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虐待サバイバーとしての私 ①
そういえば自分の生い立ちをnoteに書いていなかったなと気がつき、今更ながらですが綴ってみます。
私が虐待を受けていたのは10歳くらいからの約10年間。
その間残念なことに、行政や公的機関からの介入、養護施設などの関わりは一切ありませんでした。
母は私が３才の時に離婚、実家に戻ってきて私と妹を育てました。
物心ついた時、私は母と妹と、祖父、祖母の５人で暮らしていました。
思い出してみると、虐
マイナポータルのエラー: E1400010
Google検索してもあまり引っかからないので、こちらに。
だれか私みたいにエラーが出て困っている人に届けばいいなと。
マイナンバーカードに健康保険証の機能を持たせて従来の健康保険証を廃止する方針が打ち出されています。代わりに「資格確認書」の有効期間を延長、するらしいです。
そこで私が遭遇したエラーが上記のものでした。
結論から言います。
私の場合、マイナンバーカードが保険証として使えなかっ
はじめてのスマートウォッチ
ずっと避けてきた、スマートウォッチを買ってみました。
Apple Watchが第一候補だったんですが、1-2日しか充電が保たないと聞いて、
お試しの気持ちもあって、安価なものを。
割引とレビュー書いてギフト券もらって、実質2000円という激安…(ちょっと怖かった)。
でも、届いてみて使ってみて半月ほどですが、かなりいい感じです！
私が利用したかったのは、
①消費カロリー管理
②睡眠記録
蚕は「かわいそう」なのか？
あくまで途中からだけど、養蚕家さんから届いた幼虫たちに餌をやって、羽化させる試み。
休職中のいまが私の「大人の夏休み」だとしたら、言うなればこれは自由研究みたいなものかもしれない。
今朝、ついにそのうち1頭(蚕は1匹ではなく1頭と呼ぶらしい)が成虫になった。
蚕に憧れを抱くようになったのはなぜだろう？
“お蚕様”という文化を知った時か、ゴジラvsモスラを映画館で観た時か、
はたまた、蟲師の
2022年達成できた事
ご無沙汰してます呑んです。
暫く思考停止の日々でしたが、今年もいよいよ年末。
多くが予定通りじゃなかった本年ですが、だからこそ『できたこと』を書きたいと思います。
①減酒それまで毎日お酒(主にビール)を嗜んでいた私ですが、昨年の9月ごろから禁酒を試みてました。
お酒って毎日飲んでいるとズルズル行っちゃいませんか、？
それで毎日缶ビール3本とか、その後にワインとかウイスキーとか、やたら飲んでま
超運動音痴が筋トレ始めて変わってきた事。(2ヶ月経過)
どうも、運動音痴で筋トレ初心者の呑んです。
変わらずマイペースに、簡単なものを毎日に取り入れて、トレーニング続けてます！
と、まだ筋トレは始めて3ヶ月、本格的には2ヶ月ちょっとでした。
もっとやってる気がする…😂
体脂肪率は順調に落ちていて、体重も落ちていたんですが、
最近、
お腹が空いて仕方ない！！！
ダイエット目的だったので、基礎代謝が摂取カロリーを超えないように食事も管理してたの
虐待問題を見て見ぬ振りし続けてしまった未来に、何が起きるのか？
虐待は、生きる人すべてにとって他人事じゃない。
そのことを伝えたくて、今日は考察をしていきたいと思います。
私は、社会的養護出身ではないので、痛いほど知っています。
いかに世の中で「虐待問題」の重大さが認知されていないかということを。
虐待だけではありませんね。
メンタルケアや精神的な心の問題は、日本の今の社会では残念ながら未だ重要視されていません。
いまだ根性論で、うつは甘えなんてことを平気