飲食店はお味噌汁離れなの？

みなさん、おはようございます。 kindle作家のTAKAYUKIでございます☆彡 過日。 「よ～し。お昼休みだ。今日はカツ丼だ！」 なんて張り切りながら僕は事務所を出た。 尻を左右に振りながら、5分歩いてお店に到着。初めて行くお店だったけど、暖簾をくぐって自動ドアを通過し、店員さんに1名ですと言って、カウンター席に座る前に、「カツ丼を下さい！」と言った。 凄いでしょ？ 僕ちゃんはメニューを見ないのです。見ずにその時々で食べたい物を注文しているのです。分かりますぅ、僕の

炎天下ジョグ

毎日ではないが、この暑いさなか、お昼休みに少しだけ（2,3キロ）走っている。 めちゃくちゃ暑いのだけれど、不思議と体には安心感のようなものが広がる気がする。通勤電車や職場のエアコンが寒くてじんわりと体が冷えているからか、外側からの暑さもまたいいものなのだ。 さらには、これだけの暑さを体感しておくことは、進化しないまでも順応していく意味において、人類という種の経験として、必要なことなんじゃないかとさえ思う。 強い日差しと、当たっても涼しくない熱風と、道の両脇で伸びまくって

「お弁当持ってどちらへ？」 「ちょっとそこまで」 ・コールスロー ・エビマヨ ・超高級国産とろ牛カルビ ・卵焼き ・ささかまアヒージョパスタ和え ・ひとくちいなり寿司(お取り寄せ)

休みの日の使い方で人生は大きく変わる。若手にオススメの休みの使い方。

みなさんこんにちは、久保佑輔です！ 今日は4月最終日ですが、 普通に仕事の方も、絶賛10連休のゴールデンウィーク中という方もいると思います。 僕の周りでは、体感的に4割くらいの人が10連休という方が多いですかね！ 今日は、休みの日の時間の使い方についてです。 僕が社会人1年目の時に所属していたゼネコンでは、基本的に土日祝休みで年間休日が120日程度、カレンダー通りの勤務スケジュールでした。 定時は8:30〜17:15で、1時間休憩ありの7時間45分勤務というルールだったと

投資を学ぶ🌱 ✅リスクメジャー：基準価額の変動をリスクと捉えた「標準偏差」が、全ファンドの中でどの程度の水準にあるかを示した値 1（低）から5（高）まであり、一般的にリスクメジャーは低いほど良いとされる ※価格変動を好む投資家ではない場合 全ファンドと比較することがポイント👍

シゲクサークルメンバーがスキ5000回達成！(240919)

シゲクです。 私が運営している「シゲクサークル」のメンバーである、ミトシ/会話するイラストレーターさんが「贈られたスキ5000回」「年5万ビュー」「note毎日更新150日」を達成されました！ 150日チャレンジ完走しました。皆さまにお知らせがあります。 【canva】スッキリした記事のサムネイル画像のデザインのコツ【デザイン歴15年が教えます】 ミトシ/会話するイラストレーターさん、おめでとうございます！ 「シゲクサークル」は、「今日の注目記事」「note公式マガ

お昼休み、急ぎ家に帰らないといけない用事があり、エクストリームに職場と家を往復したら、それだけで昼休みが終わってしまいました。。あんなに、暇を持て余していた、いつもの昼休みが恋しいです。つくづく人間ってやつは、ないものねだりだなぁと。明日はもう少し感謝の気持ちで暇つぶしをします。

シゲクサークルメンバーがnote毎日更新365日達成！(240903)

シゲクです。 私が運営している「シゲクサークル」のメンバーである、ブルーベリー博士(家庭菜園投資家)さんが「note毎日更新365日」を達成されました！おめでとうございます！ 祝、３６５日連続投稿 ブルーベリー博士(家庭菜園投資家)さん、おめでとうございます！ 「シゲクサークル」は、「今日の注目記事」「note公式マガジン」「カテゴリートップ」「note公式Twitter」「2023年トレンド12選」に選出、「note毎日更新1200日」「贈ったオススメ1000回」「

