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イチオシおすすめグルメや、アクティビティ、医療を紹介するnote更新しています+看護師…

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ぜんそく持ちの娘に母が行ったコントロール術

「コンコン、コンコン」「ゴホゴホ、ゴホゴホ」「へっくしょん」娘が朝、起きてくると聞こえていた音です。現在の我が家は無音（娘は県外で一人暮らし中）梅雨前や台…

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6日前

PC嫌いの主婦がプログラミング教室に通っている話（卒業制作）

2024年3月11日から、SUNABACOさんのプログラミングコース（オンライン）受講始めました。はじめましての方は、プログラミング教室を受講することになった（後編）のリン…

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9日前

PC嫌いの主婦がプログラミング教室に通っている話（後編）

2024年3月11日から、SUNABACOさんのプログラミングコース（オンライン）受講始めました。今回は受講の感想(後編)を書こうと思います。はじめましての方は、プログラミン…

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3週間前

【医療】健康診断の結果、確認していますか？？

検診受けていますか？？前年と比較していますか？？私は、毎年受けていますし、家族のデータも確認しています。病院に勤めていた頃、内科勤務が長かったので健診結果を…

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1か月前

PC嫌いの主婦がプログラミング教室に通っている話（前編）

2024年3月11日から、SUNABACOさんのプログラミングコース（オンライン）受講始めました。今回は実際に受講の感想を＜前編＞＜後編＞と書いていこうと思います。はじめて…

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1か月前

PC嫌いの主婦がプログラミン教室に入ったきっかけ

2024年3月11日から、SUNABACOさんのプログラミングコース（オンライン）受講始めました。今回はプログラミング教室を受講することになったきっかけを書いてみようと思いま…

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1か月前

果物の王様、西条の山の恵み「グリーンキウイ」が届いた！！

果物の王様、西条の山の恵みグリーンキウイ🥝 一年中スーパーで見かけるグリーンキウイ実は、ビタミンやミネラルがぎっちり含まれている果物の王様です具体的には、ビ…

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2か月前

ゲーム動画をとってみた話

こんにちは～毎日ゲーム（Switch）してます私の場合、ゲームってめまいの改善につながるんですよね～ 30代前半に朝の起床時のめまいや体のだるさ悩んでいましたそれが…

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3か月前

【医療】糖尿病治療で大事な「リブレ」知ってますか？

最近、糖尿病に関する問い合わせが増えてきていますので、紹介したいと思います。糖尿病の治療ってここ数年で格段の進歩を遂げています治療薬も増えたし、何より「リブレ…

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3か月前

日帰りハイキング、淡路ヶ峠（あわじがとう）へ行こう♪

松山市の東にある、淡路ヶ峠（あわじがとう）をご存じですか？松山城や松山空港、坊っちゃんスタジアムを一望できる山です山頂に三角点がなくあまり知られていませんが…

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3か月前

今年学びたいこと、それはWEB系の知識

通常は医療機関で働いていて、患者さんや職員とのコミュニケーション能力だったり医療知識だったり日々学ぶことの多い職場に勤務していますしかし、電子カルテやオーダリ…

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3か月前

コラージュアート制作

今回は、趣味のnoteです。今まで手芸とは無縁でした学生時代、家庭科で作ったエプロンはなかなか合格もらえなかった娘の保育園の通園バックやシューズ入れは既製品で済…

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3か月前

【香川県】うどんとこんぴら参り

こんにちは。今回は、香川県で3本の指には入る有名うどん屋さん「長田in 香の香」さんと有名観光地「こんぴらさん」に行ってきましたこちらを紹介したいと思います釜揚…

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4か月前

新年のはじまりに思うこと

新年あけましておめでとうございます。みなさま、いかがお過ごしでしょうか新年の始まりから災害、そして航空機事故・・・これ以上の災害が起きないことを願うばかり…

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4か月前

高校サッカー選手権今治東残念！！今年最後のnote

こんばんは、今年も残るところわずかですね。 11月に、高校サッカー選手権愛媛県大会決勝を見に行ってから愛媛代表を応援していました今治東中等教育学校さん GK井門君…

