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日常のスピリチュアル

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私が感じる日常のこと、行った場所で感じたことなど。
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#日常

表現することで生きていける人

表現することで生きていける人

表現することで生きていきたい人、
表現することが苦しい人。

生きていくな中で自分自身を表現していくことは
空気のように自然な人もいれば その逆もあります。

同じ景色を思い出しながら

同じ景色を思い出しながら

どこまでも続く空も、夕焼けも、虹も、月も。

どこか遠くで見上げていても、共有した同じ景色を思い出せる。

そんな人たちにまた会えるように、日々を丁寧に。

何かを確かめるように一歩ずつでも進んでいく。

ゆっくり進もう。

少しずつでも。

大切な景色を抱きしめながら。

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虹が見えた

虹が見えた

⭐️9月15日締め切りです。

ーーーーー

今日は3年ぶりに開催されている博多のお祭り、放生会へ。

行きがけに見えた、虹。

活氣が戻りつつある日常。

変わったものと変わらないもの。

移りゆくもの。

目に映る景色は変化があるものも無いものも捉える。

今日の虹は、娘が見つけました。

すぐに見えなくなったけど、どのくらいの人が氣づいたかな。

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伝え方ひとつ。感じ方ひとつ。

伝え方ひとつ。感じ方ひとつ。

伝えるタイミング。受け取るタイミング。それひとつで大きく道は分かれていく。

タイミングが合えばお互いに良いものとなり、

タイミングがズレれば、どちらかに何かが偏ってしまう。

そのタイミングに間違いは無いのだと捉えれば

『今がタイミング』『今はタイミングではない』ただそれだけで進んでいける。

でも、

『毎回タイミングが合わない』と感じていたら、ただ、その通りになっていくだけ。

感じ方ひ

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たどりつく答え

たどりつく答え

あちらを探してもこちらを探しても見つかる場所はたったひとつ。

自分の中にある答え。

その答え合わせを、人に映し、景色に映し、感情に映し、探している。

ハッと氣づくことができるのは人生でどれだけあるだろう。

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自分が無い場所での自分探し。だから迷子になってしまう。

自分が無い場所での自分探し。だから迷子になってしまう。

自分の居場所を探して探して。

自分のやるべきこととか使命とか、探して探して。

やっと見つけた!

と、喜んでその場所に飛び込んで。

そこで苦労して大変で、頑張っているんだ!と自分を奮い立たせて。

だけど、本当にそこなのでしょうか?

だけど、本当にそれなのでしょうか?

あなたが探しているものはそんな遠くには無い。

あなたが見つけたいものは、実は自分がもう手にしているもの。

だけど、そ

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見えない笑顔を見せる技

見えない笑顔を見せる技

素敵だな、と思う女性と2人と続けてお話する機会がありました。

2人に共通しているのは
マスクをしたままで、初めて言葉を交わすのに
とても安心感があること。

声がとても落ち着いていること。

そして
ふわり、と目元で笑うこと。

さらに短い言葉の中でも
丁寧さがあり、人を氣づかう心が伝わってきました。

落ち着いた声、と言うのは
今の時代、特に相手を安心させるなあと感じます。

おまけに、マスク

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傷ついたことを傷ついたと認める

傷ついたことを傷ついたと認める

認めていない傷はずっと残ってしまいます。
受け止めて、流して行けば傷は癒えるけど
何も言えず
何も伝えられず
傷ついたのに!

と言う思いに蓋をしていると
その傷はどんどん深くなり
見えない場所へ埋もれてしまう

見えない場所でも傷は傷。

相手のせいにするなんて、
とかいう問題ではなく
ただただ
『自分はあの時傷ついた』
と言うことを『自分で知る』ことが大事。

それだけで
何かが解けていきます

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花が咲くのはいつの日か

花が咲くのはいつの日か

種を撒いて、娘が花が咲くのを楽しみにしています。
まだ種は土の中。
芽も出ていないけれど
『咲くのがたのしみ!』と言います。

まだまだ、これから芽が出て葉が広がり、つぼみが出てきて
花が咲く。

その日はいつか分からないけれど
種を撒いて
いつか芽がでること、そして花が咲くことを待つのは

長いのか、短いのか。

咲いてしまえば、それまでの苦労は
忘れてしまえそうですね。

↓オンラインスクール

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自分がやらなければ、は違うかもしれない~思い込みの話~

自分がやらなければ、は違うかもしれない~思い込みの話~

自分が○○をしなければ。
と言うのはとても大きな思い込みであることが多いです。しかも、それが表面に出てこずに《自分の奥底》に潜んでいることも。

人は良くこれを『ブロック』や『思い込み』と言います。
ではこの思い込みを外していくためにはどうしたら良いのでしょうか。

・自分で出来ないから人にやってもらう
もひとつの方法です。
ですが、ここで『ブロック』や『思い込み』を外すことを人任せにしすぎると大

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自分の居場所に迷う時

自分の居場所に迷う時

あなたの立ち位置はあなたにしか分かりません。

だけど時として、第三者の目線で見てくれる人たちには『見えている』こともあります。
渦中に居ると自分自身では見えないことも・・・

信頼のおける人との絆を作っておくと
何か迷ったり、自分の居場所に悩んだりした時には
その人たちからどう『見えているのか』伝えてもらうことができます。

いつもフラットに、楽しく、そして真摯に話に向き合ってくれる人。

そう

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暴力なのか、守られたのか。

暴力なのか、守られたのか。

今話題のウィル・スミスの件。
アカデミー賞授賞式での衝撃の出来事、ご覧になりましたか?

最愛の奥様を司会者からネタにされたために、
怒りで壇上まで上がって司会者をビンタしたウィル・スミス。
(ご存じない方は検索してくださいね)

ネット上では
『愛する妻を守った!』『スカッとした!』『暴力はいけないよね・・・』
『ネタにするのは非常識』
などいろんな意見が飛び交っています。

さて、私は、と言う

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自分に合うものはなんだろう?

自分に合うものはなんだろう?

自分に似合うもの
必要なもの
氣になるもの
好きなも

そのどれもが《合う》とは限らないけれど
何か、惹かれてしまうのは
どうしてもどこか、少しでも重なり合うことが
この人生で必要なのかもしれません。

全く関係ないものならば
氣にもならない。

それでも少しでも氣になるなら
手に取ってみるのも大事な一歩。

知ってみるのも大事な一歩。
その一歩ずつが
自分の人生に『合うもの』に少しずつ
変わって

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