おはようございます🥕 今日は普段よりも姿勢に意識を。背筋を伸ばして過ごしましょう。深く呼吸して全身に新しい空気を送ることで第一印象が変わります。姿勢で開運体質に😄 今日はオレンジ色が開運の鍵🔑 いつも多くのスキ💕ありがとうございます😊 今日一日良い日良い出会いがありますように〜

乙4：化学基礎💙 ✅沸騰：液体の内部からも気化（蒸発）する現象 ※沸騰する前から、液体表面から気化している ✅沸点：沸騰が起こる温度 沸騰が起きる状況：蒸気圧が大気圧よりも大きくなる場合 ✅飽和蒸気圧：液体が沸騰を始めるときの液体の蒸気圧 ✅標高が高くなると飽和蒸気圧も小さくなる

ようかん画伯　ー’２４夏のセレクションー

私は「約束を守る」男なんですよ。 ４ヶ月前にこんな記事を書きまして、 そこから夏の間、仕事の休憩時間を利用しまして『お絵かき』をしておりました。 しかしながら、まあ暑かった😵 初老のおじさんは、すっかり夏バテしてしまいました。 そのせいで筆はなかなか進まないし、書き始めてもついつい『ホラー』要素の強いものになってしまう始末(苦しい言い訳)。 でも何とか苦し紛れながら、息子たちから付けられた『謂れのないニックネーム』をもとにこの夏初の新キャラクターが誕生しました。

「正直ベース」で話す人。

平日昼、カフェで過ごしていると たまに謎な商談や、電話をしている人に遭遇する。 で、本日。 隣から聞こえてきた電話。 どうやら、何かの交渉？をしているらしい。 正直ベース。 みなさんは、この言葉を聞いたことがあるだろうか？ 私は初めて聞いた。 正直ベースと言っても、楽器のベースをブンブン鳴らして話しているのではない。 おそらく 「正直に話している」という意味合いだと思われる。 正直ベースと聞いて、ふと頭に思い浮かんだのは サントリーのカフェベース。 甘いコーヒ

喋りすぎてはダメだ🙅‍♂️ 本当に「沈黙は金」 とにかく聞くことに徹する 余計な一言を発さない 必要最低限のコミュニケーションで🙆‍♂️ こちらから無理に話しかけない 嫌われない人間関係を構築するために必要なことかもしれない😅

餃子弁当（R6年8月）

2024年を迎えた気がしたのにもう8月か。恐ろしい。暑さも異常。恐ろしい。それでも今月も元気にお弁当食べましょう。 私の焼きうどんは超美味しいからね✌️野菜たっぷりにニンニクバターだし醤油味！野菜の甘味とニンニクのパンチが最高✌️汁作るのダルと思ったらこの前貰ってたお味噌汁があってラッキー✌️雲仙きのこ本舗さん🍄‍🟫フリーズドライだけどきのこたっぷり入って最高！ この夏一番のヒットメニュー！汁が少なくて分かりにくいけどこれはラーメンだよ。元は冷やし蕎麦のレシピなんだけど美

雨とオナガ、ヒヨドリ　昼休み鳥見散歩

　台風の影響で雨が降っていたけれど、昼休みは散歩に行きました。 　雨の日にしか撮れないものがある。 　そんな風に思うのです。 　私は目で見て鳥を探す派です。 　でも雨の日は鳥を探す感覚が狂います。 　雨が当たってはねる枝や葉が揺れるのが、鳥の動きに似ているからです。 　ギィチチチチ 　聴力があまりよくない私の耳にもはっきり聞こえました。 　近くにオナガが集まっているようです。 　小さな丘に鎮守の森があって、その上の方から声が聞こえてきました。 　しばらく待つと、

