ヨガを始めたいと思ったけれど、まずはヨガマットを手に入れる必要がありますよね。 でも、どこで購入すればいいのか迷っていませんか？オンラインショップや実店舗、さらには思いもよらない場所で手に入ることもあります。 burogu 更新 https://yoshio-daietto.site/yoga-mat/

遅めの朝ごはん。「ひとくちいなり」とほうじ茶🫖今日も暑そう🫠今朝は珍しくマットを敷いて身体と向き合う。はじめて習い始めた頃は…膝裏を抱えて前後に揺れて起き上がる動作が出来なくて😭どれだけ体幹(筋力)ないんだ…と愕然としたが、少しずつ揺らす回数が減ってきている。伸び代しかない💪😁✨

このコワークにベビーカーを置いて作業されてる女性を初めて見て、そんな子育て会員さんの使い方もあるのだ！（ワンダフル！）と思いました。 すぐ感化されて？初めて（やむをえず）ヨガマットを連れてきています。新月らしい新朝活が始まる予感。 ちなみにマットの柄のトーン&マナーも合っている。

ヨガタイム