ふかみょん

ねむりぶか

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記事一覧

両親顔合わせを機に、9万円の鑑定書付き一粒ダイヤのネックレスを購入した
今まで2000円以下のアクセしか買ったことなかったのに…

びっくり

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近況と気付きの記録

ヘッダは癒しアイテム ここ最近心身共に参ってしまって、今日カウンセリングを受けてきた 実は昨年の秋頃の時点でカウンセリング受けようとしてたんだけど 「でも先に悩…

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土星牡牛座について考察

土星牡牛座の特徴として、腰が重い、強欲、継続が苦手、変化や失うことに対する恐れを抱いている…etcが挙げられることが多い。 そして、リスクや失うことを恐れず挑戦する…

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本の読み方を変えた

私は知らず知らずのうちに、いかに要点を理解して、早く本を読むかに焦点を当てていた 本を読む以外でもそうだった 何でも急かされるのが当たり前で、とりあえず周りにつ…

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自分についての新たな気づき

多分これの続き。以下雑多な落書き。 新しい会社(クローズ)に勤めて一年半以上が過ぎた。 精神的には比較的平穏に過ごしてきたと思う。 というか職場からかなりの高評価…

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運動経験ゼロの私がジム2ヶ月間通い続けてみた

タイトルには運動経験ゼロと書いたが、実はゼロどころかマイナスである。 高校時代引きこもり&現職は絶賛リモートワーク中で運動しないから。 そんな私がなぜジムに行き始…

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好きなもの百選

この記事を見て私もやってみたいと思って書きました。 書き切るまで1週間かかりました。 つまり、珠玉の好きを詰め込んだ百選です。 1. 牛丼 すき家も松屋も吉野家も好き …

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家でフレンチフルコース作ってみた

私は調理師免許を取得したものの、全然関係ないIT職に就いてしまって絶賛持て余し中です。 ここ1、2年ずっと家でフレンチ作りたいな〜と思い続けていて、やってみることに…

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反応を惜しむな

いつだろうか フォロワーに誕生日おめでとうとかあまり言わなくなったのは 面倒になったからだ たった数十秒で書ける文を1行2行書いていいねするかコメント返すだけのやり…

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みさきまぐろきっぷ使ってみた

ちょうど天気が良かったことと、2年前から三浦海岸・三崎口あたりちょっと行きたいなと思ってたので行ってきました。 前日に事前情報で王道のモデルコースをいくつか確認…

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破綻した立場主義社会でどう生きていくか

Kindle Unlimitedで無料だったので読んでみることにした このnoteはその感想文である 中身の割に本のネーミングセンスが正直微妙かなって思ったのが本音 簡単に説明すると…

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コンサータ1週間抜いてみた

https://note.com/lunatic_shark/n/nf0729dffa1a3 今回はこの記事の続編的な感じで書いてみます。 前回の記事書いてから1年経った。 当時は求職中ではあったが、現在はコ…

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1ヶ月半前くらいにコンサータ増量した
薬が効かずにぼーっとしてしまうことで自己肯定感がかなり下がるようだ

1

コンサータ飲んで自分の生きづらさに気付いた話

初めまして。つきみです。 初めてNote書きます。 とりあえず思ったことを走り書きしただけなので読みにくかったらごめんなさい。 自身のスペックと困りごとADHD傾向を自…

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両親顔合わせを機に、9万円の鑑定書付き一粒ダイヤのネックレスを購入した
今まで2000円以下のアクセしか買ったことなかったのに…

びっくり

近況と気付きの記録

近況と気付きの記録

ヘッダは癒しアイテム

ここ最近心身共に参ってしまって、今日カウンセリングを受けてきた

実は昨年の秋頃の時点でカウンセリング受けようとしてたんだけど
「でも先に悩みを整理しておかないと上手く伝えられないから…」と自分でまとめてみようにもまとまらなくて後回しに

まだ大丈夫だと言い聞かせ、
Monster Energyを飲んで乗り切り、
美味しいご飯を食べたりゲームをしまくって言語化できない謎の苦

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土星牡牛座について考察

土星牡牛座の特徴として、腰が重い、強欲、継続が苦手、変化や失うことに対する恐れを抱いている…etcが挙げられることが多い。
そして、リスクや失うことを恐れず挑戦することやコツコツ継続することが課題となる…と書かれている。

私のネイタルチャートはASC牡牛座1ハウス土星。
とは言っても、上で挙げた課題に対してはあまりピンと来なかった。
人生経験の少なさ(サターンリターン未経験)はさておき、喜びや報

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本の読み方を変えた

私は知らず知らずのうちに、いかに要点を理解して、早く本を読むかに焦点を当てていた

本を読む以外でもそうだった
何でも急かされるのが当たり前で、とりあえず周りについていって追い越そうとするのに必死だったから気づけなかった

合わないレールを走る苦しみと、そんな不都合な事実を捻じ曲げるのに、知識が欲しくて本を読んでいた

話が脱線してしまったが、自分の心を無視していいことなんて一つもないと言いたい

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自分についての新たな気づき

多分これの続き。以下雑多な落書き。

新しい会社(クローズ)に勤めて一年半以上が過ぎた。
精神的には比較的平穏に過ごしてきたと思う。
というか職場からかなりの高評価を得ていて、ハンデのある身としてはとても鼻が高い気持ち。

