メンタル強化のために、スリー・グッド・シングスはじめてみた。 ”時間と場所にしばられな…

メンタル強化のために、スリー・グッド・シングスはじめてみた。 ”時間と場所にしばられない自由な生き方”を実現するため、試行錯誤。ブログ(https://mi-ch.blog/)やインスタでも発信活動中。

記事一覧

ひとやすみ

約2ヶ月ほど続けてきた スリーグッドシングス。 ちょっとお休みをします! というのも、 6月にジェルネイル検定を 受けることになり、 少し時間がなくなってしまいまして…

景
1か月前
1

スリー・グッド・シングス51日目 2024年3月25日

1つ目ネイルレッスン 今日はずっとお世話になっている 先生のところで、 サロンワークのレッスン。 レッスン前に、 今後のことを軽く話して、 レッスン後も先生と タリ…

景
1か月前
1

スリー・グッド・シングス50日目 2024年3月24日

1つ目ブログ講座 今日は月に一回のペースで 受講している ブログ講座の日。 先生と今後のブログの 方向性や目指す場所を 話し合った。 収益化を考えるなら クレジット…

景
1か月前

スリー・グッド・シングス50日目 2024年3月23日

1つ目大葉フライおにぎり いつも行くデイリーヤマザキ。 一回だけ見かけた、 大葉フライおにぎりが 今日はプライスカードだけ残して 売り切れていた。 大体プライスカー…

景
1か月前

スリー・グッド・シングス49日目 2024年3月22日

1つ目梅おかかおにぎり セブンイレブンの 梅おかかおにぎり、 新発売されてから ずっと気になってた。 梅×こんぶ とか 梅×おかか とか 母が昔作ってくれた おにぎりを…

景
1か月前
4

スリー・グッド・シングス48日目 2024年3月21日

1つ目先生からのアドバイス 今日は月一の診察日。 先生に近況報告。 最近独立について、 なにをしたらいいか 悩んでいること。 がおもな内容。 イラストとネイルをやめ…

景
1か月前
3

スリー・グッド・シングス47日目 2024年3月20日

1つ目SEEDの映画 今日はSEEDの映画を見に行ってきた。 SEEDはわたしが 中学生~高校生のときに 毎週楽しみにしていたアニメ。 はじめてガンダム作品を見たのも SEEDから…

景
1か月前
2

スリー・グッド・シングス46日目 2024年3月19日

1つ目忙しいけど充実感 今日の仕事は忙しかったけど 充実感があった。 のんびりと、 たまにおしゃべりして よゆうのあるときも いいけど、 こうして忙しい時は忙しい時で…

景
1か月前
1

スリー・グッド・シングス45日目 2024年3月18日

1つ目チキンライスおにぎり 今日はちょっと久しぶりに セブンイレブンでおにぎりを。 20円引きクーポンあるからね! 食べたかった チキンライスおにぎりが 売っていた…

景
1か月前

スリー・グッド・シングス44日目 2024年3月17日

1つ目イングリッシュブレックファスト 今日は近所のイギリスパブで イングリッシュブレックファスト をいただいてきたー。 以前は祝日に毎月一回 開催されていたんやけど…

景
1か月前
1

スリー・グッド・シングス43日目 2024年3月16日

1つ目イースターラテアート 整骨院でのリハビリの帰り、 いつもカフェへ。 毎回かわいすぎる ラテアートを描いてくださる すてきなお店。 今日のラテアートは イースタ…

景
1か月前
1

スリー・グッド・シングス42日目 2024年3月15日

1つ目マダムのスコーン わたしの地元は奈良。 そして結婚式を挙げたのも奈良。 結婚式会場として 選んだのは、 奈良でも有名なレストラン。 お食事のクオリティも スタッ…

景
1か月前
2

スリー・グッド・シングス41日目 2024年3月14日

1つ目鮭すじこおにぎり恒例のデイリーヤマザキにて、 鮭すじこおにぎりを発見。 迷うことなくレジへ。 お昼がめっちゃ楽しみやった。 待ちに待ったお昼で、 ワクワクしな…

景
2か月前
3

スリー・グッド・シングス40日目 2024年3月13日

1つ目研修ランチ 今日は会社の研修。 オフィス街にある本社に行くので、 いつもちょっとお昼休憩は早め。 オフィス街のランチは どのお店もめちゃ混むから。 しかし今日…

景
2か月前

スリー・グッド・シングス39日目 2024年3月12日

1つ目 寝起きがよかった 昨日の夜は 何回か目が覚めてしまって、 ヨガ行ったのにな… とちょっと残念。 でも起きたときのスッキリ感が いつもよりあった! 目が覚めた…

景
2か月前

スリー・グッド・シングス38日目 2024年3月11日

1つ目 ヨガレッスン初日 今日はヨガレッスンの初日。 ちょっとドキドキしながら向かった。 レッスン中も緊張したり、 大丈夫かな、大丈夫かな… ってビクビクしたりしつ…

景
2か月前
ひとやすみ

ひとやすみ

約2ヶ月ほど続けてきた
スリーグッドシングス。

ちょっとお休みをします!