大手町ビルSKYLAB／東京駅そばの広大な休憩所（屋上なので冷暖房はありません）

丸の内ポイントアプリをスマートフォンに入れておけば、誰でも無料で使える施設。 アプリは、丸の内・大手町地区を訪れる方であれば、たまにしか使わなくても便利。買い物のほか、お弁当を買っても1%ポイントが付く。 丸の内地区にあるほとんどの地下駐車場は１時間無料。 以前、大手町ビル屋上が広場になった通知を受けたが、行く機会を逸していた。 お昼休み、用事のついでに場所を確認しに行った。 入場まで大手町ビルにエレベーターは多いが、屋上まで行くエレベーターは２基のみ。 ３箇所ある

9月のランチ① 会社のそばなのにわりと会社の人のいないカフェ。 ごはんとデリが食べられて空間の気持ちいい店。 今はこのくらいの量が丁度いい。 ビーツのフムスが気に入っている。 飲み物をつけるとそれなりになるからがまん（笑） 会社の好きな人にしか教えない。

公園のギター弾きのように

先日、うっかりスマホを水没させて乾かさないといけなくて、電源を切って干している間まったく使うことができなかった。手持ち無沙汰だったし何より大事なスマホを壊したかもしれないオノレの雑さにヘコんだ。 その日は仕事のお昼休みもスマホなしで過ごすしかなかった。スマホがないと時計も見られないのでお昼休みの終わる時間も分からない。不便だ。仕方がないので時計のある公園ですごすことにした。売店のある広い公園に行って焼きそばを買った。時計の前にあるベンチに座って、たぶん冷凍食品をチンしただけ

【産業に欠かせない部品✨】日本における半導体等製造部品の輸出はどうなっているのだろうか？💡：日本貿易の現状 2024 No.14🌈

日本貿易の現状（Foreign Trade 2024）私は貿易について、とても関心を抱いており 今後のキャリアにおいても知識を深め、実務経験 を積んでいきたいと強く思っています✨ そこで、以下のサイトを参考文献とし 日本貿易の現状(2024)について、理解を 深めていけるような投稿を作成していきます💚 なお、この投稿も含め適切な引用を徹底し 一切の収益化は実施しませんので、その点は ご了承いただけますと幸いです！ 何よりこの投稿の目的は、日本貿易の現状を しっかりと認

シゲクサークルメンバーが60万ビュー達成！(240724)

シゲクです。 私が運営している「シゲクサークル」のメンバーである、ひいろさんが「全体60万ビュー」「贈られたスキ7万回」「noteフォロワー1000人」を達成されました！おめでとうございます！ 1000フォロワーよりも、60万ビューよりも。 ひいろさん、おめでとうございます！ 「シゲクサークル」は、「今日の注目記事」「note公式マガジン」「カテゴリートップ」「note公式Twitter」「2023年トレンド12選」に選出、「note毎日更新1100日」「贈ったオスス

外国人客から英語で質問された！店長の回答は？【クスッとする話】

みなさんはコンビニでコーヒーを買いますか？ 私はコンビニの中で、 セブンイレブンのコーヒーが1番好きです。 噂によると、 セブンイレブンのコーヒーは、 原価率が46〜47%と言われています。 人件費などを考慮すると、 ほぼ利益が出ないとのことですが、 集客を目的として販売されており、 一緒に買う商品で利益が出るのだそうです。 ちなみに、 コーヒー店での原価率は、 10%ぐらいだと言われています。 コーヒー店は、 料金の中に場所代も含まれていますので、 コンビニとは役

おはようございます！ 今週もまた今日からスタートですね💚 【今週の取り組み】 ・ポジティブな発言 ・気にしすぎない意識 ・歴史を勉強すること ・データを整理すること ・勉強し続けること📚 これらを中心に活動してまいります！ 梅雨の時期になりますが、一緒に頑張っていきましょう🥰

