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山を降りていくように
お盆が終わって数日。
今になって、
夏の疲れが一気に出ているような気がする。
長男の宿題も提出したし、
(宿題の提出日は8月中旬だから、宿題が終わってないって事態にはならない。それまでが大変だけど…)
あと少し。もう少し。
夏休みという大きな山を今は下っている途中。
あ、そうか。
登っているさなかよりも、下るときの方が体力(気力)を使うのかもしれない。
登るときは夢中で多少無理をしていた疲れが、今になって押し寄せる。
もう少しで学校が始まる。
(給食を待ち望んでるお母さんたち、多そうだなぁと思う。私もそのひとり)
今日は行こうと思ってたセブンイレブンへ。
お目当ての冷製パスタと、前に見つけた夜空のゼリーも買えた。
![](https://assets.st-note.com/img/1692501649834-1Q3PF4ecVC.jpg?width=1200)
全体は深い青色で下の方は紫で、パインアップルの黄色が浮かんでいて綺麗。
結局、今年は悪天候で星を見ることはできなかった。プールも来月に持ち越し。
お盆に台風がきて、予定を変えたりキャンセルした人も多かっただろうな。
夏休みにやろうと思ってたこと。
行きたかった場所。
できてないこともあるし(花火も買ったまま、まだできてない) その代わりに行けた場所もある。
予定通りに物事が進まなくても、そのときそのときを楽しめたらいい。
振り返るとそう思える。
気持ちが前向きになるためには、ゆるむ時間が必要で、自分の機嫌をとるのは必須だと思う。
夏休みで忙しいとき職場の先輩が、
「無理をしたらだめだー!無理すると感情が死ぬぞ!」と言っていて、それは真理だな……と思った。
誇張ではなく、無理すると感情が死ぬ。
この疲れは日々を頑張ってきた証だ。
知らないうちに色んなことを自分に課している。家事も仕事も。
それをこなすのも、いつのまにか当たり前になってしまっているけれど。
きのうは遅番だったから、出勤前に書架をまわってこんな本を借りてみた。
パラッと見たけど、タイトルの通り体をゆるめる方法がたくさん載っている。
参考にできたらいいな。
1日分のビタミンCが配合されたキレートレモン(炭酸じゃないのを見つけて、そっちも買ってみた) を飲みながら、少しずつ読んでるところ。
クエン酸もビタミンCも疲れに有効な気がして。
そういえば『日経woman』の最新号も、心とカラダの疲れをとる特集だった気がする。
(表紙は綾瀬はるかさん。好き)
残暑が厳しい毎日だけど、
少しずつ次の季節が見えるようになってきた。
商業施設に行くと、余計に実感する。
山を下るように思い出を振り返りながら、
夏の疲れを癒したい。
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