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冬におすすめ！喉のケアグッズ^_^
空気が乾燥して喉がイガイガとしやすい冬の季節。今日は私の超オススメ喉のケアグッズをご紹介いたします！
まず、暖房をつけるようになったら加湿器も一緒に使いましょう😊
加湿器使うだけでも湿度が高くなることにより室温も高くなります^ ^
暖房と加湿器セットがいいかもしれません。
以前、週5,6で歌の仕事をしている時期がありました。
昼間はトレーナーの仕事、夜は歌の仕事。
喉使いっぱなしの日々でした
ボイトレで、目指せ！すっきり小顔^_^
一つ前のブログで【呼吸を使ってお腹から発声する＝ダイエット】というお話をさせて頂きましたが、
この時に喉の奥を開けると、さらに響く声が出るようになります‼️😄
上のイラストのように、口を縦に開けてみてください。この時に目👀を思いっきり開けてみてください。
目を大きく開けると、喉の奥が開きやすくなります😊
舌は自然に下に下ろして、口の中の空洞を大きめに保ってみてください。
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