Wi-Fiという蚊。

それは、平日の喫茶店。 隣の50代くらいと思われる、ワイシャツ姿の男性の会話。 どうやら、Web会議関連の話をしている模様。 … 男性A 「いや〜、Wi-Fiが落ちちゃうんだよね」 男性B 「Wi-Fiが落ちる…ですか？」 男性A 「そうなんだよ、Wi-Fiってすーぐ落ちちゃうんだよ。だからオンライン面倒だから、(先方に)直接来てくれって言ったよ」 男性B 「そ、そうですか…」（腑に落ちない表情） … この会話を聞いていて、 Wi-Fiって 「落ちる」んだなーと

すん散歩 初夏を彩る中華&カフェ

どうする？ もうすぐ夏がやってくる と、まぁ大好きな夏を待ちつつ、食べ歩きに仕事、旅の予定、これからの人生。 あれこれと迷う日々を過ごしている。 こんなときは、豪華に中華ランチだ！ と、いうわけで、香港飲茶「千琇」へ。 我が小遣いでは値が張るランチだが、これは食べたい。 店員さんは親切で、半額セールのことも教えてくれたが、八彩小籠包セットをオーダー。 優しい味のスープ。薄味なのに、しっかりと味わいがある。 サラダの春雨も美味しかった。上に乗っていたパクチーに関しては

【読書感想文】観察力の鍛え方

あなたの周りには何気ない普通の生活の中でも、面白い観点をもって世の中を見ることができる人っていませんか？ 自分と何が違うんだろうと考えてみると、世の中の見方がそもそも異なり、とても高い観察力をもってものごとを見ているんだなと感じることがあります。 それでは、すごい人たちが持つ観察力とはどうやって育まれるのでしょうか。 そんな観察力を鍛える方法を教えてくれる本を紹介したいと思います。 著者はドラゴン桜や宇宙兄弟などの編集を手掛け、現在はコルク代表の佐渡島さんです。私はど

【読書感想文】苦しかったときの話をしようか

自己ブランディングが得意な人ってうらやましいですよね。みなさんはどれくらい自分を正しくアピールできているでしょうか。 今回はそんなブランディング・マーケティング・キャリアについての本を紹介したいと思います。 UFJ再建で一躍有名になり、現在は沖縄に建設予定のテーマパーク ジャングリアで露出が増えている森岡さんの本です。就活を控える娘に向けて書いたキャリアについての考え方の本ですが、読みやすく面白い本でした。 内容としては森岡さんが経験したかなり強烈なキャリアについてがメ

ツバメの子　昼休み鳥見散歩

　昼休み、いつもの散歩道。 　電線に止まった鳥に目が行きました。 　ツバメです。 　旧暦のお盆の頃にはすでにヒナが巣立って、ツバメの姿を見かけなくなっていました。 　だから、珍しいな、と。 　尾が短いので幼鳥だと思います。 　ツバメは今頃、草の多い河川敷などに集合して、海を渡るために空を飛ぶ練習をしていると思うんですけど。 　今年の夏は暑すぎて、昼休みに散歩をしてもなかなか鳥に会えずにいたので、思いがけなくツバメに会えたのはラッキーでした。 　ツバメ以外に会えた

真夏の大冒険

　私の話ではありません。 　昼休み、昨日買った京都産モロヘイヤを茹でるかと冷暗所という名の玄関に置いていたのを持ち上げると、袋に何やら小石のようなものが。ん？と目を凝らすと、カタツムリちゃんではありませんか。 　A　ティッシュに包んでゴミ箱に捨てる。 　B　トイレに流す。 　正解はどちらでもなく、近所の公園に放しに行きました。とはいえ、冷蔵庫に入れられたかもしれないし、何日も呑まず食わずかもしれませんし、もう死んでいるかもしれません。くっついている部分をハサミで切り取り

✨✨今週のMy上様✨✨240701 新橋の駅ナカで買った ピリ辛なジャンバラヤと共に サンバな笑みを湛えるMy上様✨✨ 今月から『今日の』ではなく 『今週の』ペースで アップしていこうと思います😇 毎日noteを投稿し続けている人は ホントにすごい！！わ🙆‍♀️

