悩み過ぎる人の共通点

結論から申し上げます。

悩み過ぎてしまう人は、短期的な視点で”今”を見つめすぎてしまいがちな人です。

”今”に熱中することは良いことです。
しかし、それだけではダメです。

物事を長期的視点で、俯瞰的に見てください。

大概のことは、
「いつか良くなる」
「来年には忘れている」
「宇宙にくらべたら大したことない」

楽観的に”今”を頑張りましょう！

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