マガジンのカバー画像

食と健康

110
運営しているクリエイター

#シェディング対策

頭痛、目の症状、肩凝り、PMSは肝臓が弱ってるから?

頭痛、目の症状、肩凝り、PMSは肝臓が弱ってるから?

最近よく聞く症状(シェディングも含む)が、肝臓に関わる症状ばかりなので、肝臓について、陰陽五行の視点で解説し、最後に肝臓に良い食品や日常生活における注意点について語りました。

minneでオリジナルイラストグッズを販売しています
https://minne.com/@maimuseum

イラスト創作漫画のインスタ
https://www.instagram.com/wm_naturart

もっとみる
元気になれる瞬間を増やすことが健康の秘訣

元気になれる瞬間を増やすことが健康の秘訣

おおきな木ホームクリニックさんが私の記事を紹介してくださったおかげで、新しい読者さんが来てくれるようになりました。
ありがとうございます。

ここで健康法やシェディング対策についていろいろ載せていますが、あくまで体験談であって、万人に共通する健康法は何一つありません。

いろんな方法をやってみて、自分にとって効果のあるものを積み重ねていくことが、健康になるための道のりといえます。

それはいわゆる

もっとみる
あらゆる不調には食事が大きく関係している

あらゆる不調には食事が大きく関係している

去る3月29日に5年ぶりの発熱を伴う風邪(おそらくシェディング)をひいたWakkyです。

3日連続してパン(天然酵母)を食べた状態で、病原体を貰う場所(スーパー)に行ったのがいけなかったのでしょう。

私は食べられないものが多く、

グルテンフリー

動物性食品フリー

白砂糖フリー

添加物フリー

トランス脂肪酸フリー

という、かなり制限のある食事をしています。

にも関わらずシェディング

もっとみる
シェディングによる風邪症状への対策【体験談】

シェディングによる風邪症状への対策【体験談】

昨日、5年ぶりに風邪らしき症状(おそらくシェディング)で寝込んでしまいました。

対処したら、だいぶ回復したので、実際にやった方法をシェアしたいと思います。

考えられる原因
2日前にスーパーで買い物した時に曝露したのと、前後3日間に普段は食べないトースト(小麦)にハチミツ塗って食べたことで、免疫力が大幅に低下し、体がシェディングに負けたと思われます。

症状

喉のイガイガ→発熱(38度)、頭痛

もっとみる
野草、薬草風呂で原因不明の湿疹が改善した話

野草、薬草風呂で原因不明の湿疹が改善した話

元々アトピー体質なのですが、アレの接種が始まってから、目の周りが痒くなったあと、皮膚から出血を伴う痛痒い湿疹ができました。

以前までは、赤い発疹ができたり、ジュクジュクになることはあっても、出血量はそれほどでもなく、対処したらすぐ治ったのですが…

今回の湿疹は、今までのやり方が通じない、出血と痛みが特徴的な湿疹でした。

で、アレの接種が関係してると睨んで、新しい方法を試し、効果を感じられたも

もっとみる
畑をすれば健康になれる!?

畑をすれば健康になれる!?

本日は、いい加減先延ばしにしていた畑仕事を朝から夕方までやっておりました。

体が弱くて疲れやすい私が、腰が痛い〜と言いながら、お天道さまの下、アーシングブーツを履いてヒイコラ頑張ったところ…

何故か体調が良くなりました!

体を動かしているのに、お腹が空かない。怠さが消えて体が軽い!

腰はアイタタ…でしたが、ヨガして横になっていると治るし。

他にも畑をしながら、たくさんインスピレーションが

もっとみる
原因不明の体調不良にグルタチオン使ってみた【23/6/6追記あり】

原因不明の体調不良にグルタチオン使ってみた【23/6/6追記あり】

原因不明の体調不良が2021年の春から起こり、未だに出血を伴う湿疹を中心に完治に至らないわけですが、この記事にある例の駐車の後遺症の事例を見て、

私と全く同じ症状やん!!

と気づき(私は駐車してません)、情報提供ありがとうの気持ちを込めて、おおきな木ホームクリニックさんでネット販売しているリポソーマルグルタチオンを注文してみました。

昨日、今日の体験談がまさにシェディングに対する効果を物語っ

もっとみる
痛みや湿疹にアサイゲルマニウムが効いた【23/3/7追記】

痛みや湿疹にアサイゲルマニウムが効いた【23/3/7追記】

2021年の春から痛痒い湿疹や痛み、怠さといった症状に悩まされており、食事や自然療法、ホメオパシーなどの代替療法では効果に乏しいため、アサイゲルマニウム(以下ゲルマ)商品を試してみました。

以下は商品ごとの感想です。

アサイゲルマニウムカプセルゲルマは主に痛みを伴う症状に向いているとのことで、強い痛みを感じたときに飲んでみました。

飲んでしばらくすると、痛みがスッと和らぎます。体も若干軽くな

もっとみる
二酸化塩素ってどうなの!?

二酸化塩素ってどうなの!?

去年の3月、体がレーザー光線で焼き尽くされるような皮膚の痛みを始め、膝や肩などの痛み、湿疹の激しいかゆみで、いっそ死んで楽になりたいほどの体調不良でした。

春は肝臓の季節。

冬に溜め込んだ毒素が一気に出るので、肝臓が弱い人、食べすぎ、服薬してる(してた)人、怒りっぽい人(怒りは肝臓と関係がある)には春はきつい季節です。

そのときに、二酸化塩素のことを知りました。

重金属や悪玉菌の殺菌に効果

もっとみる
原因不明の体調不良の対策まとめ

原因不明の体調不良の対策まとめ

昨年より始まった原因不明の体調不良の対策について、これから随時更新していきます。

また、これがよかった! という体験談があればコメント欄にお書きくださると嬉しいです。

皆さんで情報をシェアして乗り切りましょう!

最終更新 2022年4月28日

原因不明の体調不良の特徴症状としては、

頭痛、怠さ、疲れやすい、発熱、喉の痛み、咳、目の痛みかゆみ、中耳炎(耳の痛みかゆみ)、鼻血、首の違和感、甲

もっとみる