私はひとりでご飯を食べるのが怖かった

私は中学2年の時いじめられていた。 当時の私にとって、1人でお弁当を食べるなんて考えただけで地獄のようだった。 昨日までワイワイ喋っていた仲良しグループ。 しかしある日何の前触れも無くいじめのボスが発する鶴の一声がきっかけで、パキッとそのグループから弾き出された。 そんな時、別グループにいたYちゃんが「一緒に食べよう」と私に声をかけてくれた。 そのひとことが私を地獄から救ってくれた。 そして40年とちょっとの月日が経った…。 今私は1人で過ごすランチタイムを心から楽しん

昼休みのキセキレイ

　昼休み。 　いつもの川沿いの道はキセキレイの営巣地です。 　毎年、かわいいヒナを物陰からこっそり覗くのが楽しみでした。 　今年もキセキレイのオスがさえずっているのを見ました。 　エサを運んでいる様子も見ました。 　なのにヒナの姿を見つけることができませんでした。 　今年は失敗したのかと思ってガッカリ。 　でも、そんなある日、キセキレイが３羽一度に飛んで逃げたのを見ました。 　キセキレイは縄張り意識が強く、３羽も一緒に行動すると思えません。 　２羽が親だとしても１

習慣と、生きることと

会社員としてフルタイムで働きながら、駆け抜けるように日々を過ごしている。 余裕があるかと聞かれると、余裕はない。 仕事は本格的に忙しくなってきた。 家に帰って、子どもたちにご飯を食べさせて、お風呂に入れて、本を読んで寝る。 子どもたちを寝かしつけながら、誰よりも早く寝てしまうのは私だ。 そのぶん、早く起きることにしている。 深夜までノンアル片手に本を読むスタイルから、子どもと共に寝て、早く起きてホットコーヒーを淹れて本を読むスタイルに変わった。 時間が来たら朝の支度を

シゲクサークルメンバーがスキ2500回達成！(240719)

シゲクです。 私が運営している「シゲクサークル」のメンバーである、ミトシ/物言うイラストレーターさんが「贈られたスキ2500回」「年25000ビュー」を達成されました！ 上野の森美術館「日本の自然を描く展」に入選しました。 ミトシ/物言うイラストレーターさん、おめでとうございます！ 「シゲクサークル」は、「今日の注目記事」「note公式マガジン」「カテゴリートップ」「note公式Twitter」「2023年トレンド12選」に選出、「note毎日更新1100日」「贈った

心の安定と昼休みと

昼休みに、時々ランニングをしている。 以前、何かの本でジョギングとランニングの違いが書かれていて、景色を楽しんだり隣の人と会話できるのがジョギングで、走るのが目的なのがランニング、と書いてあった。 これは、色々な人の意見があるかと思うけれど、マラソン大会などに出た時に、僕は隣同士で話しながら走っている人がとても苦手だ。 苦手というか、気になってイライラしてしまうのだ。大抵僕は、ひとりで自分と喧嘩しながら走っているから、うるさく感じてしまうのだと思う。 そして、これはマ

昼休みに可愛い子たちに足止めされる

　昼休み、そしていつもの川沿いの道。 　チチチ 　ピピピピ 　かすかに聞こえる鳥の鳴き声。 　どんな小さい鳴き声でも、それが耳に届いたときには、そのひと鳴きを大事にすると決めています。 　数羽の鳥が上空を飛びました。 　大きさと色からガビチョウ？と見当を付けます。 　ガビチョウよりも小さな鳥も見えました。 　葉っぱが揺れるところ。 　細い枝を素早く渡る鳥を見つけました。 　８月上旬、もうすぐ旧暦のお盆という時期に、もう小鳥が混群を作っていました。 　よく見ると

