバク宙チャレンジ‼️

トランポリンでバク宙しました。
めちゃくちゃ楽しいですね‼️
子供の頃を思い出しました。

バク宙失敗‼️気を付けて下さい‼️

アメリカに行くことを渡米と言いうが、違う国は何て言うの?

アメリカに行くことを渡米と言いうが、違う国は何て言うの?

ハイ!調べました。
以下参照!その他、欲しい国があったら教えて下さい。

渡英:イギリスに行くこと。

渡豪:オーストラリアに行くこと。

渡仏:フランスに行くこと。

渡伊:イタリアに行くこと。

渡独:ドイツに行くこと。

渡中:中国に行くこと。

渡韓:韓国に行くこと。

渡蒙:モンゴルに行くこと。

渡印:インドに行くこと。

渡墺:オーストリアに行くこと。

渡蘭:オランダに行くこと。

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2022/07/18 海の日と言う事で ホームポイントのゴミ拾いやって来ました!めちゃ気持ちいいですね。

2022/07/18 海の日と言う事で ホームポイントのゴミ拾いやって来ました!めちゃ気持ちいいですね。

2022/07/18 海の日、ホームポイントのゴミ拾いをしてきました。
@トゲイソ、#海の日、#ゴミ拾い、#幸運を拾いに来ました。
UGさん、Eツン、ありがとう御座いました。

今日は海の日です。
地元のローカルポイントで、ホームポイントでもある
@トゲイソ
@トゲビーチ
ゴミ拾いをしました。
海が綺麗になると気持ちいいですよね!ゴミを拾う事は「幸運を拾う事!」って誰かが言ってたな!いやいや、間

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日本語を正しく使う事で差別化してみよう!プラス表情で人と接する。

日本語を正しく使う事で差別化してみよう!プラス表情で人と接する。

 皆さん、日本語を正しく使っていますか?
 先ほどコンビニに行ってアイスコーヒーを注文したのですが「アイスコーヒーのM、、、」っていう人が大多数でした。
 日本語を正しく使う事で、他者と差別化し、表情を付ける事で「朝から気持ちがイイ挨拶」が出来ます!
 コンビニの店員さんも朝早くから大変なのに、それでも笑顔で接客している!素晴らしいですね!
 コンビニの店員さんは、「第二の家族」「家族の次によく会

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100円ショップの材料で下駄箱作ってみたよ。

100円ショップの材料で下駄箱作ってみたよ。

玄関狭いので、工夫しました。
せめて700円な〜り‼️
#DAISO #ダイソー #だいたいそう #DIY #下駄箱 #作ってみた  

材料一覧

めっちゃ便利グッツを紹介します。

首から掛けて、手元を照らすのにめっちゃ便利‼️
キャンプ用品考えてみ、幾らしますか?
100円ショップ、恐るべし、、、

プチ湯治!アフターコロナのプチ旅行!

プチ湯治!アフターコロナのプチ旅行!

 皆さんは湯治と言う入浴方法をご存じですか?いろいろな流派やその地方独特の入浴方法があるんですって。
 湯治の治療期間は長くて、少なくとも1週間以上、2~4週間程度の所が多いです。それくらい過ごしていると、体調がかなり改善します。
 ただ仕事などでそんなに長く時間を取れない方が多いと思います。
 そんな方におすすめなのが最近流行りの「プチ湯治」です。

 プチ湯治のやり方( )は私の意見です。
1

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幸せと言う漢字の由来

幸せと言う漢字の由来

 漢字は中国から由来した文字ですが、幸せの漢字の由来をご存知ですか?

 これは、現代でいえば手錠(てじょう)、古代中国の手かせの形です。
 甲骨文字を見れば手錠・手かせの形であることがよく分かります。

 古代中国では、罪人が罰せられる時に、体の一部を切り取られる刑が科せられました。

 多くの刑の中で、生命や身体の一部を失うことがない手かせをはめられて、手の自由だけを奪(うば)われる刑である「

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吸って〜、吐いて〜、英語で言えますか?

吸って〜、吐いて〜、英語で言えますか?

 以前、メアリー先生のYogaの体験を書きました。
 inhale exhaleの心地よい声が頭から離れませんでしたが、吸って〜、吐いて〜って「Breathe in, Breathe out 」じゃないのですか?って質問が来ました。
 間違いではありませんが、breathe(息をする)in/outは本に出てくる説明みたいで、inhale/exhaleがより実態的で専門的ですね。

英語も使わないと

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