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4か月前

夜間に娘が体調不良になった時

先週、娘が（腹痛）救急車で総合病院を受診しました私は医療職ですが、身内の異変には気が動転しました自分なりの振り返りを書いておこうと思います家族で7時くらいに…

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4か月前

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2024年5月11日 11:39

ぜんそく持ちの娘に母が行ったコントロール術

「コンコン、コンコン」「ゴホゴホ、ゴホゴホ」「へっくしょん」
娘が朝、起きてくると聞こえていた音です。

現在の我が家は無音（娘は県外で一人暮らし中）

梅雨前や台風前はぜんそく患者にとってコントロールの難しい季節に入ります。何もしていないのに、咳が出てなかなか止まらない・・・自分では止めようと思っても咳って自然と出ます。苦しく、長く続く咳は、集中力を奪い、不眠になります。

咳が出ると・・・ぜん

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2024年5月8日 19:56

PC嫌いの主婦がプログラミング教室に通っている話（卒業制作）

2024年3月11日から、SUNABACOさんのプログラミングコース（オンライン）受講始めました。

はじめましての方は、プログラミング教室を受講することになった（後編）のリンクを貼っておきますのでよかったら見てください。

卒業制作スタート卒業制作といっても、アプリを作ることが目的じゃない。問題を見つけて、自ら解決していく！！これがテーマ。

そのうえで大切なことは・・・
認識を合わせること、住

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2024年4月20日 20:42

PC嫌いの主婦がプログラミング教室に通っている話（後編）

2024年3月11日から、SUNABACOさんのプログラミングコース（オンライン）受講始めました。今回は受講の感想(後編)を書こうと思います。

はじめましての方は、プログラミング教室を受講することになった(きっかけ)(前編)のリンクを貼っておきますのでよかったら見てください。

学習の進み具合(後編)後編では、SUNABACOさんのメインイベント卒業制作の内容について書こうと思っていました。生成

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2024年3月31日 16:48

【医療】健康診断の結果、確認していますか？？

検診受けていますか？？

前年と比較していますか？？

私は、毎年受けていますし、家族のデータも確認しています。病院に勤めていた頃、内科勤務が長かったので健診結果を放置する最悪のケースをたくさん見てきました。検診は病院の利益だからという人もいますが、現場で対応してきた立場とすると重症化リスクの発見につながっていたように思う。

現状を知る！！これからは、働き続ける時代。
一番の資本は「自分と家族の

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2024年3月27日 09:15

PC嫌いの主婦がプログラミング教室に通っている話（前編）

2024年3月11日から、SUNABACOさんのプログラミングコース（オンライン）受講始めました。今回は実際に受講の感想を＜前編＞＜後編＞と書いていこうと思います。

はじめての方は、プログラミング教室を受講することになったきっかけのリンクを貼っておきますのでよかったら見てください。

SUNABACO＝大人のコミュニティ「病院勤務だと、友人と予定を合わせるのは大変」

働きだした当時、先輩から言

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2024年3月24日 08:20

PC嫌いの主婦がプログラミン教室に入ったきっかけ

2024年3月11日から、SUNABACOさんのプログラミングコース（オンライン）受講始めました。今回はプログラミング教室を受講することになったきっかけを書いてみようと思います。

私の簡単な自己紹介ですが、地方在住の42歳、女性　医療機関10年　資材メーカー3年　副業Webライター2年

体調を崩して、医療機関以外の仕事をと考えたとき地方にはあまり仕事はありませんでした。そこから私のお仕事探しが

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2024年3月3日 08:50

果物の王様、西条の山の恵み「グリーンキウイ」が届いた！！

果物の王様、西条の山の恵みグリーンキウイ🥝

一年中スーパーで見かけるグリーンキウイ
実は、ビタミンやミネラルがぎっちり含まれている果物の王様です

具体的には、ビタミンC、ビタミンK、ビタミンB6、葉酸、食物繊維、カリウム、マグネシウム、鉄、銅も豊富で生で食べられるので、加熱に弱い栄養素も丸ごと摂れるのがうれしいですよね

ちなみに、キウイには緑色（グリーンキウイ）と黄色（ゴールデンキウイ）が

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2024年2月17日 22:22

ゲーム動画をとってみた話

こんにちは～
毎日ゲーム（Switch）してます

私の場合、ゲームってめまいの改善につながるんですよね～
30代前半に朝の起床時のめまいや体のだるさ悩んでいました
それが、娘の影響でゲーム始めてからめまいがなくなっているんですよ！！
ゲームのおかげで神経を鍛えることができるのか、生活習慣を改善したからなのか・・・

