歯は本当に大切🦷

歯医者へ行っているのにも関わらず、私自身…歯並びは、あまりいい方ではないのですが、歯の大切さは本当に重要ですよね…。
歯並びって、自分の印象にも大きく影響するし、健康にも影響するし、口元は人との出会いの場面でも重要だし、自信を持って笑顔を見せるためにもケアは欠かせないですよね。

毎日、歯茎をマッサージしながら歯磨きをして、健康で美しい歯並びを手に入れよう〜😊

自分自身を大切にすることは、
他人を大切にするための第一歩だと思います。自分自身を大切にすることができる人は、自然と他人を大切にすることができますよね。
でも、人はそれぞれ違うから、
自分に合った方法で大切にしていけばいいと思います。

「ノートに書くことに挑戦」

私が、ノートを書く大きなきっかけは、実際に自分が経験や体験したことを書いてみようと思ったからです。そして、自分の経験や体験を整理することで、人生の気付きが沢山あるかも知れないし、自分自身を振り返り、成長することが出来ると思ったからです。

そのために、ノートを始めました。

ノートは、私の心の叫びであり、私の人生の証だと思っています(*^^*)

私は、言葉の表現が上手く伝えられないかもしれません

「私は、変わり者」

私
変わってるって言われると嬉しい
自分の価値観に基づいて生きる
誰かに合わせることなく
自分が思うように人生を歩んでいく

人間も動物も、同じ命を持っている
大切にしよう…。
命あるものとして、
自然と共に生きることを学び、
優しさと思いやりを忘れずに生きよう…。

ありがとう😊

日々の暮らしに　小さな幸せがある

そんなときには　いつもありがとう

誰かに手を差し伸べて　笑顔で返して

心の中に　優しさが広がる

時には辛いこともあるけれど

支えになってくれる　あなたに感謝してるよ。

いつもそばにいてくれて　ありがとう。

【己を知ることの大切さ】

私たちは日々、自分自身をより良くするために様々な努力をしていますが、時には自分自身を見失ってしまうこともありす。

「己を知る」とは、自分自身の強みや弱み、価値観や人生観などを正しく把握することです。自分自身を知ることで、より良い人生を歩んでいくことができます。

皆さんも、自分自身を見つめ直すことができるよう、日々努力してみましょう。自分自身を知ることができれば、自己成長に繋がり、仕事や人間関係

生きていることに感謝の気持ちを…。
そのような前向きな気持ちを持つことは、とても素晴らしいことだと思います。生きていることに感謝することで、日々の生活において、より充実した時間を過ごすことができますネ。🤗💕

気分転換

今日は、良い天気で☀️お散歩日和🚶‍♀️✨気分転換に上野公園内を散策して、ラパゴダ薬師堂にお参りしてきました。🙏🏻✨　その帰りに、不忍池をゆっくりグルッと一周…。そこで
カモメさんに出会いました。普段とは違う時間が過ごせ、良い気分転換になりました😊✨
#散歩日記