【2022.5.1更新】はじめましての自己紹介です

とあるきっかけで日々感じていることや
自分の記録としてブログを始める事にしました。

まずは簡単な自己紹介です。
名前：おすしちゃん
病名：双極性障害
趣味：音楽鑑賞、ライブ、イラスト、アニメ
(昔はバンギャでした)
好き：THE ORAL CIGARETS/マンウィズアミッション/ピアス/化粧
性格：完璧主義、マイナス思考、気分屋

過去には不登校、引きこもり、自傷行為、OD

生きてます

生きてます

アラサー双極性障害が活動の幅を広げてみた

皆さんお久しぶりです。
前回の更新から4ヶ月ほど空いてしまいましたが、体調の安定した日々を送っております。

さて、今回の内容です。実はYouTubeを始めました。
たぶん躁転しているのでその勢いだと思います。

主に双極性障害と絡めたあれこれや日々の生活を発信しようと思っています。
飽きっぽい性格なのでいつまで続くか分かりませんが、少しでも困っている方の手助けになったり共感して頂ければ…と思う次

ニートの気持ち

「あ～仕事辞めたい働きたくないな」
私は毎日毎日そう思いながら満員電車に乗り通勤していた。

しかし、いざ病気で仕事を辞めると自責の念に襲われる。
この時間みんな出勤中かな、お昼休みかな、帰宅中かな、と時計を見ながら頭の片隅にいつも浮かんでくる。

「このままではいけない働かなければ」

焦って転職サイトを見るが、今の私に大事なのはしっかりと療養すること。分かってはいるが分かる訳にはいかん！！！(

今日も躁状態でずっと頭の中で音楽が流れているし、通販サイトを何時間も見続けている。

自業自得の人生を終わらせたい

私にはとにかくお金がない。
正社員で働いていた頃もあったが、頂いたお給料は全て遊びや衣服の購入に充てていた。貯金なんてもちろんできる訳がない。金銭管理ができない。

そして今は躁鬱の悪化で仕事を辞め、無職となってしまった。
婚約者と同棲をしており、彼に生活費や家賃のすべてを養ってもらっている状態だが、それ以上金銭的に頼る訳にもいかない。もし私が1人暮らしであれば生活保護という救済措置も検討できるが

サイレースという薬を飲んで

こんばんは。ただいまAM4:42。
人によってはおはようございますかもしれませんね。

中途覚醒してしまい、何か時間を潰せないかと思いnoteを開いた次第です。
中途覚醒と言っても就寝したのは22:00くらいなので6時間は眠れています。普段2時間おきに目覚めてしまう私にとっては充分な睡眠時間と言えます。

そんな私の睡眠に欠かせないのが「サイレース」という睡眠薬。

服薬して1時間も経てば、意識を

中途覚醒したからコンビニで大好きなホットカフェと煙草を買って一息☕️

ご報告がございます

こんにちは。
私が住んでいる地域は本日あいにくの雨です。

さて、今回ご報告がございます。

まずは良いご報告から。
12月25日にお付き合いしている彼と入籍することとなりました。

彼は私の双極性障害を理解してくれていて、どんなときも支え続けてくれました。それを踏まえて、こんな私と結婚する道を選んでくれたのです。
本当に彼は私にとって心の拠り所であり、人生にとってかけがえのない存在なのです。
ま

今日は雨です☔

承認欲求を満たされたい

本日6回目の投稿になります。
ブログを書かないときは１年も間が開いたりしていた私ですが、一体全体どうしたんでしょうか…きっと躁転しているのでしょうね。

さて、今回は「承認欲求」についてお話していきたいと思います。

結論から申し上げますと、私は承認欲求の塊です。
こうしてブログを書いているのも誰かに見てほしいから。
Twitterでは自撮りのアップも頻繁に行っています。

つまり、評価が常に他人

コンカフェにはまった話

こんにちは。
最近暗いお話しばかりだったので、明るい記事でも書いてみようと心機一転致しました。

タイトルにもあるように最近の私はコンカフェにはまっています。
コンカフェとは何ぞや？という方もいらっしゃるでしょう。
コンカフェとは所謂「コンセプトカフェ」の略称でして、皆さんに馴染みがるものの代表としては「メイド喫茶」のようにコンセプトが決めてあるカフェのことです。

最近は「ナースカフェ」「爬虫類

毒親の定義とは一体？

おはようございます。
今朝も早く起きてしまいました。

それはさておき、今回は「毒親」について綴っていきたいと思います。
一部の方にはフラッシュバックやPTSDを引き起こす原因になりかねないので、この記事を読まれる方は自己責任でよろしくお願いいたします。

私の両親は私が4歳くらいの時に離婚をし、兄とともに母方のほうへ引き取られました。

母は料理をせず、毎日外食かお弁当という生活でした。
当時私

10時まで寝るつもりがいつも5:30に起きてしまう…

とうとう仕事を辞めました。

お久しぶりの更新です。
皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。

今回タイトル通りの記事になりますが、一年弱勤めた職場をとうとう退職致しました。
退職した原因は双極性障害の悪化です。今の私は朝の通勤ラッシュの電車に乗ることも困難になってしまいました。

メンタルクリニックにはサボることなく通い、お薬もきちんと服薬しているのですが良くなるどころか悪化する一方で…。何年も我慢していた多量服薬や自傷行為を