そして、せっかくゲームするなら動画をとってみようと
PCとSwitchを接続した

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2024年2月10日 22:18

【医療】糖尿病治療で大事な「リブレ」知ってますか？

最近、糖尿病に関する問い合わせが増えてきていますので、紹介したいと思います。糖尿病の治療ってここ数年で格段の進歩を遂げています
治療薬も増えたし、何より「リブレ」この機械の登場で血糖コントロールが見える化でき患者さんにとってかなり楽になったのではないでしょうか

普段の生活の中で糖尿病かもって思うことは少ないと思いますが、
気になるのは検診の時
空腹時血糖値（BS）

この空腹時血糖は測定日当日の

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2024年2月3日 20:30

日帰りハイキング、淡路ヶ峠（あわじがとう）へ行こう♪

松山市の東にある、淡路ヶ峠（あわじがとう）をご存じですか？
松山城や松山空港、坊っちゃんスタジアムを一望できる山です

山頂に三角点がなくあまり知られていませんが、低山で丁寧に整備された登山道があります。ちょっと用事で松山を訪れた際に、ハイキングしてきました

登り口から10ｍ
ハイキングコース始まりから、登りですがファイト！！

すぐに自然あふれるなだらかなコースに変わってきます。

四国電力の

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2024年1月27日 05:28

今年学びたいこと、それはWEB系の知識

通常は医療機関で働いていて、患者さんや職員とのコミュニケーション能力だったり医療知識だったり日々学ぶことの多い職場に勤務しています

しかし、電子カルテやオーダリングシステムを使う中で、もっとこんな風なシステムだったら使いやすいのに…どうすることが業務効率化につながるのかを考える中で

新しいシステムの導入はすごくお金がかかる
既存のシステムで現状改善できることって何なのかを考え始めたことが冒頭の

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2024年1月20日 14:22

コラージュアート制作

今回は、趣味のnoteです。

今まで手芸とは無縁でした
学生時代、家庭科で作ったエプロンはなかなか合格もらえなかった
娘の保育園の通園バックやシューズ入れは既製品で済ませたタイプです♪
ですが、せっかくお誘いいただいたご縁なのでコラージュアート教室に参加してみました

ドライフラワーと布、ボタンなどを使って「きって、はって、かざって」自分が素敵だな～可愛いと思うものを考えていく
仕事のことを忘れ

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2024年1月13日 21:34

【香川県】うどんとこんぴら参り

こんにちは。
今回は、香川県で3本の指には入る有名うどん屋さん「長田in
香の香」さんと有名観光地「こんぴらさん」に行ってきました
こちらを紹介したいと思います

釜揚げうどん「長田in香の香」釜揚げうどんと言えば・・・
ぜひここのうどんを味わっていただきたい！！
お店独特の大徳利に入った美味しい出汁
大きなタライにうどんの入った「たらい大・小」がおすすめです
家族や友人とワイワイ食べることができ

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2024年1月6日 21:06

新年のはじまりに思うこと

新年あけましておめでとうございます。

みなさま、いかがお過ごしでしょうか

新年の始まりから災害、そして航空機事故・・・
これ以上の災害が起きないことを願うばかりです

いつ災害が起こるか、事故が起こるか
予測の難しい
そんな時代に生きているんだと改めて考えさせられました

今の私にできること
①娘の自立と自律のサポート
②医療機関で働く
③家事くらいかな～
④毎週のnote記事
⑤朝のウォー

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2023年12月30日 21:43

高校サッカー選手権今治東残念！！今年最後のnote

こんばんは、今年も残るところわずかですね。
11月に、高校サッカー選手権愛媛県大会決勝を見に行ってから
愛媛代表を応援していました

今治東中等教育学校さん
GK井門君の的確な指示や統制のとれたDFライン
見ごたえがあるチームでしたが、負けてしまいました～
東京代表の堀越学園さん、強かった
応援団もすごかったです

ケガや退場者などアクシデントもありながら
最後まであきらめなかった彼らにエールを送

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2023年12月23日 21:08

夜間に娘が体調不良になった時

先週、娘が（腹痛）救急車で総合病院を受診しました
私は医療職ですが、身内の異変には気が動転しました
自分なりの振り返りを書いておこうと思います

家族で7時くらいに夕食時娘はいつもと変わらず
私は2階の自室でPC作業をしながらそのまま寝ていました

夜中の０時頃1階でバタバタする音がしたので見に行くと娘がうずくまっていました。
母「どうしたの？」
娘「おなかが痛い・・・」
母「いつから」
娘「9時

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【医療】糖尿病治療で大事な「リブレ」知ってますか？

日帰りハイキング、淡路ヶ峠（あわじがとう）へ行こう♪

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