シェア
こーへい
2022年5月18日 23:22
潜在意識は大きな変化を嫌うタバコをやめたいけどやめられない人は潜在意識が邪魔をしているから心の奥底にはタバコを吸って心地よくなっている自分がいる体に悪いのは分かっているけど続けてしまう、やめられないそのまま続ける方が落ち着くよその心の声が聞こえた瞬間にまたタバコに手を出すこれを1日、1週間、1ヶ月と繰り返し、気がつけば1年やめられない自分を責め結局ダメな自
2022年5月16日 22:11
誰でもできることを誰もができないくらいひたむきにやり続ける人一流と言われる人うまくいっている人はこれが出来ているやっていることはシンプルで無駄がなく、継続的当たり前のことを当たり前のように続けることができる心はブレなくなりやるべきことに集中できる周りの雑音は遮断され誘惑にも動じないうまくいく人は特別なことはしていないただ目指すべき地点へ向けてひたむ
2022年5月14日 22:17
大きな変化よりも小さな変化を積み重ねることが大切心は急な変化や大きな変化に対してブレーキをかける変わらないでいいいまの自分のままで大丈夫とだけど小さな変化なら心は許してくれるさらに変化し続けることも変化を起こすには小さく、焦らず、確実にはじめること積み重ねていくうちに変化は大きくなり自分でも止められないくらい加速して、成長していく心の奥底にある潜
2022年5月6日 22:17
もう分かってる楽にうまくいくことはないことでもうまくいく時は、一瞬こんなことでうまくいくのうまくいった後だとやっていたことはシンプルなことに気づく努力を楽しんでいて継続を自然にできてる本当にそれだけ
2022年4月28日 20:52
満員電車でもnoteは書けた自分が投稿できると認められるくらいのできで書く前に大切なのは「電車に乗る前の気持ち」イライラに乗り込まれないように踏まれても、ぶつかっても睨まれても、さらっと流せるように電車に乗る前に小さく深呼吸してリラックスするには落ち着いて書くには書く前の準備と心の持ち方が大切満員電車に関わらず心の持ち方、心の角度の向け方で受け取れ
2022年3月17日 20:26
仕事をまじめにやることが、本質なのか仕事を第一に生きることが、本質なのか仕事を続けていくのが、本質なのか違う。世の中や社会の中では当たり前のことが「本質」ではない普通に働いたら社会の色に染まっていく社会に出たからこそ痛感する働くことが正義自由に生きる＝怪しいこんな常識が染み付いているだから、多くは働くを軸に、生きるを考える僕にとって働くは軸ではない生きる
2022年3月1日 21:48
ゆっくりでもいい最高の人生への準備を「いまから」あなたには心の奥底に、生きているうちに必ずやるべきことがある遅かれ、早かれスタートを切った瞬間からゴールに辿り着くまでその歩みは止まらない多くの場合、今ではない答えがすぐに返ってくるそんな時は「いま」始めるいつもの自分を無視してこれが、一番の近道もちろんうまくいかない時もあるそれでもやるべきことなら続ける
2022年1月28日 18:49
先日、脳に直接突き刺さり自分の心に響きわった言葉続られる人は『1万分の1』続けることシンプルだけど凄く難しい好きなことでさえ苦しみに直面したらやめたくなるもしも続けることが出来ない時は、迷わず『やめる』それも違うと思った瞬間すぐにその繰り返しを続けていくうちに濁った水がろ過装置に通して透き通った水になっていくように正しいこと必要なものが絞られ
2022年1月20日 21:19
日常で起こることほとんど全てのことで『決断』をしている『一つ一つの決断を繋げる』『決断』で大切なこと一つの決断が次の行動、その次の行動へのエネルギーを高めたり心を奮い立たせる凄く小さな決断でも心の変化は実は大きい今やるべきことではないことやっているなそう思った時はすぐに自分の決断のクセと向き合う『電車に乗る時いつも音楽を聴く』これも一つの決断この決
2022年1月19日 17:33
「旅は人生を変える」ある一つの旅をきっかけに旅への向き合い方は大きく変わり旅は人生を豊かにすることを確信を持ったその旅先は「屋久島」世界自然遺産にも登録されているそこで出会った、樹齢6000年以上の『縄文杉」との出会いそこにたどり着くまでの道のり私の中にあった、自然、旅、幸せの考え方や価値観が大きく変わった縄文杉にたどり着くまでに往復で約10時間歩行距離19.2k
2022年1月2日 21:15
自分の目指すべき場所への始めの一歩を踏み出す時信じるのは『自分』何かを始める時に他人への意見を求めず自分の心の声を信頼してスタートするそこから自分の満たされることを心から感じることの大切さを理解することが出来る自分の意志で始めたことは心の底から湧き出てる想いそのものだから考える前に行動として動き出せるまわりからの声や情報は自分の動き出そうとする意志を止め
2021年12月30日 13:58
良くも悪くも言葉は人の心を一瞬にして変えるその人にとってはあまり対したことのないと思っていたことでもある人にとっては衝撃的な表現と感じて心に響いたり、刺さったりする昨日の衝撃的な上司の発言が頭の中でループして離れない『社員みんな信頼していないから 全ての確認は俺がやっている』『信頼していない』この言葉が発さられて間もなく、長く続くであろう上司の話を打ち切っ
2021年12月28日 23:49
自分をごまかしたり自分に嘘をつかない自分にはいつも誠実であり自分はいったいどんな人なのかどんな考え方をするのか知ることが大切日常の中で嬉しくなる出来事イライラする出来事悩みやすい出来事一つ一つの感情を見つめるその行動のどこに喜びを感じるのかイライラしたり、悩んだりするのか日々感情の変化を研ぎ澄ませるこの積み重ねを続けて少しずつ正しいことを継続して続けられる自
2021年12月27日 19:28
手放したくてもなかなか手放せないもの今まとめて手放さなくても大丈夫一気に手放すと心への負担が大きくて失ってはいけないものまで失ってしまう好きなことをやる時間を増やしながらやるべきことへの比重を増やしながら少しずつ、少しずつ手放していく残業、周りからの評価重くのしかかかる責任上司や、必要ないと思う人との関係本当にやりたくないことやっていて心から楽しいこと『これだ
