管理栄養士Naruka

ジャンルを問わず、好きなことを好きなだけ紹介します。見てくださると嬉しいです😊

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記事一覧

茄子の揚げ浸し

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。 この記事が「良いね」と思いましたら、スキボタンを押していただけると嬉しいです。 今日、スーパーに行ったら、茄子とピーマンが安…

スマートホン再起動

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。 この記事が「良いね」と思いましたら、スキボタンを押していただけると嬉しいです。 昨日ぐらいから、スマートホンの調子が悪いのか…

雑穀米について

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。 この記事が「良いね」と思いましたら、スキボタンを押していただけると嬉しいです。 先日、日本パーソナル管理栄養士の三城先生から…

私が1年間実施をしたこと

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。 この記事が「良いね」と思いましたら、スキボタンを押していただけると嬉しいです。 最近、スキをしてくださる方が多くなり、嬉しく…

写真の撮り方

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。 この記事が「良いね」と思いましたら、スキボタンを押していただけると嬉しいです。 最近、スキをしてくださる方が多くなり、嬉しく…

夢は仮面ライダー?!

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。 この記事が「良いね」と思いましたら、スキボタンを押していただけると嬉しいです。 最近、スキをしてくださる方が多くなり、嬉しく…

自分の人生の終わりを想像する

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。 この記事が「良いね」と思いましたら、スキボタンを押していただけると嬉しいです。 「まんがでわかる 7つの習慣」の中に、自分の人…

最近読んでいる本の紹介

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。 この記事が「良いね」と思いましたら、スキボタンを押していただけると嬉しいです。 タイトルには、最近読んでいる本と記載をしまし…

注文住宅について

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。 最近、スキを押してくださる方が増え、嬉しく思います。 ありがとうございます。 家を購入することになり、打ち合わせを月に2~3回…

東京に行きました

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。 最近、スキを押してくださる方が増え、嬉しく思います。 ありがとうございます。 これからも更新継続をしようと思います★ タイトル…

ついに私のノートパソコンが・・・

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。 今回は、私のノートパソコンについてお話をします。 ノートパソコン(サブ機)が壊れてしまいました 私はノートパソコンを2台所持…

管理栄養士 Narukaについて(2)

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。 前回は、どうして管理栄養士を目指したか?について、記載をしました。 今回は、管理栄養士免許を取得するまでについて記載をしま…

管理栄養士 Narukaについて(1)

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。 自分自身について、自己紹介がなかったため、今回は、私のことについて記載をします。 年齢や性格生まれは1994年です。2022年で28…

茄子の揚げ浸し

茄子の揚げ浸し

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。
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今日、スーパーに行ったら、茄子とピーマンが安くて、思わずたくさん購入をしました。笑

昔から、茄子を素揚げして、めんつゆと鰹節とネギをかけた、茄子の揚げ浸しが大好きです。今回は、ピーマンも買ったため、ピーマンも素揚げにして一緒に揚げ浸しにしました。
完成をしてから、写真を撮

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スマートホン再起動

スマートホン再起動

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。
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昨日ぐらいから、スマートホンの調子が悪いのか、画面タッチをしても動かないことが数回ありました。

アプリをきちんと終了をしていないことが悪いのかと思い、何度もアプリ終了をしましたが、それでも画面の感度が悪いまま、、、

何とか使えるため、昨日はそのまま使っていました。

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雑穀米について

雑穀米について

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。
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先日、日本パーソナル管理栄養士の三城先生から雑穀米をいただきました。

そのパッケージがこちら↓↓↓

三城先生は、「雑穀米も、質の良いものと悪いものがある」と話しておられました。

私自身、雑穀米は人生で片手で数えられる程度しか食べたことがありません。

覚えている限り、

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私が1年間実施をしたこと

私が1年間実施をしたこと

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。
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最近、スキをしてくださる方が多くなり、嬉しく思います。

タイトルにもある通り、今日は1年間、私が「絶対実施をした」と胸を張って言えることを紹介します。

実は、2021年8月から、毎日トイレ掃除を実施しております。

2021年8月は、自分にとって、苦しいと感じる毎日を過ご

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写真の撮り方

写真の撮り方

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。
この記事が「良いね」と思いましたら、スキボタンを押していただけると嬉しいです。
最近、スキをしてくださる方が多くなり、嬉しく思います。

最近、レシピ作成をしたいと思い、写真を撮る練習をしております。
写真って撮ってみると、奥が深いことを思い知らされます。。。

同じ汁物でも、器を変えるだけで、とても変化があります。
とても研究になります。

引き続き、

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夢は仮面ライダー?!

