新千歳慎也-しんちとせしんや-

はじめまして!僕は北海道千歳市に住む1985年生まれの一般的な男性です☆彡 歌を歌う事…

新千歳慎也-しんちとせしんや-

はじめまして!僕は北海道千歳市に住む1985年生まれの一般的な男性です☆彡 歌を歌う事が好きだったり、早朝ヨガ教室に通ったり、三線サークルに通ったり、 多趣味ではありますが、こちらのno+eでは主にゴミ拾いについて綴っていこうと思います❢❢ ただの地域貢献では終わらせない物語に。

記事一覧

ゴミを捨てた人の人生が見えた気がする👀✨

空き缶やペットボトル、マスクなど単体でのゴミを拾ってるとなかなか感じられなかったのですが、コンビニ袋にひとまとめにされていたゴミを見た時にその人の人生が垣間見え…

ゴミ拾いは地域の為に行ってはいけないものだと思った!

もちろん結果的に地域の為になり、その地域に住む人々から感謝をされるのは嬉しいこと☆彡誰かの為に何かをする、という行為はこれからも続けていくつもり。 自分の心に留…

やっぱり大きいサイズじゃないと物足りない・・・!

先日、使い切ってしまったとある袋を新たに注文してみたところ、大きいサイズ(40リットル)じゃなくて、小さいサイズ(20リットル)の袋が届いた。これだとゴミ拾いがい…

9日ぶりのプロギングで2つの奇跡。

ボランティア袋を切らしてしまってなかなかプロギングというゴミ拾いを再開できませんでしたが、やっと注文したものが届いたので意気揚々とゴミ拾いへ❢❢ しかし、ゴミを…

1週間と3日ぶりの33回目のプロギング

仕事で遅くなったり、休日はライブを見に出掛けたり、花火を見に行ったりしていてなかなか取り組めていなかったけれど、ようやくプロギングを再開することが出来ました! …

プロギングでちいかわ救出☆彡

今日も仕事終わりにプロギングへ1時間ほど。 ゴミの量によって進める距離にはムラがあるけれど、 ゴミ袋が膨れれば膨らむほど幸せな気持ちになっていくのが不思議☆彡 そ…

石垣島旅行の合間にプチゴミ集め☆彡

7月6日(土)~7月9日(火)に北海道から石垣島へ旅行🛫 毎年7月に伺う島国なのですが、もはやパワースポット☆彡 普段からゴミ拾いを趣味としているせいか、、 石垣島の砂浜近…

ゴミ拾いに適した時間帯

ゴミ拾いという名のジョギングを始めてからというもの、大体は早朝しかも日曜日にする事が多い。平日の休みがなかなか無いというのも理由の1つですが、早朝の方がゴミを見…

ジョギングorプロギング

28回目のプロギングを終えて。 早朝5時から7時までの2時間は、ただただジョギングをするのとでは圧倒的に違いました!ゴミを見つける楽しさはもちろんのことですが、普…

プロギングを初めて24回目 ~ストレス発散法~

プロギングを始めた頃は主に休日の早朝に行っていました。 そもそも最初は運動不足解消のためのジョギングに過ぎませんでしたが、ジョギングをしていくうちに道端に転がっ…

ゴミ拾いは人と関わらせてくれるもの

ゴミ拾いは自分から関わらなくても相手の方から声をかけてくれる。 もちろん素通りする人もいますし、怪訝そうな視線を向けてくる人も。 それでも中には「ご苦労様です」「…

ゴミ拾いは「結果的に」地球を救う❢❢

世の中にはゴミ拾いを進んで行う奇特な人も少なからずいると思います。別の言葉で言い換えるなら「正義感」「変人」とも言える場合もあるでしょう。 例えば「正義感」でゴ…

ゴミ拾いメリット ~人との関わり~

仕事終わりにゴミ拾いをする日課は、時間帯やコースによって人との関わりが左右されることもあります。 以前、ゴミ拾いをしている時にとある家の前でお母さんと3歳くらいの…

僕の人生はゴミ拾いで大きく変わるに決まってる!