昼休みのコジュケイ

　昼休み。 　いつもの川沿いの道を歩いていたら、遙か前方に鳥を見つけました。 　未舗装の道の上をテケテケと歩いています。 　カメラの望遠レンズで、鳥を確認してビックリ。 　夜行性のコジュケイでした。 　これは珍しい。 　コジュケイは夜行性の上に、藪の中からなかなか出てこないのです。 　さらによく見ると、右側の草の中にもう１羽いました。 　２羽は同じ方向へ（私の進行方向へ）テケテケと歩いていました。 　２羽が一枚の写真に入るようにカメラの距離を変えて、その時初めて

医療、福祉施設でのお昼の過ごし方の一例

こんばんは、すまです。 福祉の現場のあるあるじゃないかと思っているんですが、昼休みは半分仕事時間という話をしたいと思います。 福祉（だけでなく、病院もそうだと思うのですが）の現場では基本的に営業時間内には利用者さんが多かれ少なかれいます。 利用者さんがいる以上は、職員が事業所において無人になるということは基本的にはありません。 また、福祉の現場ではおそらく、それほど多くの職員がいるわけではありません。 よくドラマとかでお昼休憩に公園でランチをしていたり、近くの定食屋さん

シゲクサークルメンバーがスキ2000回達成！(240710)

シゲクです。 私が運営している「シゲクサークル」のメンバーである、ミトシ/物言うイラストレーターさんが「贈られたスキ2000回」「贈ったスキ1000回」「年20000ビュー」を達成されました！ 【今月のnote】2024年6月の感謝と振り返りをする【私の記事はエンタメらしい】 上野の森美術館「日本の自然を描く展」に入選しました。 ミトシ/物言うイラストレーターさん、おめでとうございます！ 「シゲクサークル」は、「今日の注目記事」「note公式マガジン」「カテゴリート

モスバーガーを平日の昼に食べる=幸

平日のひとりお昼ご飯といえば、適当に食べている。 冷凍ご飯に納豆だったり、残り物野菜炒めだったり、はたまた冷凍うどんにめんつゆ掛けてみたり。 コンビニに買いに行ったりはしない。節約もあるが、一番は着替えて外に出るっていうのがとにかく面倒なのである。 とっととお昼ご飯を食べて、そのあとはYouTubeでも見るのがお昼時間の一番いい使い方だと思っている。 でも人がいるときは別である。 恋人は平日に1日休みがあるので、お昼ご飯まで一緒に食べれる日がある。 大体は家で何か作ることが

キビタキと過ごす昼休み

　昼休みは町中を散歩することにしています。 　太陽からの熱が容赦ないときは、町中を省略して、川沿いの木陰だけを歩いたりします。 　今年の夏は、キビタキが来ています。 　でも、ほとんど歌わない子です。 　川沿いの木陰を歩いているときに声がひとことだけ聞こえたりします。 　ピルッ 　たったこれだけだけど、黄金のフルートでも鳴らしたような、豊かな１音なのです。 　通っているうちに一度だけ姿を見せてくれたことがありました。 　鮮やかな黄色い胸をしたオス。 　首の後ろの黒は

シゲクサークルメンバーが1万ビュー達成！(240704)

シゲクです。 私が運営している「シゲクサークル」のメンバーである、大薮 俊一 🎈 プロジェクトが進む「ふせん会議術」さんが「全体1万ビュー」を達成されました！おめでとうございます！ 大薮俊一のマガジン【永久保存版】みるみるプロジェクトが進む「ふせん会議術」～CPS～ 大薮 俊一 🎈 プロジェクトが進む「ふせん会議術」さん、おめでとうございます！ 「シゲクサークル」は、「今日の注目記事」「note公式マガジン」「カテゴリートップ」「note公式Twitter」「2023

おはようございます🧇見て見ぬふりをしているものはないですか？早めに対処することで作業効率や余裕が増えます。何より、気づきや考えるスペースが広がり開運体質に😄 今日は黄色💛が開運の鍵🗝 いつも多くのスキ💞ありがとうございます。 今日一日良い日良い出会いがありますように💝