というのも、
6月にジェルネイル検定を
受けることになり、
少し時間がなくなってしまいまして…

ネイルの練習と
筆記試験の勉強があるので、
検定が終わるまでは
一旦noteの更新は
ストップすることにしました!

時間があれば、
不定期で更新しようと思います⭐︎

ブログも新しいテーマで
書き進めようと思ったけど
ちょ

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スリー・グッド・シングス51日目 2024年3月25日

スリー・グッド・シングス51日目 2024年3月25日

1つ目ネイルレッスン

今日はずっとお世話になっている
先生のところで、
サロンワークのレッスン。

レッスン前に、
今後のことを軽く話して、
レッスン後も先生と
タリーズで相談会。

最近の悩みや迷い、不安。
自分が今抱えていることを
正直に伝えた。

親身なって考えてくれて
今後どうするのがわたしにとって
1番ベストか、一緒になって
模索してくれた。

おかげさまで
だいぶ前向きな気持ちが

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スリー・グッド・シングス50日目 2024年3月24日

スリー・グッド・シングス50日目 2024年3月24日

1つ目ブログ講座

今日は月に一回のペースで
受講している
ブログ講座の日。

先生と今後のブログの
方向性や目指す場所を
話し合った。

収益化を考えるなら
クレジットポイント
(訪問者の方がお金を使う場所)
を想像するのがとても大切とのこと。

自分の書きたいことを書いても
それが利益の発生に繋がらなければ
シビアな話、意味がない
というところで(´・ω・`)

趣味でやるなら、
全然それでい

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スリー・グッド・シングス50日目 2024年3月23日

スリー・グッド・シングス50日目 2024年3月23日

1つ目大葉フライおにぎり

いつも行くデイリーヤマザキ。
一回だけ見かけた、
大葉フライおにぎりが
今日はプライスカードだけ残して
売り切れていた。

大体プライスカード自体
残ってないことが多いけど、
そこにあるということは
今日は販売はされていたということ。

なのでレジのお兄さんに
「大葉フライ、
いつも売り切れちゃってますね(´・ω・`)」
って言ったら
「人気で結構早朝に売り切れちゃうん

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スリー・グッド・シングス49日目 2024年3月22日

スリー・グッド・シングス49日目 2024年3月22日

1つ目梅おかかおにぎり

セブンイレブンの
梅おかかおにぎり、
新発売されてから
ずっと気になってた。

梅×こんぶ
とか
梅×おかか
とか
母が昔作ってくれた
おにぎりを思い出す組み合わせ。

そんな思い出むすび。
まさしくおむすび。

ようやく今日食べることができた♪

シンプルやけど、
おかかの香ばしい甘さと
梅の甘酸っぱさが
口の中でさっぱり広がって、
体にじんわりしみ込む。

美味しかっ

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スリー・グッド・シングス48日目 2024年3月21日

スリー・グッド・シングス48日目 2024年3月21日

1つ目先生からのアドバイス

今日は月一の診察日。
先生に近況報告。

最近独立について、
なにをしたらいいか
悩んでいること。
がおもな内容。

イラストとネイルをやめたい気持ちが
少し出てきてしまっていること。
その正直な気持ちを話した。

そしたら、
先生から
「なにかをとにかく
続けてみた方がいい」
と言われた。

常に新しいことをしてるから、
不安が絶えない。

だったら今していることの

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スリー・グッド・シングス47日目 2024年3月20日

スリー・グッド・シングス47日目 2024年3月20日

1つ目SEEDの映画

今日はSEEDの映画を見に行ってきた。

SEEDはわたしが
中学生~高校生のときに
毎週楽しみにしていたアニメ。

はじめてガンダム作品を見たのも
SEEDから。
と言っても、それ以降
ガンダム見てへんねんけど。

推しはイザーク。
ちょこっとしか
出てこなかったけど、
ディアッカと一緒に
いるとこ見れて満足。

ストーリーも胸にぐっとくる
ものがあって、
今のわたしにめ

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スリー・グッド・シングス46日目 2024年3月19日

スリー・グッド・シングス46日目 2024年3月19日

1つ目忙しいけど充実感

今日の仕事は忙しかったけど
充実感があった。

のんびりと、
たまにおしゃべりして
よゆうのあるときも
いいけど、
こうして忙しい時は忙しい時で
充実感を得られるな~

気もちと体に
よゆうを持ちたい反面
忙しい時が好きなのも事実。

バランスが大切。

2つ目好きなマンガが更新されてた

ピッコマで最近ハマったマンガ、
異世界魔女大戦が更新されてた!

