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『あり方』で子育てする
私がなぜ、『子育てのやり方』ではなく
『あり方』を伝え続けているのか?
子育てはロングラン。
親子の関係は一生続きます。
それを小手先のテクニックでしのげる程
子育ては甘くない。
子どもは一人の人間です。
尊重しないから
どこかで歯車が合わなくなるのです。
多くの人が
『どうしたら子どもが動いてくれるのか?』
『どんな声掛け、どんな対応が良いのか?』
『どうすればいいのか?』
その『やり
イライラしやすいママの特徴
旦那に
子どもに
自分にイライラする!!!
イライラしては自己嫌悪。
もうこんな自分は嫌!
怒っちゃダメと分かっていても
でもどうにも出来ない!!!
こんなことありませんか?
今日はイライラするママへ
自己嫌悪してほしくない。
表面的なイライラをなくそうとするのではなくて
怒りの根底にあるものに気付かないと
イライラは無くならないよ。
というお話をしていきます。
イライラしやすい人の
悩みが尽きない育児中のママへ切り替え方法とは?
こんにちわ!
親子コミュニケーションコーチの
篠崎です。
今日は悩んで悩んで心身ともに疲弊してしまっているママさんへ
『悩む』から『考える』へ
思考の切り替え方法について
お話していきたいと思います!
私は
『ものすごく考えているようで悩んでいたんだ!!』
ということに気が付いたのですが、
皆さんもこんなことありませんか?
答えが出ないグルグル思考。
これって
解決しようと考えてい
『なんで私ばっかり!!!』
この心の声、
皆さんはどう処理していますか?
そう思って
頑張りすぎていませんか?
『私ばっかり!』って思ったときは
要注意!!
その感情に蓋をしてはいけません。
それはママ自身が
自分のことを大切できていないサインです。
その感情をしっかり感じて
爆発する前に解消していきましょうね!
私は長男出産してから
この心の声が爆発しました(笑)
爆発したおかげで
今の自分、家族があると思って
育児から逃げた私が気づいたこと
育児がしんどくて
逃げたからこそ
きちんと自分と向き合い
納得のいく育児ができるようになった。
心がものすごく楽に、穏やかに
心からの笑顔で
たくさんの喜びと幸せを感じて子育てができるようになった。
でもそれまでの道のりは本当にしんどかった。
だからこそ、
逃げてもいいよ。
逃げたくなるまでに子どもと向き合っている証拠。
子どもへの愛情があるからこその感情だよね。
悩んでいる渦中は
自
朝のバタバタ時間をゆったり時間に変えた方法
こんにちわ!
親子コミュニケーションコーチの
篠崎です。
今回は
ワーママにとって勝負の朝の時間の使い方について
私の3年の月日をかけた
実体験をお話していきます。
当時は毎日、保育園に送った後、
一人反省会していましたよ…
子どもが泣いていたら
後ろ髪惹かれる思いで本当に苦しかったです。
もちろん波はありますが
戦争だった朝が
穏やかに過ごせるようになりました。
現在5歳、3歳の次男
ベジタブルマラソン親子で参加
おはようございます!
親子コミュニケーションコーチの
篠崎です。
昨日は子どもたちと”ベジタブルマラソン”に
出場してきました!
(完走するとお野菜と野菜ジュースがもらえます)
子どもたちの姿にとっても感動したので
今日はここに書きました。
見てくれたら嬉しいです★
このベジタブルマラソンは
1、5キロを親子で走る!
3歳以上から参加OKだったので
次男もいける!!!と。
なんで出ようと
子どもの可能性はいつから発揮?
おはようございます!
篠崎です。
子どもの可能性は無限大。
よく言われる言葉ですよね。
だからこそ、
親の気持ちだけで
〈子どもの可能性を狭めないように〉
していくマインドセットが 大事だなと思ってます。
現在の高校生の7割が
『自分はダメな人間だ』
という〈ダメ意識〉が刷り込まれているようで…
(私もダメ意識強かった…)
だからこそ、
『そんな子には育てたくない!』
と思う反面
激変社会を生きる子どもに必要な能力とは?
こんにちわ!
親子コミュニケーションコーチの
篠崎です。
皆さんはお子さんを
どのように育てていきたいと思っていますか?
今日はめまぐるしく変化する現代社会で
どうやったら
心豊かに自分の人生を生きていけるのか?
『心豊かに!!』これがキーポイントです!
親として子どもに身につけてあげたい能力を
ご紹介したいと思います。
今だからこそ『考える力』が必要な理由
めまぐるしく変化する社会を生
パパの叱り方にイライラ、お子さんのことが心配な人へ
こんにちは!
親子コミュニケーションコーチの篠﨑です。
今回は
パパの叱り方にイライラ!
子どもへの影響が心配!!
というお悩みについて
お話していこうと思います!
私も主人にイライラしました!
なんて…年がら年中、思っていました!
そして主人には
どれだけ伝えてきたかわからないくらい
伝えてきました。
でもね、やっぱり人はその人なりの考え方があって
行動しているし
ダメだとわかっ
身体で『心の戻る場所』を確立する体感学とは?
こんにちわ!
篠崎です。
突然ですが、
皆さんは自己コントロール、
うまく出来ていますか?
お子さんやご主人、実親や義実家に対して
イライラしていませんか?
私がイライラを脱出できたのは
自分の心が大きく揺れたときに
ちゃんと戻れる自分になったから。
体感学では
『心の戻る場所』を身体で確立していきます。
この心の戻る場所は
ポジティブでもなく、ネガティブでもなく
フラットな状態。
そ
自分を信じる。子どもを信じる。
皆さんは自分のことを信じていますか?
ママが自分のことを信じられるようになると
子どものことも信じることができるようになるのです。
それがイライラ解放に繋がっていくのですが、
今日はイライラの話ではなく、
ママ自身、自分の感覚を大切にしてほしいんです。
もちろんですが、
子どものことを誰よりも一番にわかっているのは親。
ですよね。
だから、ママは
自分のその感覚を信じてほしいんですね。