先延ばしにしていた転院先への紹介状と自立支援の申し込みに使う診断書を書いてもらうことになった。

診断書の中身見たらなんか増えてた

元々自覚はあったし、3歳児健診で人と目を合

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運動経験ゼロの私がジム2ヶ月間通い続けてみた

タイトルには運動経験ゼロと書いたが、実はゼロどころかマイナスである。
高校時代引きこもり&現職は絶賛リモートワーク中で運動しないから。

そんな私がなぜジムに行き始めたのか。

それは……
ゴスロリが着たかったから。

実は引きこもっていた頃からゴスロリは着たかった。
ゴスロリは物にもよるがちゃんとしたものは大体30000円以上する。
社会人になってぽんと買える財力を得たことと、ちょうどよく好きな

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好きなもの百選

好きなもの百選

この記事を見て私もやってみたいと思って書きました。
書き切るまで1週間かかりました。
つまり、珠玉の好きを詰め込んだ百選です。

1. 牛丼
すき家も松屋も吉野家も好き
手頃な価格で美味しい

2. 喫茶店
気がついたらハマってた
ちょっとレトロでおしゃれなお店が好き

3. AirPods Pro
初めて買ったノイズキャンセリングイヤフォン
本当にいい買い物をしたなと思う

4. IKEAのサメ

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家でフレンチフルコース作ってみた

家でフレンチフルコース作ってみた

私は調理師免許を取得したものの、全然関係ないIT職に就いてしまって絶賛持て余し中です。
ここ1、2年ずっと家でフレンチ作りたいな〜と思い続けていて、やってみることにしました。

まず計画を立てるところから…
とりあえず今まで食べたことor作ったことあるもので、美味しかったなと思ったものを思い浮かべました。
予算はきっちりとは考えてませんでした。
ただ、普段使わないような食材買ったら廃棄が出て面倒&

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反応を惜しむな

反応を惜しむな

いつだろうか
フォロワーに誕生日おめでとうとかあまり言わなくなったのは
面倒になったからだ

たった数十秒で書ける文を1行2行書いていいねするかコメント返すだけのやりとりに意味があるのかと思っていた
つまりは、そんな簡単なことをエネルギーの浪費に感じてしまうほど心の余裕を失っていた
承認欲求を満たすための生産的活動をするのに自分を忙しくしてしまった

後日、何かいいことを書いたつもりなのに、頑張っ

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みさきまぐろきっぷ使ってみた

みさきまぐろきっぷ使ってみた

ちょうど天気が良かったことと、2年前から三浦海岸・三崎口あたりちょっと行きたいなと思ってたので行ってきました。

前日に事前情報で王道のモデルコースをいくつか確認してみました。

事前情報としてこのサイトが紹介するコースを参考にして、効率よりのんびり回ることにしました。
https://tougetublog.com/misakimaguro-kippu

のんびり計画
・三浦海岸の桜と海を見る

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破綻した立場主義社会でどう生きていくか

Kindle Unlimitedで無料だったので読んでみることにした
このnoteはその感想文である
中身の割に本のネーミングセンスが正直微妙かなって思ったのが本音
簡単に説明すると、この本は価値を生み出さないどころか、責任を負わずに甘い蜜を吸い続けるだけの権威者がよく使う詭弁についてまとめた本である

この本によると、権威者は立場を意識して詭弁を組み立てるそうだ
また、「立場」とは組織のなかで、

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コンサータ1週間抜いてみた

コンサータ1週間抜いてみた

https://note.com/lunatic_shark/n/nf0729dffa1a3

今回はこの記事の続編的な感じで書いてみます。

前回の記事書いてから1年経った。
当時は求職中ではあったが、現在はコンサータ27mgを服用してクローズの正社員として働いている。
そして、2ヶ月前から一人暮らしを始めて現在は彼氏と同棲している。
食材を腐らせることなく自炊もちゃんとやっている。(noteの

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1ヶ月半前くらいにコンサータ増量した
薬が効かずにぼーっとしてしまうことで自己肯定感がかなり下がるようだ

コンサータ飲んで自分の生きづらさに気付いた話

コンサータ飲んで自分の生きづらさに気付いた話

初めまして。つきみです。

初めてNote書きます。
とりあえず思ったことを走り書きしただけなので読みにくかったらごめんなさい。

自身のスペックと困りごとADHD傾向を自覚していたものの、クローズで入社するも1年でクビに。
そこでやっと医者から軽度のADHDと診断され、コンサータ25mgとストラテラ80mgを飲んでいる。
現在はコンサータ飲み始めて2週間くらい。
WAISの数値は言語理解>作業記

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