【インタビュー】メンタル持ちのパートナーとの関わり方【Cさんの場合】

メンタル、発達持ちのパートナーとの関わり方インタビュー3回目はCさんです。
前回のインタビューはこちら

😴Cさんよろしくお願いいたします。

パートナーの診断名、ご自身も当事者の場合はそちらも教えてください

🐻元夫:双極性障害1型
私:双極性障害2型、ADHD(どちらも離婚後に発覚)

😴自責的、他責的、不安症状、パニックなど体調が悪くなっている時の良かった対応法と良くな

【日記】フランスパンを作った私は丁寧な暮らしマスター

日記、毎日更新は出来ませんでした。
昨日は朝早くから起きて、部屋の片付けをして、メルカリに出品してたら疲れ果てて夕方から死んでました。
あと私たちは結婚式を挙げないけどフォトウェディングはするので、いい感じのシチュエーションとかポーズとか構図とかの参考のためにゼクシィから色々切りとってコラージュしてました。

女同士、ドレス同士だからバランス難しいけど、何となくこんな感じみたいなのの想像を膨らませ

【日記】Shineな1年にしたい

先週生協で野菜を沢山頼んだのに全然使いきれなくてそろそろ腐らせるのでは？と思って、こんなボードを作りました。

作り方とかは今度きちんと記事にしようと思います。
疲れたけど楽しかった。そして可愛い！

今日の1番の大仕事はネットショップの発送とメルカリで売れたものの発送。
ネットショップもメルカリもだけど、出品作業も配送作業も地味に大変。
ネットショップの方は作るのが楽しくて沢山作るんだけど説明文

【日記】婚姻届の証人ってなんのためにあるの

今日は遠藤まめたさんに婚姻届の証人欄書いてもらうために会いに行きました。
にじーずスタッフちょっとやってたけど私の体調悪化で全然会えなくて多分2年振りにお会いした。

書きながら｢間違えたらどうしよう｣とか｢判子上手く押せるかな｣とか言ってて面白かった。

お互いのプライベートな話でシリアスな話もゲラゲラ笑いながらしてて楽しかったです。
しかも改名した名前で書いてもらったからめっちゃ嬉しい！

レ

【インタビュー】発達障害持ちのパートナーとの関わり方【Bさんの場合】

メンタル、発達持ちのパートナーとの関わり方インタビュー2回目はBさんです。
前回のインタビューはこちら
https://note.com/sleepy_suimin/n/ne54cc1b1e98a

😴Bさんよろしくお願いいたします。

パートナーの診断名、ご自身も当事者の場合はそちらも教えてください🐰パートナー：ASD/ADHD/メニエール病/むずむず脚症候群/アレルギー/花粉症
私：ADH

抑うつややる気がない時でもできる(？)「無理！」な時の料理ハック

はてなブログ「生き残れ！マンボウちゃんズ」からの移行記事です。(2019-06-14)加筆修正してます。

こんにちは、睡眠です！
（冬のお手軽料理といえばお鍋ですよね。って下書きに入っていました、もう夏です。）

みんなは「鍋って切って入れるだけだしすごい楽」っていうんですけど、やる気がないと基本的には私にとっては全然楽じゃない。カセットコンロがもう既に面倒くさいんです。

しんどい時、忙しい時

【日記】頭かち割れDAY

昨日から続いた頭痛が治らなくて治らなくて
緊張型頭痛かと思ってマッサージしたら悪化して
ズキンズキンし始めたので、これ偏頭痛じゃん！と気付きました。
偏頭痛にマッサージは厳禁です。
とりあえず部屋の電気を消して保冷剤で頭冷やしたり洗面所で頭に水ぶっかけたりニコチンで血管収縮を試みたりしてました。
でも新しく買った電子タバコ3日で壊れました。なんてこった。
痛みは少しはマシになったけどまだ歩くと痛む

【インタビュー】メンタル持ちのパートナーとの関わり方【Aさんの場合】

パートナーがメンタル、発達持ちの方の、パートナーへの対応方法や思っていることを知りたい！ということで(前記事参照)
https://note.com/sleepy_suimin/n/nc123b1cfb50d
第一回目、インタビューに答えてくださったAさんです。
よろしくお願いいたします。

😴パートナーの診断名、ご自身も当事者の場合はそちらも教えてください。🐻夫→自律神経失調症とうつ病

パートナーも私もちょっと疲弊してきたので色んな人にインタビューしてみました

私はADHDとASDグレーゾーンと双極性障害Ⅱ型持ちの生きづら女です。
彼女は特にメンタルを患ってはいないけれどASD傾向がまぁ普通に強くありますね、という感じ。
そんな生きづら同士がくっついていて、一緒に住み始めて1ヶ月ちょい、少々問題が出てきました。

全てのきっかけは発熱から5月末に私たちは発熱しました。ディズニーお泊まりの前日です。
私の誕生祝いです、死ぬほど楽しみにしてました。

彼女は

【日記】幼児以来おねしょしたんだけど

継続力のある人もすなる日記といふものを、私もしてみむとてするなり。

Twitterで、自分のサイトにいいねもシェアボタンもない写真なしの日記をつけているという投稿を見たので、私も書いてみようと思います。
いいねもシェアもあるけれど。

昨夜、全額返金になったはずのディズニーのバケーションパッケージの料金がカード会社から引き落とされていました。15万ちょい！！！
オリエンタルランドからのキャンセル

自分の悩みを他人に話すことについて～相談のススメ～

こころかるたの自分語りシリーズです。
https://note.com/sleepy_suimin/n/nd8609601d728

自分の悩みを人に話すことはありますか？ありまーす！！！！！信じられないくらいあります。高校生の時とか大学生の時とか大人になってからも……そりゃあもう……

そして私は若者支援を5年、相談支援員を1年、フリーで初めて2年くらい？と人の悩みを聞く事もとても多い生活をして

素直に謝ることについて～「こころかるた」を使った自分語り～

自分語りをしますnoteなんて、というか人生なんてそんなもんなんですが、なんとなくyoutubeでダラダラ話すのは顔がまじめになりすぎて編集が辛いので、こちらで書き出すことにしました。今回「こころかるた」というものを利用して自分語りをしていこうと思います。

「こころかるた」ってなに？こころかるたは「話し相手」と「聴き手」に分かれてプレイするカードゲームです。役割を交代しながらプレイすることで、全

TwitterのTip Jarが個人情報丸出しならnoteのサポートを使えばいいじゃない

と思ったり。

何がいちばん適切なのか分からないですがサポート機能があるから、投げ銭をするには今のところnoteがいいんですかね…？

ただ、色々あったのでこのサービスを使いたくないという人もいると思います。

1回きりで(サブスクではない)かつ、こちらがファン用に別途サービスを提供しなくても良いというもので他にあったら教えて欲しいです！

サービスを提供しないと書くと語弊がありますが。ファン限定

1時間相談無料モニター①

今回は様々な治療法についてのご相談で、私は医者ではないので主治医に聞くことを勧めた上で、お話させて頂きました。
相談時間は30分未満で終了となりました。
レスポンスの速さなどもご参考にしていただけたらと思います。

最後に感想をいただきました！ありがとうござます☺

【自分に自信をつけるには】人からの好意を素直に受け取れない【人間関係　お悩み相談室】

【お悩み相談室】休職中の過ごし方、何もやる気が出ない【双極性障害】

テキスト/電話相談はこちら→ https://t.co/wjPnj4OhGp