正義の顔した恐ろしい言葉②勝手に決める編〜あなたを閉じ込める『ずるい言葉』

〇〇してみたらわかる！やることへの選択肢に優劣をつけている。
必要がなければやらなくていいので、ありがとう、必要になったらやります、と片付けましょう。
〇〇が食べれないなんて人生損している、これも似ていると思います。食べたくないのなら、食べないことで人生充実しているわけで…

辛いけどいい経験だよ！経験の良し悪しは自分で決めること。美談にすることで、自分は無関係でいられる。当人は悩んでいるのに、も

聞くことが苦手だからしゃべることを学んだ。そうすると聞くことに興味が出てきた。答えは背中にあるのかも。
#コミュニケーション #苦手

1on1から見えてきたこと

話を聞くときは、相手の脳にお邪魔させてもらう。
一通り相手の話し終わったら、どうしたい？どう思ってる？と聞いてみる。

一方で、自分で主張するときは、自分のインナーチャイルドの納得を得る。

正義の顔した恐ろしい言葉①上から目線編〜あなたを閉じ込める『ずるい言葉』

あなたのためを思っているあなたを従わせようとするために、足りない根拠を埋めているかもしれません。どうして私のためだと思うの？と聞いて、最後は自分で決めましょう。

〇〇らしい関係があるようでないから、自分の主張を根拠づけるため、らしいで結んでいる。どうしてそう思うのか聞いてみよう！

どちらにも問題がある何もしないで、自分を正しく見せるためににいっているかもしれません。中身ではなく自分のために結論

嬉しいをもらうと嬉しいをあげたくなる。
だから、あげるのは嬉しいをもらってからでいいの。 #夕日 　 #海 #嬉しい #贈与

いくら取り繕っても、言葉は心を表す。
心と頭を先に繋げよう。
#心 #言葉 #コミュニケーション #繋げる

頭と心の糸が切れることを、不安と言うんだよ。自分に繋がろう！
#アンガーマネジメント #不安

大丈夫、できるから〜『毎日を好きなことだけで埋めていく』

自分憲法第1条を破ろう！好きなことで生きていくなんて、「理想にすぎない」「勝手だ」「そんなに甘いものではない」「生きていけるはずない」「何言われるか・・・」。。

これらすべてのブレーキは、私の頭の中の小さな私の声。私たちの行動を止めているのは自分に他ならないということです。それではなぜ、私たちはブレーキをかけているのか。

私たちは生まれてすぐは自分では何もできない赤ちゃんです。「自分は愛される

人は人のことを理解しやすいストーリーに閉じ込める
#渋谷

判断軸の限られた話は、大体同じ話に聞こえる。

やることを減らすと、やることへの集中力が高まる。

『ごめん』や『ありがとう』を言ってもらえたら、もう少し穏やかな気持ちでいられたのに。
ただ言うかどうかは相手が決めること。
気にするより、ディスタンスを。
#ごめん #ありがとう #ディスタンス #ラグビー