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#健康

即指名‼️

即指名‼️

クリニックには3回目受診のHさん。
83歳男性です。
3ヶ月毎にクリーニングに来てる方。

かなり個性的な雰囲気😆
独創的というか、
「あの人変わってはるわー」
って初診で担当した歯科衛生士が言ってたお方でした。

私は今日初めて診ました。

83歳で26本残っています。
肌もツヤツヤ、背筋ピーン!
めちゃくちゃ元気な印象です🤓

来られてすぐ
「歯の掃除したら歯茎が痛くなるから
軽くやってく

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楽しみな1日がやってくる〜✊

楽しみな1日がやってくる〜✊

明日は1日‼️

何が楽しみなのかをご説明しますね🦷

毎月1日に推奨していること。

それは

歯ブラシを交換しましょう!



月一交換がベストで、忘れないために1日に交換すると決めましょう🦷


と伝えています。

noteを読んでくださる皆さんも、
担当患者さんも、
せーので、皆一斉に交換しましょうね。

でね、
私はこの交換日の1日がとても楽しみなんです。

理由は
新しい歯

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9月のふりかえり

9月のふりかえり

9月もあっという間に終わり、明日からは10月。
とはいえ、こちらはまだ最高気温30℃の真夏日が続いていますが。

週末には台風も来るみたいです。
気圧の変動に弱い人は、無理をせずに自分を甘やかす一週間にしてはどうでしょう。

体質だとあきらめずに、ちょっと気をつけるだけで低気圧がきてもびくともしない体に変えられます。私も変わりました。

かつての私は、病院に行っても診断のつかない不定愁訴のオンパレ

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前歯だけの歯並びを治すのってどうなの⁉️

前歯だけの歯並びを治すのってどうなの⁉️

snsで流れてくるこちら。

見たことがある人いますか?

前歯をちょっとだけ治したい人は
たくさんおられるかもしれません。

でもね、
前歯だけをちょっとだけ治すって、

普通にダメ🙅‍♀️


私はあり得ないと思います❌

歯にとって、人間にとって、
何が大切なのか⁉️と言うと、


奥歯の噛み合わせです


見た目だけちょこっとと思う気持ちは分かりますが、
その瞬間だけはキレイに思

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ダイエットにスルメ🦑はあかん

ダイエットにスルメ🦑はあかん

タイトルを詳しく説明するとね、
コレは担当患者のNさんが今日言われたことです。

「職場の後輩がね、ダイエットの為にお菓子をやめてスルメを食べてるんですって言うからあかーーーん!この人のブログを読んで!
スルメをぐいぐいと噛んだら、
歯と歯グキが悪くなるよ!って言いましたー‼️」
って笑笑

なんと素晴らしい👍

私がお伝えしていることを、伝承してくださっております。

しかも

「その後輩にも

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呼吸が変われば心も変わる

呼吸が変われば心も変わる

深く吸って、長く吐けるよう呼吸筋を調整するヨガのレッスンを受けました。

人は一日に二万回も呼吸しているそう。
酸素を取り入れて体の隅々へ、細胞のひとつひとつにエネルギーを巡らせています。

当たり前だと思いがちな呼吸。意識することは少ないけれど。

エネルギーがうまく回らなくなると、とたんに体や心の不調を感じてつらくなる。

「あー、しんどいなぁ」

と感じるのは呼吸が浅くなっているとき。
無理

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口角がギュギュギュ⤴️⤴️

口角がギュギュギュ⤴️⤴️

以前から気になる笑顔なこのお方。

パリオリンピック🇫🇷のブレイキンの日本代表のシゲキックスさん。

笑顔がめちゃくちゃステキ😀

口角がギュギュギュと上がってて、
これが自然とできるなんて

笑顔の天才✨✨


しかも日本人男子でこれが当たり前にできるなんて、奇跡です。

惜しみない笑顔だなーなんて思います。

男子も女子も惹きつけられる笑顔は無敵。

たまたまテレビをつけたら、
マツ

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歯ブラシ迷子さーん🦷ここに集合!

