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【脱ストレス】ちょっとしたことでイラっとしない方法【超簡単】
ちょっとしたことでイラっとした経験ないですか?
私自身、前までは本当に小さなことで
イライラしている時期がありました・・・
結論から言います。
「すべては必然的に起こっている」と考えてみてください。
たとえば、
「電車内で足を踏まれたり、他人のカバンがあたった」
とします。
イラっとしますよね?
(しない方も当然いるとは思います。今回はちょっとしたことでも・・・ というタイトルな
ちょっとしたことでイラっとした経験ないですか?
私自身、前までは本当に小さなことで
イライラしている時期がありました・・・
結論から言います。
「すべては必然的に起こっている」と考えてみてください。
たとえば、
「電車内で足を踏まれたり、他人のカバンがあたった」
とします。
イラっとしますよね?
(しない方も当然いるとは思います。今回はちょっとしたことでも・・・ というタイトルな