マガジンのカバー画像

お気に入り

25
運営しているクリエイター

#心理学

歳を言い訳にしない!体力を維持する唯一の方法

歳を言い訳にしない!体力を維持する唯一の方法

こんにちは、Rinです!

歳をとると、若い時より格段に体力が下がると思っていませんか?

実はそれ、一概にそうとも言えないんです!

もし、歳をとっても体力があまり下がらないというのなら、「何か新しい事を始めよう」というモチベーションも上がってくるかもしれませんよね!

ということで今回は、『若い時の体力を保つ方法』と『体力を維持するための注意点』について書いていこうと思います!

年齢による疲

もっとみる
【脳をあやつる成功術】~ゲームは脳に良い~

【脳をあやつる成功術】~ゲームは脳に良い~

一昔前、「ゲーム脳」という言葉が流行りましたね。

ゲームをすると頭が悪くなるという風潮がありました。

しかし最近の研究では、ゲームをすることは脳にプラスの影響があることが分かっています。

☆ドイツのルール大学の実験☆

・週20時間以上ゲームをする人のグループ
・ゲームを全くしない人のグループ
に分かれます。
それぞれに学習能力を測るテストをしてもらいました。
すると、週20時間以上ゲームを

もっとみる
ただの"いい人"は稼げない。稼げるのはいい人をかぶった"自由な人間"

ただの"いい人"は稼げない。稼げるのはいい人をかぶった"自由な人間"

僕は昔から"いい子" でした。

"いい人"になるように育てられました。

そもそも学校教育は"いい人"を育てる機関です。

これ、実は
ヤバいことです。"いい人"の言い方を変えてみます。

・周りの顔色をうかがって自分の意見を言わない人
・用意されたルールに従うことが全てだと考える人
・妬まれないように、自分が得することを回避する人

つまり、機械のように従順な人が尊重される
ということです。

もっとみる