体調悪くて、ずっと寝てた。夏の疲れが出たかもしれん。しかし、仕事に行くので起きないと。 #夏の疲れ
今日は湿気は多いけど、ちょっと涼しい。そのせいか、ねむねむダルくてしょうがない。建設的なことをしようとしても、体が重くて動けない。まあ仕方ないっか。これまでにお迎えした作家さんの作品3つ、羊と三日月がリンクしているのに今ごろ気づく。何か意味あるかなあ。羊って、秋冬の雰囲気。
2週間ぶりの合唱練習日。近所の友達と交代で車を出して一緒に行くんだけど。今日はお迎えに来てくれる日。いつもの15分に玄関前で待つも来ない。たまに遅れることもあるけど、20分になっても来ない。これは？連絡も無い...😅〜と‼️あ‼️18時じゃなく19：15だった🤣1時間早かった！あー😩
ぁ゙～。書きたい事がどんどん溜まってきてるのに、心のゆとりと体力が。 これが、これが老化というものなのかしら🥲いや、夏休みだらけてたからか🤣 ま、来週は予定なくなったし、新学期始まるまでに、少しずつ身体慣らしていこう。
中国歴史ドラマが好きです。戦いの後生き残った兵士がぐったりして岩に寄りかかってるシーン、、今日は朝からそんな感じ。 夏の疲れが出たのかも。腕の日焼けがまだらで切ない。 斑入りヤブランはこんなにきれいなのにね。 車窓から青空見えた 行ってきまーす
昨日くらいから この長く続いている暑さ 様々な情報の多さで、多くの人の 脳も体も疲弊してきているようです… 腰痛や股関節辺りの痛みも 起きている方が多くなっています 腎臓の疲れが関係していますので まず水をいつもより多く摂り 腎臓の働きを回復させるように してみて下さい
まだまだ暑い日が続いていますが皆さまいかがお過ごしでしょうか？ この暑さも10月まで続くかなぁ… もう桃が旬の時期は終わってしまいましたが、まだスーパーで買えると思うので夏の疲れにぜひ桃のサラダを推奨したいと思います。激うまです🍑
ライオンズゲートが閉まる日、その日にお願いした事は叶うというので…「脱走した猫が無事に帰って来ますように」と。その後…3日ぶりに腹ペコ状態で無事帰宅。右後ろ脚を怪我していたのに、怪我していない｡｡｡強力な祈りが効いたのか？ 私は疲れたよ🫠
夏風邪治ってきたと思ったら今度は眼の不調🥹 あっちもこっちも、、、デトックスだ！
おはようございます🐤☀️𓈒𓂂𓏸 毎日たくさんのスキ♥️ありがとうございます🥺 最近、朝晩の気温差や夏場の疲れを持ち越して体調を壊している方が多いですね💦 無理なさらず身体を大切にしてお過ごし下さい🤗 今日も良き出会い良き一日になりますように✨✨
おはようございます🐤☀️𓈒𓂂𓏸 毎日たくさんのスキ♥️ありがとうございます🥺 今日は昼は半袖で過ごせますが、朝晩は上着が必要ですね🥰 夏の疲れが出ている方も多いので、無理せずお過ごし下さい🙇♀️ 今日も良き出会い良き一日になりますように✨✨
手当法に詳しい友人が砂浴に誘ってくれた。全身砂に埋まり、２時間微睡む。気怠さは残るものの、デトックス効果で肌はスベスベ、心身軽やか🎶万全の準備と細やかな気遣いに心底感謝🙏💖https://www.sunayoku.com/
処暑の候 夏に疲れたカナブンを よいしょ よいしょ と励ます時節 今日から処暑
そろそろ夏の暑さの疲れが出だす頃。夏は、毎日冷房漬け、お風呂はシャワー🚿で済ませる人が多くなるけど、たまには湯船に浸かって、全身を温めて、血行を良くした方が、身体がラクになるよ^_^b
おはようございます🍃今朝は涼しくてよく眠れました🥱 そのかわりに夏の疲れも出てきた様に感じます。そんな秋口には、胃腸を休ませ体を潤すものを食べるといいそう。梨を買ってこよう、あとは蓮根や山芋。旬は10月からみたいだけど、いいの売ってるかな。さつまいもの豚汁も作ろうかな🍠
先日足の小指を机に打ちましてまだ腫れています。先日今までしたことのないような夫婦喧嘩をしました。その２日後に娘が発熱。そのとき焼いたホットケーキは焦げて、コーヒーはカップから溢れて。。「あ、夏の疲れが出ている」 家族で納得でした。 みなさまもお気をつけてご無理のないように。
昨日は、つぶやきを、書き忘れちゃいました。 何か、もうそろそろ、夏の疲れが出始める頃だから、気をつけないと…、と、昨日、そんな風に思いましたね。ハイ。 さて、今日は雨降っているけれど、お墓参り行ってきます。
実はあちこち身体が痛くて。 夏の疲れと冷えから、背中が固まり腰が落ち、下半身に影響がきていたようです。（ただいま整体） 膝上の筋肉が腫れてしんどかった… いよいよ夏、終わってくれるかなあ。
本調子でないのに、休みなく次々用事があって。ひとりで心身伸ばして休めなくてぐらぐら。愚痴も恨み辛みも出る。 息子や娘に言われて気が付く。 嫌なことなら極力やらない。それができないでいるのだと。 思考の癖が、「通り慣れた道」が、そこにあるのだと。 切り替えていこう。
こんなにも暑い日がつづき、夏の疲れが早くもたまっていませんか？わたしは少し、たまり気味です。 寝苦しくて夜中に何度も目覚める日が響き、食欲低下で栄養バランスをサプリに頼るという悪循環… だけれどいつも笑顔の人たちに囲まれているおかげでなんとか調子よく過ごせています。感謝！
