秋🍁近し

秋の空☀️
どこまでも青くて、雲がポカポカ🌥
吸い込まれそう。

自然はココロを包み込んでくれる。
なにか足りないと思ってる部分が、ゆっくりと埋まっていく🌿

満ち満ちた後、優しい気持ちが溢れる🌼
大いなる優しさが、あの人にも届きますように✨

可愛い仲間

気持ち

楽しい時間🎶アドラーの学びの後、たわいのないお喋り😌
六人、七人集まると、話題もあちこちに飛び移り、ワイワイ笑いが起こります😀
人の興味も好みもそれぞれ。興味深い😌
そんなアツイ熱気の中で、フッと自分を切り離し見つめる。突然やってくる孤独感。そんな思いに支配される夜🌟

原点に戻る✨

しばらく療養していた友と、至福の時を過ごす。久しぶりなのに、すぐ以前のようにワイワイ😆　楽しくて愛おしくて、たまらない時間✨🌟

全てはまるで計算されていたかのように、イイようにピタッと収まる。

生きてる、それだけで充分なんだ😌
ありがとう✨

美味しいモノは、笑顔にしてくれる☺️　視覚、嗅覚、味覚、等等が刺激され、幸せホルモンがジワっと広がる。
たとえ、悲しい話をしていても。
スイーツ🍑マジック✨

好き🌿を堪能する
暖かな思い　満たされていく
数時間前まで　こころを占めていた濃紺な部分
なくなってる🙌
ありがとう　ありがとう　ありがとう

幻影

『形をもつものは、すべて幻影なのだ。

形のないものだけが、滅びない。』

形あるものが、また一つ増えた。

ワークショップで制作したバッグ（右）　ようやく完成🙌　

見知らぬ人たちと共に時間を過ごす。手仕事に集中する。

そんな時は、少しいつもと違う自分を演じる。それも、なんだか楽しい☺️

形あるもの、バッグ　と　わたし👜

自分で作ったモノ、大切に使います✨　朽ちるまで。

そして、その

伝える

こころを伝える

それは、簡単なようで、なかなか出来ない

こころで受け止める、そして感じたことを伝える

そうしたいのに、言葉は自動的に頭へ直行してしまう

すると、事実はどこかへ行き、思考に覆われる

こころを見つめる、訓練が必要

ひと息

ある物事が、暗礁に乗り上げて💧
グズグズと子供のように思い悩む…

雨予報が晴れとなった日、蓮を愛でに近くの場所へ🪷　ホッとひと息、風を感じながら自然と戯れる。すると、ご一緒した知人から、朗報を得ました😆

ここのところ、思い悩むと、必ずそのヒントや答えと出会います。

もしかしたら、以前は気づかなかっただけで、常に答えは側にあったのかも知れない、と思った。

毎日

今日も１日が終わる。
昨日と同じようだけど、違う日😌
なんとなく、スッキリしないけど、笑うこともあるし、楽しく感じることもある。

ずっと今が続くことを願いながら、変化を求めている。

見ないようにしているコト。
まだ、そこに置いておこう。幸福では無くても、不幸でも無いのだから。

全てはこころ。