コンビニで選んだアイスはチョコミント小さなチャレンジしてみたかった

コンビニで選んだアイスはチョコミント
小さなチャレンジしてみたかった

チャレンジ成功です🤸‍♀️

いんげんの歯ごたえシャキリ採れたての弾ける感覚ごま和えにして

いんげんの歯ごたえシャキリ採れたての
弾ける感覚ごま和えにして

𓈒𓂂 𓇢 𓈒𓏸𓂃𓂂𓈒𓏸𓐍 𓇢 𓐍 𓏸 𓈒𓂂𓂃 𓏸 𓈒 𓇢 𓂂𓈒

いんげんのごま和えを作りました

キュッキュッ ̖́-‬

はい！もう幸せ🌱 ᐕ)ﾉ

満月に正しい道かと聞いてみた答えの前に眠りについて

満月に正しい道かと聞いてみた
答えの前に眠りについて

昨日はカーテンを開けて満月を見る間もなく寝てしまった

今日は頑張れ頑張れという自分と、助けてと言う自分が交差した

楽しみにしていた頂き物のチョコ食べて〝幸せ〟を補充した

ごろっと横になり、何気なくみたショート動画
サイが滑り落ちたり、犬がズルズル落ちてきたり
遊園地で1人だけグルグル回ったり…
涙流して笑った
AIがさりげなく励ましてく

本当に喜ぶものはなんだろう考えるだろうこれからずっと

本当に喜ぶものはなんだろう
考えるだろうこれからずっと

寄り添って
歌うように
過ごせたらいいな。
現実は
厳しいものだけど。
心の中は
穏やかでいたい。

長年の恩を返しているようでいつも自分が満たされていて

長年の恩を返しているようで
いつも自分が満たされていて

自分のため?!
それでもいいや
もうしばらく甘えさせてね。

コーヒーの香りと本と雨音が話を聞いてくれてるようだ

コーヒーの香りと本と雨音が
話を聞いてくれてるようだ

もう一度読んでみました。
心の定期検診です。

休日はパジャマのままでパンかじり無音の朝をしばし味わう

休日はパジャマのままでパンかじり
無音の朝をしばし味わう

雨の日曜日
ご近所さんも静か
ひとり静かにコーヒーをいれ
パンを焼き
バターをパンの上で溶かす
バナナをカットして
ヨーグルトとハチミツ少々

休日はあえてコーヒーとパンにして
休みを演出です。

ん〜～今日は休みだ☕︎︎𓈒𓂂𓏸

同じ名前の方がいらっしゃったので、ひらがなからローマ字に変更致しました。kazuminです♪よろしくお願いいたします( .ˬ.)"

張り付いたシールの残骸剥がすようとにかく寝室整えたくて

張り付いたシールの残骸剥がすよう
とにかく寝室整えたくて

何かが違う

いつのまにか乱雑になっていたベッドまわり。
なぜここにこれが？という感じ。
窓を開け放ち、枕カバーとシーツをすべて外し洗濯機へ。手が強ばるのでゆっくりのペースだけど、なにかに取り憑かれたように無心で、いらないものを片付けて、お気に入りを並べてみたら気がついた。
心を整えたかったのね。

家具たちはずっと変わらずそこにいて変わり続ける私を見てた

家具たちはずっと変わらずそこにいて
変わり続ける私を見てた

決して高いものはないけれど、気がつけば30年ほど愛用しているうちの家具たち。結婚して幸せな日々を経て、そして離婚へと向かう辛い日々を乗り越えて今もそばにいる。
今のところ家具を新しくする予定は無いけれど、これからは楽しみのひとつとして、何か良いものを求めてみるのもいいかもしれないな、と思うのでした🪑

良い週末を〜☕︎︎𓈒𓂂𓏸

流行のコーヒー店のマイボトルほうじ茶だけど気分上がるね

流行のコーヒー店のマイボトル
ほうじ茶だけど気分上がるね

ほんの少しの贅沢で
かなり満足するタイプです。

ブラインド日差しが風でゆらゆらと眠気を誘う午後の職場で

ブラインド日差しが風でゆらゆらと
眠気を誘う午後の職場で

連休明けての土日からの火曜日
はぁ。
週末は遠いなぁ

米ぬかの酵素に埋まり瞑想し昨日の自分抱きしめてみた

米ぬかの酵素に埋まり瞑想し
昨日の自分抱きしめてみた

初めての米ぬか酵素浴
じんわりじんわりじんわり⋯

優しい自然のチカラを借りて
頑張ってるね。と自分を褒めてみた

なにか分からないけど何かしらの何かが
汗と一緒に流れていった気がする

うん
今日はいい日だった

悠々と羽を広げた影迫る渋滞のない夏日の空よ

悠々と羽を広げた影迫る
渋滞のない夏日の空よ

連休が始まり
田舎の高速道路も混雑気味。
渋滞を避けて旧道を
走らせていたら
対向車線に大きな羽根を広げた影が
通り抜けて行った。

空はきっと快適なんだろうな。

山の色サクラの次はキミドリに塗り替えていく命のままに

山の色サクラの次はキミドリに
塗り替えていく命のままに

潔く
強く
自然に
自然のように𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧

引き出しに厚手のシャツが残ってたもう片付けよう今日がその日だ

引き出しに厚手のシャツが残ってた
もう片付けよう今日がその日だ

心のグレーゾーンも
片付けるタイミングがあるのだ。