いきなり思い込みの激しいタイトルをぶちかましてしまいましたが、それでも大袈裟なわけではなく、まさにこれがシンプル イズ ベストな言葉だと思っています! 既に21回の…

ゴミ拾いメリット③

自分でこうやってメリットだと感じていることをまとめていくと、改めて自分の心と体のためになることをしているなぁと実感しています。自分に必要だと思わなかったらやって…

ゴミ拾いメリット②

少しずつno+eというものに慣れてきた、にはちょっと早いと思いますが、継続は力なりということで今日もゴミ拾いのメリットをご報告❢❢ ゴミ拾いをするということは観察力…

ゴミを捨てた人の人生が見えた気がする👀✨

空き缶やペットボトル、マスクなど単体でのゴミを拾ってるとなかなか感じられなかったのですが、コンビニ袋にひとまとめにされていたゴミを見た時にその人の人生が垣間見えた気がしました。
今回で言うと、ヘアカラー一式、割れた陶器、めんつゆの容器、タバコの吸い殻、冷凍そばの袋。
感じ方は人それぞれですが、ゴミはその人の生活面が表れやすいという。
極稀にゴミの中に郵便物の宛名が残っていたりもします。個人情報を自

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ゴミ拾いは地域の為に行ってはいけないものだと思った!

もちろん結果的に地域の為になり、その地域に住む人々から感謝をされるのは嬉しいこと☆彡誰かの為に何かをする、という行為はこれからも続けていくつもり。
自分の心に留めておく思いとして、ゴミ拾いは「自分の心身の成長の為に行っている」という気持ちを忘れてはいけない。油断すると「自分」よりも「誰か」を優先してしまい、気づいた時には目的がすり替わっていることが多い。
大切にしておくべきことは、「最優先自分」と

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やっぱり大きいサイズじゃないと物足りない・・・!

先日、使い切ってしまったとある袋を新たに注文してみたところ、大きいサイズ(40リットル)じゃなくて、小さいサイズ(20リットル)の袋が届いた。これだとゴミ拾いがいつもの半分の量しか回収が出来ない。試しに使ってみたけれど、やっぱり物足りない(;´・ω・)
でも、これも学びだと思って頑張って使い切ってみます。そして、次回はちゃんと40リットルのボランティア袋をお願いします!と伝えたいと思います☆彡

9日ぶりのプロギングで2つの奇跡。

ボランティア袋を切らしてしまってなかなかプロギングというゴミ拾いを再開できませんでしたが、やっと注文したものが届いたので意気揚々とゴミ拾いへ❢❢
しかし、ゴミを拾う前に犬を拾ってしまうというハプニングが(笑)具体的に言うと、ゴミを探していたら住宅街の奥の方からチワワらしきワンちゃんが1匹でトコトコと歩いてくるではありませんか。しゃがんで身構えていたら人懐っこく寄ってきてナデナデしていたら、住宅街の

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1週間と3日ぶりの33回目のプロギング

仕事で遅くなったり、休日はライブを見に出掛けたり、花火を見に行ったりしていてなかなか取り組めていなかったけれど、ようやくプロギングを再開することが出来ました!
僕にとって休日の過ごし方は、何もしない体を休める休息ではなく、人生の豊かさを維持させるために体と心を動かせるための時間。
ここ最近の動きはまさに「プロギング」というゴミ拾いジョギングであり、もう1つ欠かせないのが「公園でギター弾き語り」。こ

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プロギングでちいかわ救出☆彡

今日も仕事終わりにプロギングへ1時間ほど。
ゴミの量によって進める距離にはムラがあるけれど、
ゴミ袋が膨れれば膨らむほど幸せな気持ちになっていくのが不思議☆彡

そんな中、薄汚れた姿を見て思わず連れ帰って綺麗になった姿。
まさにビフォーアフター👍✨

石垣島旅行の合間にプチゴミ集め☆彡

石垣島旅行の合間にプチゴミ集め☆彡

7月6日(土)~7月9日(火)に北海道から石垣島へ旅行🛫
毎年7月に伺う島国なのですが、もはやパワースポット☆彡
普段からゴミ拾いを趣味としているせいか、、
石垣島の砂浜近辺でもゴミが目に付くことも多かったです。
観光目的なのでゴミ拾いは控えていましたが、、
自分だけの時間が出来たら遠慮なくゴミと戯れる時間を作りそうです(笑)
どこに行っても僕の隙間時間はゴミを拾うもしくは集めるのが生き甲斐☆彡

ゴミ拾いに適した時間帯

ゴミ拾いに適した時間帯

ゴミ拾いという名のジョギングを始めてからというもの、大体は早朝しかも日曜日にする事が多い。平日の休みがなかなか無いというのも理由の1つですが、早朝の方がゴミを見つけやすいというのもあります🎶
でも、最近は仕事終わりのルーティーンとして夕方にプロギングをする事もあります。ついこの間は最寄りの駅近くまで足を伸ばしてみたところ、ちょうど仕事終わりの人や学生さんたちが駅から歩いて来て、そんな中でのゴミ拾

