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【ジャーナリング】「書く瞑想」30日間やってみた感想

貴大 / 日記を書く人📘
2週間前

万年筆が好きな私が、唯一使い続けているボールペン

千島 彩音
9日前

紙とペンと少しの時間で夢を叶える方法

たまだるま
1か月前

手書きの効能

ネクラヨガYurie＠studio KIKI
7日前

『書く瞑想』でジャーナリングを再開

はる◆
1か月前

ミドルエイジクライシスとその対策

ゴール花
3週間前

いっつも何か考えてるから、疲れて当たり前なんだって話

風井麻希
2か月前

【8月】書く片付け

chana
2か月前

ジャーナリングという「書く瞑想」の存在を知ったのでサブアカの記事にした話

やらぽん🌈のほほんパラダイス！
2か月前

書く瞑想で日々の感情をデトックスする。

井上詞葉￤いの姉
2か月前

【本の紹介】書く瞑想（古川武士著）

杉本輝美（働く人の笑顔とありがとうを応援します）
4週間前

ノート歴15年以上のわたしがおすすめしたい「ジャーナリング」の方法と効果

¥800
ももか
4か月前

マインドフルネスの一歩目を始めよう。

天豆　てんまめ
4日前

頭の中を空っぽにしてリフレッシュできた日。

井上詞葉￤いの姉
1か月前

超手軽！考えすぎを抜け出す方法

風井麻希
2か月前

10月2回目　朝のジャーナリング　

suimoamaimo
2週間前

「なんか楽しいことないかな～」と待ってても、そんなの一生来ない

りか｜Webライター×ノート術
2週間前

書くことは、今を生きるということ✍️〜私なりのnoteの書き方手順書を添えて〜

星七えり（ぱりんこ）
2か月前

「ちょっと聞いてよ〜ノート」😎

ハートの粒
2週間前

ブログはオワコンなのか？

まゆは｜SNSライティング｜PR案件獲得術｜米粉のお菓子教室
3週間前

#23 ジャーナリング。

Konitaro
3日前

ジャーナリングを心象スケッチと呼ぶことにする。

amenimo_MIHO
5日前

ジャーナリングアドバイザーは次のステップ『じぶん物語を紡ぐ人』へ

Kana | じぶん物語を紡ぐ人
4日前

ジャーナリングの全てを語り尽くしたKindle出版！！

Kana | じぶん物語を紡ぐ人
1か月前

よくもまあこんなに書いてるなあ

Kana | じぶん物語を紡ぐ人
1か月前

「書くこと」で、言葉がうまく出てこなかったのが治ってきた。

うたまる
3か月前

悩みそうになったら、まず紙とペンを用意しよう！

Kana | じぶん物語を紡ぐ人
2週間前

【アダルトチルドレン向け】Notionを使った感情ジャーナルの効果がえぐい【号泣】

礼司
9日前

2000個の言葉から、あなたが選ぶ言葉は？

Kana | じぶん物語を紡ぐ人
3週間前

【10月2回目朝のジャーナリング開催報告】癒しの時間を大切なあなたへ

suimoamaimo
11日前

タスクシュート・ジャーニー6th感想｜『書く瞑想』古川武士さんの話に共感！

sugamari
2か月前

「収集心が強い私はミニマリストにはなれない」という思い込み

Kana | じぶん物語を紡ぐ人
2か月前

思考はただ意識の中に現れる雲に過ぎない

Satoko@スクーンカップ
2か月前

ノートって何？

Yuko Sakuma
1か月前

noteを続けるか、環境を変えて再チャレンジするか…考え中。

愛弓（あゆみ）
1か月前

休職92日目:３ヶ月の軽い振り返りとマインドフルネス瞑想への期待（と疑念）

Aki
1か月前

「自分でコントロールできること」をちゃんとコントロールするスキルが必要

Kana | じぶん物語を紡ぐ人
10日前

【HSPのための言語化の技術】繊細な心と無意識・内面の声を言葉に変える

∞三愛はな∞🎀癒しの電子書籍作家🎈
3週間前

私は私の役割を、あなたはあなたの役割を

Kana | じぶん物語を紡ぐ人
11日前

文鳥カフェオープンに向けた進捗

Kana | じぶん物語を紡ぐ人
1か月前

TSUTAYA BOOKSTORE 丸の内📕☕️シェアラウンジ

ゆにちゃん
1か月前

人生の主導権を自分が握るには

Kana | じぶん物語を紡ぐ人
1か月前

”ありのままの自分””本当の自分”の正体

Kana | じぶん物語を紡ぐ人
1か月前

「読書✖️ジャーナリングの魅力」とは？

Kana | じぶん物語を紡ぐ人
1か月前

【9月】書く片付け

chana
1か月前

昨日解決した悩みが今日になって再発してもいい

外島汐音
5日前

文章書くの好きぃ～

キャラメルマキノート
2か月前

「スマホじゃだめ？」ジャーナリングに使う紙とペンについて

シュナ/あなたの生きづらさを解放🏵ヨガ瞑想セラピスト
1か月前

自分探し中に出会った『書く瞑想』

綾野花南(あやのはな)
5か月前

ただじゃ起きたくないので「書く瞑想」を始めた

松野えい｜取材ライター
2か月前