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2021年7月の記事一覧
オリンピックが始まりましたね
色々ありましたがやっとオリンピックが開催されました。
各々の立場で思うことがあるとは思いますが、
僕はアスリートの結果を出す場が作られたことをよく思うべきだと
考えている派です。
オリンピックはスポンサーが金儲けしているだけだとか、
委員会のひとにお金がいっているだけだとかいうひともいると思います。
僕自身医院を閉めてボランティアに行くわけですから、
なんのこっちゃですが、それでもアスリート
メンタル弱男大ピンチ‼️
えー、メンタル弱男のメンタルの鍛え方とか現代社会のサバイバル術とか言っていましたが、現在とんでもない問題が複数重なってえらいことになっています。
メンタルやられまくっています。
気を感じられる僕としては自分の気が背中から大きく何箇所もえぐれている感じです。完全なる気虚です。
精神も弱っている感じがめちゃくちゃあります。
世の中がオレを殺しに来ているのか⁉️とさえ思います。
しかし、僕は今ま
メンタル弱男のメンタルの鍛え方③
メンタル弱男は日々しなくてもいいクヨクヨをし、
しなくてもいい心配をしています。
それらを整理すると、感情的には悩んじゃうけど、
頭では悩むべきではないことがわかる。
それだけでもクヨクヨしない第一歩なのだ。
つまり、メンタル弱男のメンタルの鍛え方③は
知識をつける📘だ。
僕がよく話をする中にダニング・クルーガー効果というものがある。
こういうひとを僕はダニーと名付けたのだ。
これはバ
メンタル弱男のメンタルの鍛え方②
メンタル弱男はやっぱりメンタルが弱いので、何もしなければ弱いまま。
メンタルを鍛えないと強くなりません。
ある日強くなったりはしないのです。
自分がどのレベルかを把握し、負荷をだんだんあげていくのがいいと思われます。
引きこもりレベルならまず外に出るところからだし、
僕の中でのMAXは路上でのナンパかなと思う。
僕はそこまで必要ないのでしたことはないが。
以前にも書いたが僕はコンパを頑張っ
メンタル弱男こうやって逃げない❗️
『逃げるは恥だが役に立つ』というドラマがヒットして、主演の二人が結婚したのは有名な話だが、逃げるという選択肢ばかり取っていると人間的な成長って少ないように僕は感じている。
逃げる方がいいのは死ぬよりマシという時かなと僕は考えているので、
それ以外は困難や問題に向き合った方が人間的な成長や自分の能力アップにつながると思っている。
しかし、自分はメンタル弱男、そうまでして困難に向き合えるのか?
と
メンタル弱男のメンタルの鍛え方①
まさかのメンタル弱男の僕の話が結構スキ❤️がついたので、
メンタル弱男のシリーズを作ろうかと思っています。
どういったところを評価して頂いたのか、
もっとこうしたらいいのでは?
などのコメントをいただけるとありがたいです。
さて、メンタル弱男のメンタルの鍛え方ですが、
それは
旅をしろ❗️です。
メンタルを鍛えるには場数しかないと僕は考えています。
高いレベルではそういうことではないとは思い