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ジョギングorプロギング

28回目のプロギングを終えて。
早朝5時から7時までの2時間は、ただただジョギングをするのとでは圧倒的に違いました!ゴミを見つける楽しさはもちろんのことですが、普通に走ってるだけではきっと起こらなかった見ず知らずの人とのご挨拶。
もちろんジョギングされる方々の多くは素通りされていき、僕もゴミ拾いに没頭しているので逆にゴミ以外は眼中にないと言ったら言い過ぎですが、集中すると人は二の次なのです(;´∀

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プロギングを初めて24回目 ~ストレス発散法~

プロギングを初めて24回目 ~ストレス発散法~

プロギングを始めた頃は主に休日の早朝に行っていました。
そもそも最初は運動不足解消のためのジョギングに過ぎませんでしたが、ジョギングをしていくうちに道端に転がっている空き缶やペットボトルが目に付くようになり、素通りしている自分に違和感を感じ始めました。
ふとした時に「ジョギング ゴミ」と検索してみたところ「プロギング」という言葉と出逢いました。
運動はするだけでストレス解消になるのはご承知の通り。

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ゴミ拾いは人と関わらせてくれるもの

ゴミ拾いは自分から関わらなくても相手の方から声をかけてくれる。
もちろん素通りする人もいますし、怪訝そうな視線を向けてくる人も。
それでも中には「ご苦労様です」「ありがとうございます」と暖かい言葉をかけてくれる人もいます。そんな方々に僕は救われる思いです。
何度も繰り返していますが、僕のゴミ拾いの目的は『自分の心と体のため』であり、地域のためというのはオマケ程度なものです(笑)
もちろん声をかけて

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ゴミ拾いは「結果的に」地球を救う❢❢

ゴミ拾いは「結果的に」地球を救う❢❢

世の中にはゴミ拾いを進んで行う奇特な人も少なからずいると思います。別の言葉で言い換えるなら「正義感」「変人」とも言える場合もあるでしょう。
例えば「正義感」でゴミ拾いをすると、どうしても正義と悪と二分にしたくなる傾向が強いのです。すると、拾う自分は正義であり、捨てる奴は悪である、という図式が成り立ってしまう。そうなると、ゴミを捨てる人や捨ててあるゴミを目にした瞬間に即座に悪に対する怒りが芽生えてし

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ゴミ拾いメリット ~人との関わり~

仕事終わりにゴミ拾いをする日課は、時間帯やコースによって人との関わりが左右されることもあります。
以前、ゴミ拾いをしている時にとある家の前でお母さんと3歳くらいの男の子が立っていて、その時に小さな段ボールを抱えていました。お母さんが僕に向けて「ありがとうございます!」とお礼を言ってくれて、男の子もそれに倣って「ありがとう!」って言ってくれました。お礼を言われることで人との繋がりが生まれた感覚で、そ

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僕の人生はゴミ拾いで大きく変わるに決まってる!

いきなり思い込みの激しいタイトルをぶちかましてしまいましたが、それでも大袈裟なわけではなく、まさにこれがシンプル イズ ベストな言葉だと思っています!
既に21回のプロギングを経て感じているのは、話した事もない他人(全てが初対面)から「おはようございます☀」「ありがとうございます✨」「こんにちは~!(^^)!」と声をかけてもらえる回数が圧倒的に増えました。
プロギングを始める前は他人から声をかけら

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ゴミ拾いメリット③

ゴミ拾いメリット③

自分でこうやってメリットだと感じていることをまとめていくと、改めて自分の心と体のためになることをしているなぁと実感しています。自分に必要だと思わなかったらやっていないでしょうし、仕方ないからやっているのではなく自分がやりたくてやっている、強制ではないところが特に重要なのです!だから他人が捨てたゴミを何でわざわざ拾ってあげなくちゃいけないの?って思う人はもちろん向いていません。自分で何かを決める、決

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ゴミ拾いメリット②

ゴミ拾いメリット②

少しずつno+eというものに慣れてきた、にはちょっと早いと思いますが、継続は力なりということで今日もゴミ拾いのメリットをご報告❢❢
ゴミ拾いをするということは観察力が養われるということです。何かを見つけたり気づいたりする確率が上がっていきます。そしてそれは物を見つけたりするだけでなく、相手の変化にも気づきやすくなるということにも繋がると思っています。いつもと何か様子が違うなぁ、いつもよりも笑顔が素

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