歯ブラシ迷子さーん🦷ここに集合!

昨日の50代担当患者さんが言われたこと。

「歯ブラシの整理をしたら、100本くらい出てきてん笑
使ってみたけどあかんなぁと思って置いてるやつが100本くらい。
掃除行きがたくさんやねん。
歯ブラシ迷子になってます💦」
って。

「高いのも買ってみたけど合わなくて、
子供用歯ブラシも試したけどどれもフィットしなくて」
って💦

そんな迷える子羊ちゃんは


集合ですよー🐏


歯科衛生士

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痛みのない人生って素敵やん【鍼灸】

痛みのない人生って素敵やん【鍼灸】

体のメンテナンスのために東洋医学の鍼灸治療院に通っています。今回は2ヶ月ぶりだけど。

「またどうでもいいことばかり考えてませんか?
胃が全然動いていませんよ」

先生に指摘されて
「はぁーっ、そういえば」胃が重い、食欲ない。

「明日の心配や昨日の失敗、他人の顔色。なんてのはどうでもいいことですよ」

胃の周りをお灸で温めてもらって、胃が動きはじめました。

体のつまりを流す
全く自覚はなかった

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口は宇宙🚀

口は宇宙🚀

9/16鈴木実歩さんの公開コンサル✨

未来コンサルで伝えてもらったこと✨

私は
歯科衛生士29年目
noteは連続投稿1,300記事を超えております。
ただひたすらに患者さんの観察、研究をしてきただけ!
なのですが。

そこから気づけた真理というか、本質というか、
「歯磨きだけではおクチの健康は守れない!」
とお伝えしました。

こんな事を真面目にお話したのですが……

楽しそうに“オタクなこ

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なかなか見ることのできない場所に潜入👀

なかなか見ることのできない場所に潜入👀

今日はとある場所へ行って来ました^ - ^

その場所とは
歯科医院や眼科、美容院、床屋さん等の椅子を製造するメーカーで有名な
「タカラベルモント」さん✨

しかし、この見学は歯科衛生士として
ではなく、
パートナーの仕事の帯同。
まさかまさかの展開で、
ユニットメーカーに行くことができて、
ついでに見学をさせて頂けたのです✌️

一から作られるパーツの製造工程。
そのパーツの組み立ては
一つずつ

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どうやら、私はヲタクらしい😂

どうやら、私はヲタクらしい😂

昨日、
「ひろこさんはオタク先生だと言われて驚いたー」
と記事にしました🤭

お2人からコメントをいただきましてね。

そのお2人共がヲタクの方😂
料理のヲタクさん

占い師のヲタクさん🤭

いやー、おもしろい🤣

真のヲタクとは

年季が入っているんだそうです‼️



はい、自覚‼️


20代の頃から、
ずーっと歯科衛生士としての目線で、
人の言動の観察と研究をしていたなー

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え⁉️私、オタクなの⁉️

え⁉️私、オタクなの⁉️

昨日記事に書いております、
起業塾の講師からの公開コンサルを受けて来ましたー✨

キラキラー✨と多くの事が宇宙から降って来ました笑

必死で💦
半分記憶にございません笑笑

では、まず最初に言われたことは
「ひろこさんは高単価講座を持ちたいのではなく、
その考えを広めたいんですね」
でした。

YES❗️

まだ多くの方が知らない、気づいていない歯の磨き方や、歯を守る方法をお伝えして行きたいと思

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「意識する」ってどう言うこと?

「意識する」ってどう言うこと?

少し前から担当している30代後半の女性患者さん。

こちらの記事でも書いている方です。

家族から口臭を指摘されて来院されて、改善を目指して私の担当となりました。

歯磨きのやり方、デンタルフロスを使うことと色々と取り組んでくれています。

“ある程度まで”
は歯グキの改善はしてきたけど、
私の厳しい目線で診ると、
もう1ステップのレベルアップをしてもらいたいのです。

歯周病、口臭対策には
歯と

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