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おうちごはんのこと

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おうちごはんまとめ/3月分

おうちごはんまとめ/3月分

noteをお休みしていた間に
溜まっていたおうちごはんの写真たち。
ずいぶん前のものにはなりますが
せっかくなので日の目を
見せたいと思います。

相変わらず地味ごはんが多いですが
よろしければご覧ください^^

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米粉トースト+栗ペーストに目玉焼き、
トマトスープのいつかの朝ごはん。
申し訳程度のチーズも一緒に。
急須でハーブティーを入れました(笑)

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今週のおうちごはんまとめ

今週のおうちごはんまとめ

いよいよ信州も春めいてきて
緑のお野菜が産直にちらほら
並ぶようになってきました。
(冬場は県外産のものが
ほとんどになってしまいます)

嬉しくてつい買い込んじゃう😂
冬の間体と心に溜め込んだいろいろを
お野菜やくだものの力を借りて
デトックスしたいところです。

今週は割とお野菜を多めに
食べられた気がしています。

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もはや定番にな

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今週のおうちごはんまとめ

今週のおうちごはんまとめ

イレギュラーなことが多かった先週に比べ
今週は至って普通のいつも通りのごはん。
ほとんどの食事をお家で食べました。

相変わらず変わり映えのない
地味ごはんばかりですが
今週も美味しく頂けて感謝感謝。

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いきなり地味~な絵面で失礼します。
前日の夜の残り、お粥とお味噌汁を
朝ごはんにいただきました。

かさご(夫)が作ってくれ

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今週のおうちごはんまとめ

今週のおうちごはんまとめ

ベジ調整日を設けたり、
温泉に泊まったりして
ちょっとイレギュラーな
食事が多かった今週。

やっぱりいつもの地味ごはんが
なんだかんだ落ち着くと再確認しました。

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目玉焼きと米粉トーストの朝ごはん。
目玉焼きはお醤油とマヨで頂きました。
米粉トースト、かなりハマっています。

ライスパスタを使った
和風パスタでお昼ごはん。

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簡単なのにとっても美味しいわが家のトマトスープ

簡単なのにとっても美味しいわが家のトマトスープ

時々 発作のようにトマト味のお料理を
食べたくなることがあります。

夏場はトマトを丸かじりできるけど
今の時期はまだまだ旬じゃないし
何より体を冷やしてしまうのが玉に瑕。

そんな時に良く作るのが簡単トマトスープ。
材料を切って煮込むだけなのに
旨みがじわ~っと全身に染み渡るような
優しい美味しさのスープです。

冬が旬の根菜や生姜をたっぷり入れて
体を冷やさないように工夫します。

根菜のほか

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今週のおうちごはんまとめ

今週のおうちごはんまとめ

今週もおうちごはんまとめがやってきました
一週間経つのが早くて 信じられない気分。

毎回、前回のまとめを見返してから
書き始めるんですが 内容を全然
覚えていなくて笑ってしまいます😂

こんなの食べてたんだなぁと
振り返りが出来るので
良い企画?だなと自画自賛。
良かったらお付き合いください。

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お餅ぜんざいとお味噌汁で朝ごはん。

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今週のおうちごはんまとめ

今週のおうちごはんまとめ

書くのが楽しい”おうちごはんまとめ”。
定番記事になってきたので、
「最近のおうちごはんまとめ」から
「今週のおうちごはんまとめ」に
名前を変えることにしました。

中身は変わらないですが
ちょっと新鮮な気分。
今週も楽しくやっていきます🤓

お昼ごはんは麺類かチャーハンになりがち。
余ったおかずや具を適当に入れる
チャーハンってやたら美味しい。
二度と再現できない味ほど
満足度は高いです。

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最近のおうちごはんまとめ

最近のおうちごはんまとめ

大体1週間おきくらいで書いている
”おうちごはんまとめ”。
写真を撮ってない分もありますが
今週もやっていこうと思います。
それにしても1週間経つのって早いですね。

ある日の朝ごはん。かさご(夫)はお餅、
わたしはオートミールにしました。
水で軽く煮込んだところに
メープルシロップで甘味をつけて、
上から少し豆乳をかけた簡単仕様。
残っていた板チョコもトッピング。

それにしてもオートミールって

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最近のおうちごはんまとめ

最近のおうちごはんまとめ

今日も楽しくやっていこうと思います、
おうちごはんまとめ。
最近は胃に優しくてあったまる
「夜お粥」にハマっています。

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タラ粥を作ってみた夜ごはん。
お米とお水の量に対して、
タラが少なかったみたいで
思ったより出汁が出ませんでした。
ケチケチしちゃ駄目ですね。

お味噌汁、ほうれん草のおひたし、
レタスのサラダを合わせて
最近の野菜

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最近のおうちごはんまとめ

最近のおうちごはんまとめ

ついこの間おうちごはんまとめを
やったばかりなんですが
写真がまだまだ残っているので
続きの記事を書きたいと思います。

あんまり間が空くと記憶も薄れそうだし・・😂
目新しいごはんではないですが
良かったら覗いていってくださいね。

お昼ごはんに汁なしフォーを。
トムヤムペーストをお湯でのばして
オイスターソースやナンプラーを
少しずつ入れて味を整えました。

ツナ缶を入れたら旨味がすごい!

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最近のおうちごはんまとめ

最近のおうちごはんまとめ

写真がずいぶん溜まっていたので
久しぶりにおうちごはんまとめを
やってみようと思います。

昨年末の写真も何枚かありました。
大晦日・三が日は別でまとめたので
今日はそれ以外の写真をご紹介します。

お粥+ごはんの友バイキングの朝ごはん。
シンプルだけどとっても美味しい。
梅酢が最近のお気に入りです。

冷ごはんを使ったお粥と簡単おすましに
かぼちゃとえのきのオイスター炒め。
簡単おすましは汁物が

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常夜鍋で体の中からあったまる

常夜鍋で体の中からあったまる

今夜はまた一段と冷え込んでいます。
ここ2、3日の内で一番寒いかもしれません。
こんな日はあったかいお鍋で
体の中から温まりたいと思います。

今日のお鍋は常夜鍋。
恥ずかしながらこの年まで
常夜鍋というものを知りませんでした。

今年から使っている和暦手帳のコラムに
紹介されていたのを読んで
食べてみたいと思っていました。

ほうれん草と豚を煮たシンプルなお鍋で
毎晩食べても飽きないから
常夜鍋

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冬至の七種、我が家流

冬至の七種、我が家流

今日は大切な節目である冬至。
「陰極まりて陽となす」や「一陽来復」
という言葉の通り、明日から少しずつ
日が長くなっていきますね。

まだまだ寒い日が続くけど
着実に春に向かっていくと思うと
厳しい寒さも乗り越えられそう。

今日は柚子湯に入って邪気払い。
柚子の香りがふわっと広がるお風呂場は
最高!の一言に尽きますね。
ちょっととろみがついたお湯は
冷めにくくて体の芯から温まります。

柚子の香

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七草粥、わが家の場合

七草粥、わが家の場合

今日は人日の節句、七草粥を食べて
無病息災を祈願する日ですね。

わが家も健康を願って
七草粥を準備しました。
本当は朝に食べるようですが
夜ごはんに食べることに。

しかも七草粥のセットを
買っていなかったので、
家にあったすずしろ(大根)と
小松菜で間に合わせるという暴挙😂
(そもそも間に合ってない・・・)

それっぽいお粥にはなりましたが
来年こそはちゃんとした七草粥を
作りたいと思います

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