人気の記事一覧

帰省の時期に考えてしまうこと…

1か月前

HSP・INFJの私が生きづらさを手放せた3つのポイント

「どう役に立つか」を見直してみる

「過ぎない」ようにする

普通とか、よくわからない。〜餃子の王将編〜

3週間前

学校に行きたくない君へ

生きたいように生きて良い

ライブとカウンセリング

自己信頼→他者信頼→他者貢献

コトバの重み

今日は世界自殺予防デー 今「死にたい」と思っているあなた 私はそれを止めないけれど、ひとまず好きなモノ、美味しいモノを食べてからまた考えてみましょ

親への感情のやり場-アダルトチルドレン

1日3分、ロジックで考える自己肯定感の高め方。自己肯定感が低い人間のバグった認知を解説。

1か月前

生きづらさをほぐすために一番大切なこと

比べられて育った子供は

【雑記】 生きづらさを感じながら日本で生きている人に。海外生活を経て日本へ帰ってきた私が伝えたいこと

¥189
2か月前

改めて「アダルトチルドレン」

もっと「楽」に

「あなたの事を思って」の罠

自己紹介/統合失調症の、大学生

INFJが心穏やかに生きるための思考展開

「自分」に興味を持ってみよう

「決められる私」になる

「感謝」を強制しない

危険な【母子カプセル】

焦って良いことは何もないから

生きづらいことばかりだけど

共依存 虐待(DV)とアダルトチルドレン

風に、

3週間前

いつになったら虐待は無くなるのか

「白黒思考改善療法」誕生の秘話

「失敗・間違い」は成長の種

どうすれば伝わるんだろう?

元気

何度でも書きます「虐待を無くすには」

負の連鎖を断ち切るために

それは「当たり前」じゃないから

「ダメ」で良いじゃん

台風と体調

「自分」を見つめ直すと

「感情」から知ろう

アダルトチルドレンに関する自助グループを

「迷惑」とは?

「ダメ」で良いじゃん-追記

「自分らしさ」を追求してみる。

1か月前

私のオススメの論理療法(REBT)とは?

3か月前

それは「当たり前」じゃない

その笑顔の裏に…

笑いたい時に笑えば良い 泣きたい時には泣けば良い けどそれが分からないから、出来ない… それがアダルトチルドレンです

もうこれ以上、自分をバラバラにしなくてもいい | 生きづらさについての所感