#仕事
テレワークは子育て世代にとって効率が悪い
新型コロナウイルスによって、現代の社会人は生活様式を変えざるを得ない状況に身を置くことになった。
感染症による環境変化が、テクノロジーの発展を促進させ、人の進化を一段階シフトアップさせようとしている。人は今、環境に適用するため価値観ごと入れ替える必要性が強いられている。
最たるものがテレワークの導入だ。
仕事開始のルーティーン今まで数多くの企業がテレワークを推奨していたが、設備の導入は進んで
ブルーマンデー症候群の対策方法
ブルーマンデー症候群とは、日曜の夕方から発症する発作。週休二日制のサラリーマンに多く見られる症状。別名サザエさん症候群。
土曜、日曜と休暇を過ごし、月曜からの仕事をネガティヴに捉えたその瞬間から抱く、憂鬱な精神状態に陥る症状を指す。
「仕事に行きたくない」
これが主な理由だ。一種のうつ病と捉える説もある。今日は、カウンセラーでも専門家でもない私の対処法について書いてみようと思う。
休日の言
言葉が体へ作用する力は思いの外強い
「体は食べ物で作られる。
心は聞いた言葉で作られる。
未来は話した言葉で作られる。」
おもちゃコレクターの北原照久さんの言葉だ。
心は聞いた言葉で作られる。
人の心は、耳から聞こえる周囲の声で作られている、と言うことば。
仕事の愚痴や友人の悪口、消極的な発言や喧嘩口調の言い分に晒され続けると、心は痛んでいく。
あの人いつも怒ってるな、嫌な言い方してくるな、と思った人には話しかけにく