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#9 「ピラティス」と「ヨガ」の違い
本業は「ピラティス」なので
たまにはピラティスのことを書いていこうと思う◎
普段、体験レッスンをしていると
90%の確率で質問をされる
「ピラティス」と「ヨガ」の違い
「運動を始めたいんだけどどちらにすればいいかわからない」
というお声をいただくことも多い。
ピラティスの中にも
ヨガのポーズと同じ名前だったり
似たような動きだったりがあるので
「違いがわかりにくい」という気持ちもわかる。笑
#4 新しいものさし
人と比べることが自分の評価点になっていた。
「人は人、自分は自分」
そう言われて育ったが、
20代後半まで
ずっと比べてきた。
「●●より足が太い」
「●●より点数が低い」
「●●より成功していない」
「太い」「低い」「していない」
これは
誰が決めてるのか。
他のだれでもなく「自分」なのだ。
自分が生きてきた人生の中で勝手にできたものさしで
自分を評価している。
なんて狭いんだろう。
#2 「努力」の認識が歪んでいる？
「死ぬ気で頑張った！」
そう言える目標はいくつあるだろうか。
私自身
やると決めたら必ず達成しないと
気が済まない性格なので
毎日、毎回死ぬ気で頑張っていた（気がしていた。）
人には、頑張っても頑張っても報われないこともある。
それは持って生まれたもの。
例えば、容姿や体型、性格、価値観、感覚。
少しは変えられるかもしれないが
根本からは変えられない。
そうわかっていても
追い求めるのが人
#1. ちょっと難しい性格。
こんにちは◎
私は、経歴をここに書くことはあまりしたくないので
なぜ「文章」を書こうと思ったか
記したいと思う。
簡単にいうと
しゃべる仕事を経て
今は属に言う「経営者」になった。
私自身
「社長」になりたかった訳ではない。
自分がやりたい！
命を注げる、全力を注げる仕事を突き詰めた結果
自分で開業をし
事業が大きくなるにつれ、自分以外にも人が必要になり
スタッフを採用し日々支えられ
会社