歴史すきで、

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スリー・グッド・シングス45日目 2024年3月18日

スリー・グッド・シングス45日目 2024年3月18日

1つ目チキンライスおにぎり

今日はちょっと久しぶりに
セブンイレブンでおにぎりを。

20円引きクーポンあるからね!

食べたかった
チキンライスおにぎりが
売っていたので買ってみた。

ケチャップの味がしっかりついててて
意外と鳥の味もちゃんと感じられた笑

オムライスにしたら
きっとおいしいやろうな〜

うまく巻かれへんから
作らんけども。

懐かしい味がした。

2つ目優しさ成分

いつも

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スリー・グッド・シングス44日目 2024年3月17日

スリー・グッド・シングス44日目 2024年3月17日

1つ目イングリッシュブレックファスト

今日は近所のイギリスパブで
イングリッシュブレックファスト
をいただいてきたー。

以前は祝日に毎月一回
開催されていたんやけど、
最近はお忙しくてご無沙汰やった。

そして今月、
久しぶりの開催。

インスタで開催を知り、
すぐさま予約。

今日も予想通り、
お店に行った時には
売り切れの貼り紙が。

予約しておいてほんとによかった。

スープが出てきた段

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スリー・グッド・シングス43日目 2024年3月16日

スリー・グッド・シングス43日目 2024年3月16日

1つ目イースターラテアート

整骨院でのリハビリの帰り、
いつもカフェへ。

毎回かわいすぎる
ラテアートを描いてくださる
すてきなお店。

今日のラテアートは
イースター。
うさぎさんが
たまごを持ってる。

一足先に春を感じられる
楽しい雰囲気のラテアート。
ほっこりした。

ドリンクを頼むと
ついてくるうさぎのクッキーも
ほっとするあまさと
口当たり。

外は快晴やし、
最高の昼カフェになっ

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スリー・グッド・シングス42日目 2024年3月15日

スリー・グッド・シングス42日目 2024年3月15日

1つ目マダムのスコーン

わたしの地元は奈良。
そして結婚式を挙げたのも奈良。
結婚式会場として
選んだのは、
奈良でも有名なレストラン。

お食事のクオリティも
スタッフさんのサービスも
飛びぬけて素晴らしいレストラン。

そのレストランが、
去年カフェをオープンされて、
オープン以来月一で通わせてもらってる。

で、今日はそちらのカフェで
スコーンを食べてきた。

そのスコーンを焼いているのは

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スリー・グッド・シングス41日目 2024年3月14日

スリー・グッド・シングス41日目 2024年3月14日

1つ目鮭すじこおにぎり恒例のデイリーヤマザキにて、
鮭すじこおにぎりを発見。
迷うことなくレジへ。

お昼がめっちゃ楽しみやった。
待ちに待ったお昼で、
ワクワクしながら食べたら、
期待を裏切らない美味しさ。

すじこプチプチで、
鮭もしっかり入ってて、
塩加減もいい感じ。

やっぱり和風のおにぎりって
落ち着くわ〜

新しい味との出会いは
わたしにしあわせをもたらしてくれる。

300円のしあわ

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スリー・グッド・シングス40日目 2024年3月13日

スリー・グッド・シングス40日目 2024年3月13日

1つ目研修ランチ

今日は会社の研修。
オフィス街にある本社に行くので、
いつもちょっとお昼休憩は早め。

オフィス街のランチは
どのお店もめちゃ混むから。

しかし今日は12時から休憩。
めっちゃ混む時間帯。

いつも行くカフェ、
席取れるかな…
って心配しまくってた。

で、お昼休憩なって、
ダッシュ。

ドキドキしつつ入店したら
すみっこの席が空いてて
一安心。

もうそれだけで十分笑

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スリー・グッド・シングス39日目 2024年3月12日

スリー・グッド・シングス39日目 2024年3月12日

1つ目

寝起きがよかった

昨日の夜は
何回か目が覚めてしまって、
ヨガ行ったのにな…
とちょっと残念。

でも起きたときのスッキリ感が
いつもよりあった!

目が覚めた割には、
疲労は回復できてたんかも?
とうれしい。

ヨガ続けていくうちに、
ぐっすり眠れるようになりたい。

2つ目

たけのこおにぎり

デイリーヤマザキで
たけのこおにぎりを
ラス1でゲットできたー!

今日も食べたことあ

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スリー・グッド・シングス38日目 2024年3月11日

スリー・グッド・シングス38日目 2024年3月11日

1つ目

ヨガレッスン初日

今日はヨガレッスンの初日。
ちょっとドキドキしながら向かった。

レッスン中も緊張したり、
大丈夫かな、大丈夫かな…
ってビクビクしたりしつつ笑

でも楽しく過ごせた。
やっぱりヨガは楽しいな〜
と4年ぶりくらいにする
ヨガの感覚を堪能できた。

これから体とメンタルの
メンテナンスをして、
独立に向けての力をつけていかねば。

2つ目

初めての味

お昼休みに先生

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