夢は仮面ライダー?!

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。
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最近、スキをしてくださる方が多くなり、嬉しく思います。

昨日と今日と、「仮面ライダーアマゾンズ」をAmazon prime videoで見ております。

俳優の赤楚衛二さんが好きで、赤楚さんが出ている部分だけ見ようと、早送りをしながら見ていました。season2の最終話を。

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自分の人生の終わりを想像する

自分の人生の終わりを想像する

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。
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「まんがでわかる 7つの習慣」の中に、自分の人生の終わりを考えてみると良いと記載がありました。

読んでいる時、私は、「棺桶に入れてもらえたら満足だな」と思いました。

その他に、考えてみると。。。

1)家族葬が良い
2)「あの人はいつも楽しそうにしていたな」と思ってほし

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最近読んでいる本の紹介

最近読んでいる本の紹介

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。
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タイトルには、最近読んでいる本と記載をしましたが、私が現在読んでいるのは漫画です。

タイトルは「まんがでわかる 7つの習慣」です。
フランクリン・コヴィー・ジャパン氏が著書をしております。

文字ばかりの本もあるのですが、私は自己啓発本を読むときは漫画の方が想像をしやすい

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注文住宅について

注文住宅について

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。
最近、スキを押してくださる方が増え、嬉しく思います。
ありがとうございます。

家を購入することになり、打ち合わせを月に2~3回行っております。
最初は間取り決めから始まり、外装、床の色、ドアの色など大きな色を決め、そこから、どんどん細かいことを決めて行きます。
細かいところと言うと、壁紙の色、壁紙の模様、巾木の色まで決めます。
巾木の色まで尋ねられた時

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東京に行きました

東京に行きました

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。
最近、スキを押してくださる方が増え、嬉しく思います。
ありがとうございます。
これからも更新継続をしようと思います★

タイトルにもある通り、先日東京に行きました^^
千葉県にある、日本パーソナル管理栄養士協会の講座を受けることが、本当の目的です

千葉県には縁があり、数回行ったことはあるものの、東京駅で観光をしたことがなく、この日は時間があったため、散

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ついに私のノートパソコンが・・・

ついに私のノートパソコンが・・・

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。
今回は、私のノートパソコンについてお話をします。

ノートパソコン(サブ機)が壊れてしまいました

私はノートパソコンを2台所持しております。
1台目のノートパソコンは、2013年の大学入学時に、父と母に購入をしてもらいました。短大時代はレポート作成やyoutubeを見ることなど簡単なことにしか使用をしておらず、正社員時代はほとんどノートパソコンを使用し

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管理栄養士 Narukaについて(2)

管理栄養士 Narukaについて(2)

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。

前回は、どうして管理栄養士を目指したか?について、記載をしました。

今回は、管理栄養士免許を取得するまでについて記載をします。

管理栄養士免許を取得するまで
短期大学を卒業後、実務経験を3年積むまたは、管理栄養士課程に進むと、管理栄養士国家試験の受験資格が得られます。

私は実務経験3年を積む方を選びました。

当時の短大の同級生で、数名、管理栄養

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管理栄養士 Narukaについて(1)

管理栄養士 Narukaについて(1)

こんにちは!管理栄養士 Narukaです。

自分自身について、自己紹介がなかったため、今回は、私のことについて記載をします。

年齢や性格生まれは1994年です。2022年で28歳になります。

性格はとーっても大雑把です。

しかし、納期や約束は、必ず守ります★笑

どうして管理栄養士を目指したか?自分の成長の中に、「食」は当たり前にありました。

(1)母から聞いた栄養の内容を友達に話した時

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