きみの今日を照らすのは、きみしかいない。【木曜朝のプレイリスト】

今日がまたやってきた。

昨日がどんなにきつい課題を
自分に突きつけても

明日が見通せないせいで
布団から出る気がしなくても

今日はまたやってくる。

期待した成果が出ず
進展なしで終わっても

人にしてもらうばかりで
役立たずの自分に幻滅しても

今日はまたやってくる。

何も生み出すことなく
惰性で時間が過ぎる

そんな自分の毎日が
無価値に思えるきみへ。

きみの人としての価値は
そんなことでは決まらない。

「生きること」に条件をつける社会。
人の命の価値をすぐに下げたがる世間。

そんなところで毎日
生きているきみはすごい。

そう、きみが思ってるよりずっと
きみはすごいんだ。

だからこそ
自分の命の価値は
自分で決めよう。

きみの今日を照らすのは
きみしかいない。

羊文学『マヨイガ』

今日これから始まる
きみだけの未来に

きみだけの光が降り注ぎ
何かが芽吹く。

そんな心地のよい
一日になりますように。

けるぼん

追記：
だから今日は、いい日になるに決まってる。

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🎸
エッセイ（的なもの）も書いてます
死ぬのが怖くて何が悪い
忘れてゆくことに抗うあの人は
そう、音楽は好き勝手やっていい
懐かしのスマブラX。今一番身近にあるのはゲーム音楽かもしれない
誰かの「好きな曲」に寄り添うということ
ウィルス禍で中止する側の気持ち。それが語られることは、たぶんない。
「大事な人を自分が死に追いやる」恐怖に、これ以上苦しめられないために。
でも、みんなちゃんと人間やってるんだ。
いろんなことが信じられないでいる時に
たかがハグに試される
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その一歩すら、出せないときに
トイレで蝶になった話
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🎸
もっと歌をセルフケアに活用するなら
自分を大切にする、つまり戦うということ
はじめの一歩はいらない
自分に恋する魔法をかける
ぼくの知らないぼくは変人
世界は終わらないから、今年も頑張った自分に胸を張る。
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その一歩が道を作るのだから
noteがつらくなる前に、読んでほしい話
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幸せの味を思い出す方法
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「こころの赴くままで」いいんじゃないか説
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ワクワクの種火は自分で起こせるんだよ
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がんばるのをやめられないあなたへ
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今日の一歩を軽くする言葉
2分で世界と同期する
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ざわつく心はかもしてしまおう
ぼやきの「見える化」「聞こえる化」
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🎸
朝に聴きたい音楽
朝のリズムを作る音楽 ８０

🎸音楽療法ってなんだろう
＃１　音楽療法士って誰？
＃２　どんな人が受けるの？
＃３　何のため？
＃４　それは誤解です

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