【note七不思議？】ステキな魔法にかけられて。

こんにちは。 近くにピリピリしている方がいたら、 あったかいドリンクを差し入れしたくなる RaMです。 良い人になりたいということではなく、 自分の精神安定を優先させたいだけの人です。 街中でも、お店の中でも すぐに繊細さんを発動させてしまいます。 #挨拶文を楽しもう 週末、楽しいこともして エネルギーチャージしたはずなのに、 週明け早々、 いろいろな不調が同時に来てしまいました。 体調は、そこまで悪くないのですが、 なんだか頭が、ボーっとする感じ。 そして、

四ッ谷って♪

高知から買ってきたもので仕込んで呑む

今回も大荷物背負って高知から帰ってきました。どすこい。 京都では売り切れている白州ハイボールは高知には潤沢にありました。 今回練り物少な目ですね。ところてんは高知屋さんで５セット、スーパーで３パック買って持って帰ってきました。地味にこれが重い。しかし買わないという選択肢はない。 昼休みに台所でスタンディングオベーションでせっせと作業。 日本酒、塩を加えて味を調え、 ８０円だったかしら。焼いて高知のポン酢に漬け、冷蔵庫でしっかり冷やします。 昼休みに呑みましたが美味

適量こそ、大人のリフレッシュなり。

いきなりなんですが、、、 ピノって6つがちょうどいい。 一つ誰かにあげたとしても、5つ。 ピノ5~6個、それくらいがちょうどいい。 ＊ 昔は「ピノ、６つ少ねーよ」なんて思ってた。 少年の頃は、ピノ買うなら他のバー買ってた。 今は、ピノがちょうどいい。 ピノ5〜6個がちょうどいい。 逆にいうなら、ジャイアントコーンがしんどくなった。ジャイアントコーンはジャイアントじゃなくてもいいんだよ。コーンの部分を残すこともある。 上のアイス部分だけを食べ、残りの下半分のアイス

最近見かけるヒヨドリ。 飛距離が短くて幼鳥じゃないかと思っています。 ヒヨドリは過保護な親で、歩いていると警戒音声でぴゃあぴゃあ大騒ぎされます。

なぜ、コンディショナーがっ！

「え？！まじか？！」 シャンプーのボトルに詰め替え用のシャンプーを入れようとして、私は衝撃を受けた。詰めようとしていた液体が、想像よりも心なしか固いような気がする。 も、もしやと思い、私はパッケージを確認した。 コンタクトを外した0.1以下の視力では、文字がよく分からない。仕方ないので、超至近距離でパッケージの文字を確認。 がーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーん。 こ、コンディショナーやん、これ！　まじかよー！ 家にシャンプーないんやけどー！！　まじかよー！

カラッと晴れた、でも優しい青空みたいな

年明けごろからお仕事がずっと忙しかったです。 1月からゴールデンウィーク明けにかけ、海外出張やイベントが立て続けにあり、その裏で業務量と裁量も増えていて、かなり無理をしながら働いていたのだなぁと改めて思いました。 あまりよろしくないと思い、しばらく無理をせず、ゆったりめのペースで！という心持ちで働こうと思っています🌱 最近は元気になってきたので安心してください！（笑） ◇◇◇ そんな日々の中で、最近数々の友人の温かさに触れたことや、想ったことが沢山あって、今日はそん

昼休みは仕入れて仕込んで

　昨日も気温40度近くの京都でしたが、本日も気温37℃。そんな中、夕食の材料を買いにすたこら出かけました。干上がる、ああ、汗と共に体脂肪も流れて出てくれたら激痩せするのに。 　調理用の塩がきれたので１キロ２５０円だったかしら？を購入。安いのは嬉しいけど、まあ重い。それに加えて群馬キャベツ１００円、コーヒー１ℓ９８円、１，２、サンガリア炭酸水１ℓを買っているので片方の肩に５キロ近くの重量がかかります。 　どすこい！ 　こういうところでカロリーと食費を節約します。腹は満たした