淡々と過ごす

誕生日大好き人間なのだが
今年は何の喜びもなく過ぎていった。

ただ、両親と食事する時間を取ることができたのは
よかったと思う。

前の投稿で自分なりの選択ができたので
破滅的な行動はせず、日々淡々と過ごしており
徐々にペースは戻りつつある。

ふと我に返ると、虚しさとかいつになったら可哀想に思えるか
とか考えてしまうけど。

今日は200kmほどドライブ。
福島県内の美術館にも行けた。
高砂淳二

死ぬんじゃない、消えるんだ

本気で消えたい。
でもすぐに死ぬ勇気はない。
ただ、前から私はこの世に存在していなかったように
消えたい。
死ぬんじゃない、消えるという表現があっている。
MIBのメンバーになるように、この世からいなくなるのだ。
やっぱ死ぬしかないんだろうと思う。

衝動的な自殺願望ではないのでご安心を。
でもいずれは自分で自分を消そうと決めました。
カウントダウンの数字を決めないと。

真面目に生きてきても、報

つらつらと

本日は雑記な投稿である。

この休みはほぼほぼ疲れて時間を溶かしてしまっていたなぁ…
原因は疲れ＆夜更かし。

ジムに週５・６回通っているんだけど
やはり35の体には過酷なのかも苦笑
試しに運動後、プロテインを飲んでみようかと。
といってもお金の問題もあるので残り分を飲んでみる感じ。

夜更かしは、ついついスマホを
日付を越えても見続けてしまうこと。
眠れなくても０時にはスマホを見るのをやめてみよ

これからずっと1人で生きていく、のかも

定期的に東京に行って気分転換していて
最近も東京に滞在した。

髪を切る、美術館に１つは行く、
ジュエリーをクリーニングしてもらうという
自分ルール以外は
行きたいところがあれば行きあとはノープラン。

大学卒業後1番長く暮らした場所なので
懐かしんだり、
数ヶ月スパンでも変わっていく街を見で楽しんでる。

今回は今通っているジムの都内の別店舗にも通った。
運動と筋トレしないと気が済まなくなった。

アップデート計画続いてました＆2024年下半期に向けて

ずいぶん投稿しておりませんでした。
あっという間に今年も半分が過ぎた。
早いなあ。

本日免許更新に行ってきたのだが、
前回の犯人顔から脱却すべく
写真はきれいに写りたい…！と
気持ち化粧や髪型(アホ毛対策程度だけど)に気を付け
気持ちあごをひいて(前回めっちゃ上向いてた)カメラに向かった。

