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再生

自然に触れて心と身体を緩ませよう

1か月前

11/5神無月下弦の月期 #34

お手軽メンタルセラピーは自然の中で…【短編】

雪原の足跡

【北海道ツアー】自然の三日効果で創造性向上ツアー

海好きの方には解ってもらえるかな

マインドフルネスの効果は継続してわかる

潔い!自然は偉大な先生だ

時間は伸び縮みする

いい時間だった・・・

奇跡の日常

『話す』ということ

『聞く』ということ

大丈夫? と聞かれた時

海を眺める

【α波】自然セラピー ~川のせせらぎとヒーリング音楽~ リラックス、ストレス軽減、集中力向上、自律神経の改善

【α波】川セラピー ~川のせせらぎと癒しの音楽

自然に触れる意識と工夫

自分に遠慮するのはもうやめた