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#15 みんな夕飯たべてる？
こんにちは
みおまたんです
みんな夕飯食べてる？
わたしは家族と夕飯を食べるのが
土日の週末と在宅勤務日なので
ほぼ週の半分くらいで
あと半分は会社でポテチを摘むか
カップラーメンをすするかという生活です
単身赴任じゃないだけいいじゃないか
週末家族でご飯食べれれば十分じゃないか
という考えもあると思います
でも
わたしはどうしても家族と夕飯が食べたいのです
家族で食卓を
#14 わたしは最後に青のりではなくアオサを選んだ
こんにちは
みおまたんです
わたしの趣味は冷蔵庫の余り物で
ササッとあつらえを作ることなんですね
賞味期限ギリギリの食材があると燃えます
最近のヒットは
あつあげとたこの炒めものいそのかおり
◆材料
・賞味期限まぎわのあつあげ
・タコの切れはじ
・冷凍しらす
・かまぼこ
・にんにく
・アオサ（たこ焼きの余り）
※量はあるだけです
※あつあげと青のり以外はなくてもOKです
◆作り方
#12 今日が人生最後の日だったら
こんにちは
みおまたんです
今日が人生最後の日だったら
家族みんなで朝ごはんを食べればよかった
昼は久しぶりに奥さんとランチデートしたかったな
夜は子どもたちが大好きなものをテーブルに並べてお腹いっぱい食べさせてあげたかった
きょはどんないいことがあったの？
どんな気持ちになったの？
って聞いてみたい
みんなでお風呂に入って
夜はすこし冷えるから
風をひかないようにしっかり髪
#10 お家でおいしいステーキを食べる
こんにちは
みおまたんです
食欲の秋ということで
おいしいお肉の焼き方をご紹介します
材料（１人分）
・ステーキ用お肉（なんでもいいです） 200〜300g
・にんにく ２〜３片
今回の付け合せ
・マッシュルーム
・ブロッコリー
・にんじん
肉を冷蔵庫から取り出し常温にもどす焼く直前に塩コショウを振る
オリーブオイルににんにくの香りをうつす香りが移ったらにんにくを取り出す
強火
#7 みんなFIREしたい
FIREとは最近どの書店の新刊コーナーで
よく目にするようになった「FIRE」ということば
FIREとは「Financial Independence（経済的自立）, Retire Early（早期退職）」の頭文字で、端的にいえば「早期退職して、お金のためにヘトヘトになるまで働く縛りから自分を解放する」というライフプランや概念を指します。
自分と同じくらいの著者が
入社10年で達成しました！サ
#4食べることは生きること
きょうの晩ごはん
そば(乾麺)
刺身盛り合わせ
牛すじこんにゃく
浅漬け
レシピを載せておきます
❶牛すじを茹でる(圧力鍋鍋で15分くらい)
❷茹でている間にこんにゃくを一口大にきる
(スプーン🥄でちぎった方が味が染みます)
❸❷を砂糖で揉んでザルにセットしておく
❹がゆだったら❸にかけて湯切りする
❺❶の鍋を洗って、お酒:みりん:水=1:1:5の割合で入れて火にかける
❻アルコールがとん
#3おうちで本格韓国焼肉
コロナでなかなか海外旅行には行けないので
我が家ではおうちごはんで海外旅行を楽しんでます！
今回はおとなりの国 韓国「korea」
スーパーで手に入る食材で本場韓国の味に！
チャンギルム家にある調味料で簡単につくれます
・しお ･･･ ひとつまみ
・こしょう ･･･ ひとつまみ
・ごま油 ･･･ たっぷ
ケンニプ（エゴマの葉）見た目はしその葉と一緒です
一口目は「うんっ？」
二口目で初めて
#2ワクチン接種でわかったこと
２回めのワクチン摂取は副反応の準備を
ようやく２回目のワクチン摂取の順番が回って来た
まわりの職場の人の様子を見てワクチン休暇を申請しておいてよかった
ワクチン休暇とは.
ワクチン休暇とは、ワクチンの接種がスムーズに進むよう企業が独自に定める「特別有給休暇」．統一したルールがあるわけではなくて、制度内容は個々の企業が判断しているよう．
摂取がこれからという人は、お勤めの会社の制度を確認してみ