結果、前回更新の時よりはましになったが
５年の歳月は大きいよね…年取ってた。

10年前の免許証を横に並

アップデート継続中

繁忙期にかまけて１か月更新していなかった…
だがしかし！
自分アップデート化は継続しておりました。

■ジム
４月は25日間/月 通ってました。
といっても筋トレ＋有酸素で１時間弱。
習慣はついてきた気がする。

■食生活
節約を兼ねているのもあって
かなり質素だった。
おかげで暴飲暴食はなくなっている（というか反動怖くてできない…）

■英語
ジムと比べてできない日が週に１，２日あるけど
それな

途中経過：２週目

自分アップデート化計画
いまだモチベ持続しており、
5/7日ジムに行き、スキンケア・食生活に気をつかっている
・・・・が！体重には変化見られず。

気が向いてジムで体重計にのったのだが
ズコーーーーとなった。
この上着のせい？と脱いだパーカーを床に投げつけたくなりました
(投げつけてません)。

35歳、若くない。
まぁそんなにうまくはいかないよね。

体力が落ちたのか、２日間休んでも疲れが取れず

途中経過：１週目

自分アップデート計画、あまりよくない出来事からのスタートではあるが
１週間が経過した。
今日は、その経過について書いていこうと思う。

■美容・ファッションに気を遣う
■英語学習・読書を継続する

を行うと決めたわけだが、経過はこんな感じ。

＜美容・ファッションに気を遣う＞美容

・仕事帰りにジムに行き、筋トレ＆有酸素運動を行う
　→20代から体力が落ちたことを実感するも
　　やらないよりマシ！

自分のアップデート

元カレに再会してから１週間、とても苦しかった。

彼の親とはその前に職場でばったりお会いしていて
その時に自分が未婚であることを聞き出されていた。
よくある、田舎特有の事情聴取を受けた。
(その頃、元カレは離婚前後の頃。
それを考えると聞き方が卑怯だなと思った)

今度息子を連れてくる　と言われていたが
丁重にお断りしていたのに。

この歳で未婚である元カノの方が自分たちよりマシだ
と思った・寂し

元カレ　記憶と現実

職場で、10年ぶりに元彼に出くわした。

今まで生きていた中で一番大好きで
本気で大好きな人だった。

今はお互い違う地方に住んでいるし、職場柄
たくさんの人がいるのに、残酷かな
人ごみの中でもすぐその人だということが分かった。
本当にああいう察知能力？はなんなんだろう。
本能なのか何なのか。

少し話をした。
相手は、子供がいるが最近離婚をしたそうだ。
相手から連絡先交換され、少しやり取りをした

東京滞在ちう

この休みは東京に滞在している。

私は数ヶ月に一回程度、都内に行く。
一定期間住んでいたこともあるので、観光というよりは都内の週末を楽しむ感覚で散策して帰るのだ。

ただ、一定の決まり（？）はあって
毎回、東京についたらすぐに美容院で髪を切り、そのあと前職の同僚（もはや友達）と1日遊ぶ。
あと、百貨店を見つけたら飛び込みでそのブランドカウンターでジュエリーのクリーニングを頼む。

そのあとは、1人

意識して視野を広げよう。私は気がつくと内に内に入っていく内向型人間だ。

地方における「第三者」の存在

相変わらず悶々とした日々を過ごしているが
今週思ったことは「第三者」に話すということは悪くはないなということ。

自治体のサービスで心理カウンセラーに相談できるものがあり
(回数制限あり)、試しに行ってみたのだが
とてもよかった。

いつもの生活では会うことのない人に
悩みを吐露することで客観的なアドバイスや感想を教えていただける
(カウンセラーさんだから「導いていただける」？なのかな？)。

解

折り合い

前回書いた出来事から、気持ちの折り合いがつかない。

最近、高校時代の同級生に久しぶりに会い話をした。
話を聞いていて素直に大変だったんだなと思うと同時に、誰だって大変なんだよなとも。

でもどうしても自分が1番惨めに思えちゃうんだよね。情けないけど。

仕事自体は嫌いじゃないけど、休みも少ないし何より評価されないことがとても悲しい。

どう気持ちを持っていけばいいのか。
転職するにしても好きなこ

理不尽

会社で理不尽な査定を受けた。
これは主観ではないので、堂々と記す(記したところで何も変わらないが)。

２段階に分けて査定されるのだが、１次があまりにもひどかったのだ。
簡単に言うと、通信簿でいう「オール１、時々０」みたいな。

２次の審査者が「？？！」となり、というか評価してくださり
人並みにはなったのだが。
きちんと見てくださったことに感謝しかない。

反省面もあるが、今回結果も出していたし

老後の不安と現在の充実

ネガティブの波が大きく振れた時期、
地方転職・職業柄年収も下がった、車にもお金かかるし…
貯金もしっかりしていかなきゃ、、てか老後は？！

一生１人で生きていくことも想定した方がよいな…
と考え始め、FPさんに老後資金の見積もりを一緒に考えている。
まだ結論は出ていない。

というのも、そのFPさん、答えを提示してくださるのではなく
一緒に希望を聞きつつ、
月・年単位で１つ１つ一緒に計算してくださ