「自分が変わる…」 他人を変えようとしますが、 それはできないのです。 できないことをしようとするから ストレスになります。 まずは、 自分の内側を調えましょう。😊 「行動」「言葉」「考え」が変わると、 周りも調うということを知るべきです。